Những lợi ích của việc thủ dâm ở phụ nữ là gì? Với sự tiến bộ của thời đại, nhiều khái niệm đã được cập nhật hiện tại. Nhiều phụ nữ sẽ không cảm thấy xấu hổ về thủ dâm. Có rất nhiều lợi ích cho phụ nữ thủ dâm, nhưng phụ nữ cũng cần chú ý đến nhiều thứ khi thủ dâm. Tiếp theo, hãy để tìm hiểu về nó một cách cẩn thận thông qua bài viết này. Tự thoải mái không chỉ mang lại hạnh phúc và sự hài lòng, mà còn làm giảm căng thẳng, giảm căng thẳng tình dục, lấp đầy những khoảng trống trong đời sống tình dục và vượt qua sự lo lắng.
Lợi ích của việc thủ dâm ở phụ nữ
là gì
1. Hãy ở trong một tâm trạng hạnh phúc và giải phóng căng thẳng.
Khi tự cảm động, cơ thể giải phóng dopamine (một chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến các trung tâm thưởng não) và oxytocin (một neuropeptide liên quan đến sự gắn kết xã hội), mang lại cho mọi người những cảm xúc tích cực hơn, giúp giảm trầm cảm và kéo dài ít nhất 24 giờ.
Tình dục cũng giải phóng endorphin, cải thiện khả năng chịu đau của mọi người và làm giảm đau đầu, đau răng và những cơn đau khác.
2. Hãy để bạn hiểu cơ thể của bạn hơn
Thông qua sự tự chịu và tiếp xúc gần gũi với cơ thể, sự xấu hổ của việc tự khám phá được loại bỏ, và lần đầu tiên, bạn thực sự biết cơ thể thích gì và không thích, và sau đó cảm thấy vẻ đẹp thực sự của tình dục.
3. Giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ
Trong quá trình tự thoải mái, cơ thể bạn sẽ trải qua những thay đổi khác nhau. Nhiều lần, khi một trải nghiệm thú vị đã kết thúc, bạn sẽ thấy mình ngủ dễ dàng.
Bởi vì nhịp tim và nhịp thở sẽ tăng dần, các cơ thoải mái sẽ hơi lo lắng.
Ở phía trên, huyết áp, nhịp tim và tần số thở đạt đến tốc độ tối đa, co thắt cơ bắp, tất cả năng lượng tích lũy đột nhiên được giải phóng, và sau đó từ từ trở lại bình tĩnh, và sau đó bạn có thể cảm thấy hơi mệt.
Một số người tin rằng GC tình dục thúc đẩy sự tiết ra prolactin, điều này không chỉ liên quan đến sự hài lòng tình dục, mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ, vì vậy nhiều người có thể ngủ thỏa đáng sau khi đạt cực khoái.
4. Giúp cải thiện quan hệ giới tính
Trước hết, sự tự chịu đựng có lợi cho việc cải thiện ham muốn tình dục. Khi một người nhận ra hạnh phúc của mình, anh ta có cảm giác và mong muốn tình dục. Giống như bạn đã có một miếng bánh nhỏ ngon trong một thử nghiệm, bạn sẽ muốn ăn một miếng khác, hoặc thậm chí mua một miếng hoàn chỉnh để mang về nhà.
Ngoài ra, như đã đề cập trước đó, nó có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về sở thích của mình.
Nếu một số hoạt động của một đối tác tình dục làm cho bạn không vui, hoặc bạn muốn làm cho tình yêu tốt hơn, nếu đối tác của bạn sẵn sàng hợp tác, hãy cố gắng chia sẻ những lợi ích tự chịu đựng và học hỏi và khám phá cùng nhau.
Các biện pháp phòng ngừa cho phụ nữ thủ dâm là gì?
Mặc dù tự chịu đựng có nhiều lợi ích, nhưng cũng có nhiều điều cần chú ý:
Đối với phụ nữ, việc có nhu cầu sinh lý trong cuộc sống là bình thường, và việc tự an ủi là bình thường.
Trước ham muốn tình dục bẩm sinh, thừa nhận và xử lý nó một cách hợp lý là bước đầu tiên và quan trọng nhất. Đừng coi ham muốn của bạn là kẻ thù.
Mặc dù thật tốt khi giải trí, nhưng bạn có thể quá tham lam! Hãy chú ý đến vừa phải, nếu không nó sẽ có hại cho cơ thể!
Đảm bảo môi trường an toàn và sạch sẽ không chỉ đảm bảo rằng bạn cam kết hoàn toàn, mà còn đảm bảo rất nhiều rằng bạn là bảo mật cá nhân và quyền riêng tư.
Các biện pháp vệ sinh phải được thực hiện trước và sau khi tự chịu đựng để tránh sinh sản của vi khuẩn và các bệnh phụ khoa gây ra bởi vệ sinh kém.
Để lại một phản hồi