Kế hoạch cho năm nằm vào mùa xuân. Mùa xuân là mùa cho tất cả mọi thứ để hồi sinh. Mùa xuân đã đến. Chúng tôi đã hồi phục cho một mùa đông và thể hiện sức sống độc đáo của chúng tôi trong mùa xuân mạnh mẽ và sôi động này. Trước mùa xuân, sự khô khan là một vấn đề lớn mà chúng ta sắp đối mặt, và tình trạng thiếu nước và căng thẳng do khô là những gì chúng ta cần chú ý.
Tốt nhất là đảm bảo một trái cây mỗi ngày vào ban ngày, chẳng hạn như táo, lê, v.v. Ngoài ra, nước uống cũng là chìa khóa. Hãy chắc chắn rằng bạn uống nước vào thời điểm tốt. Tốt nhất là uống không dưới 8 cốc nước mỗi ngày.
lò xo khô và gió, và độ ẩm và độ ẩm trong không khí tương đối thấp. Khi chúng ta là các hoạt động ngoài trời, chúng ta nên chú ý đến việc mất độ ẩm trong da. Đừng đối mặt với mặt trời. Khi bạn về nhà vào ban đêm, áp dụng một số mặt nạ hydrat hóa và thực hiện các biện pháp hydrat hóa tốt. Chìa khóa để ngăn ngừa khô là sự kiên trì. Chỉ bằng cách kiên trì mà không lười biếng, làn da của chúng ta mới có thể thoát khỏi nếp nhăn và không chặt chẽ.
lò xo khô và nhiều người có triệu chứng phân khô. Màu bình thường của phân có màu vàng và nâu, và nó trông mềm mại và matt. Nếu màu sắc, hình dạng, độ dày và độ dày của phân đã thay đổi, số lượng đại tiện là không đều và kèm theo chất nhầy, bạn phải đến bệnh viện để điều trị.
Để lại một phản hồi