Cách duy trì sức khỏe trong năm mới

Danh mục bài viết

1. Làm thế nào để duy trì sức khỏe trong năm mới 2. Hải quan của năm mới nhỏ 3. Ăn gì trong năm mới

Cách duy trì sức khỏe trong năm mới

1. Năm mới: Khi bạn kiệt sức, bạn có thể nhai một số đậu phộng, hạnh nhân, hạt điều, quả óc chó và các loại trái cây sấy khô khác trong miệng của bạn, có tác dụng kỳ diệu trong việc khôi phục thể lực, vì chúng rất giàu protein, vitamin B, canxi và sắt, cũng như chất béo thực vật. Ngoài ra, súp ngao, thịt lợn vụn xanh, rau lạnh, mè, dâu tây và các loại thực phẩm khác rất giàu protein và calo vừa phải, có thể bảo vệ và tăng cường gan. Bạn cũng có thể ăn nhiều hơn.

2. Chăm sóc sức khỏe năm mới của năm mới: Khi căng thẳng quá cao, vitamin C có tác dụng cân bằng căng thẳng tâm lý. Khi chịu áp lực tâm lý mạnh mẽ, cơ thể sẽ tiêu thụ nhiều hơn gấp 8 lần vitamin C so với bình thường, vì vậy bạn nên tiêu thụ càng nhiều thực phẩm giàu vitamin C càng tốt, chẳng hạn như súp lơ xào, rau bina, mè, trái cây, v.v.

3. Sức khỏe năm mới nhỏ bé: Khi bạn mệt mỏi với đôi mắt

Khi bạn ở trong văn phòng, đôi mắt của bạn luôn rất mệt mỏi. Bạn có thể đặt một con lươn vào bữa trưa vì lươn rất giàu vitamin là một thứ cần thiết cho cơ thể con người. Ngoài ra, ăn một ít gan lợn chiên cũng có thể có tác dụng này.

4. Chăm sóc sức khỏe năm mới của năm mới: Khi những người nhạy cảm, thích hợp để ăn cá hấp, nhưng thêm một số loại rau lá xanh, bởi vì rau có tác dụng làm dịu các dây thần kinh. Nằm xuống và nghỉ ngơi trước khi ăn, thư giãn tâm trạng lo lắng của bạn, và bạn cũng có thể uống một ít rượu nho để giúp dạ dày và ruột của bạn di chuyển.

Hải quan của năm mới

1. Quét bụi

Sau hai mươi ba, chỉ còn sáu hoặc bảy ngày trước lễ hội mùa xuân, và sự chuẩn bị cho năm mới dường như còn nhiệt tình hơn nữa. Chúng ta phải làm sạch hoàn toàn căn phòng, thường được gọi là quét bụi. Mục đích của việc quét bụi là loại bỏ cái cũ và chào đón cái mới, và loại bỏ những thứ đáng ngại. Tất cả các hộ gia đình phải làm sạch cẩn thận và kỹ lưỡng để đảm bảo rằng các cửa sổ sáng và sạch sẽ. Sơn tường, chà kính, dán các cửa sổ hoa, dán hình ảnh năm mới, vv

2. Hy sinh cho nhà bếp thần

Ngày của năm mới cũng là ngày để hy sinh dân gian cho Chúa. Theo truyền thuyết dân gian, hàng năm vào ngày thứ 23 của tháng thứ mười hai, nhà bếp sẽ lên thiên đàng để báo cáo thiện và ác của gia đình với hoàng đế ngọc, và yêu cầu hoàng đế ngọc bích thưởng và trừng phạt. Do đó, khi gửi bếp, mọi người đặt kẹo, nước, đậu và thức ăn gia súc trên bàn trước bức tượng nhà bếp; Trong số đó, ba người cuối cùng là chuẩn bị các vật liệu cho Núi của nhà bếp lên thiên đàng. Khi dâng hy sinh cho Chúa, bạn phải làm tan chảy đường guandong bằng lửa và áp dụng nó vào miệng của nhà bếp. Bằng cách này, anh ta không thể nói xấu về hoàng đế ngọc. Có một phong tục giữa những người “đàn ông không tôn thờ mặt trăng và phụ nữ không tôn thờ bếp bếp”, vì vậy việc tôn thờ nhà bếp mà Chúa chỉ giới hạn ở đàn ông. Ngoài ra, năm mớiVào buổi tối ba mươi, nhà bếp, Chúa sẽ đến với thế giới để ăn mừng năm mới với các vị thần. Vào ngày đó, sẽ có một buổi lễ “nhận bếp” và “nhận các vị thần”. Sau khi mỗi hộ gia đình đốt ghế sedan, rắc ba cốc rượu và gửi đi nhà bếp thần, đến lượt thờ phượng tổ tiên.

3. Cắt hoa cửa sổ

Trong số tất cả các chế phẩm, cắt hoa cửa sổ là hoạt động dân gian phổ biến nhất. Nội dung bao gồm các câu chuyện động vật và thực vật khác nhau, chẳng hạn như maggie trèo trên hoa mận, nuốt chửng chéo và liễu, con công chơi mẫu đơn, sư tử lăn hoa cẩm tú cầu, ba con cừu (yang) Vịt Mandarin chơi trong nước, tóc mái chơi ở ve sầu vàng, và hai người bất tử hài hòa.

4. Bài đăng Liên kết lễ hội mùa xuân

Mỗi hộ gia đình phải viết các khớp nối lễ hội mùa xuân. Mọi người chú ý đến thực tế là có một vị thần, mỗi cánh cửa phải được dán, mọi vật phẩm phải được dán, vì vậy số lượng khớp nối lễ hội mùa xuân là đầy đủ nhất và nội dung là hoàn chỉnh nhất. Các khớp nối trước mặt các vị thần đặc biệt, và chủ yếu là những lời ngưỡng mộ và phước lành. Những người phổ biến bao gồm Thiên Chúa của thiên đàng: “lòng tốt của thiên đàng cũng sâu thẳm như biển, và đức tính của trái đất cũng nặng nề như ngọn núi”; Thần đất: “Ngọc trắng được sản xuất từ ​​trái đất và vàng được sản xuất từ ​​trái đất”; Thần của sự giàu có: “Nguồn gốc của sự giàu có trên bầu trời là vị thần của phước lành và sự giàu có trên thế giới”; Thần của giếng: “Giếng có thể kết nối với Bốn Biển, và gia đình có thể đến được Three Rivers.” Các khớp nối lễ hội mùa xuân trong thính giác, bút động vật, v.v … Tất cả đều bày tỏ lời chúc mừng và hy vọng. Chẳng hạn như “các hạt rất phong phú, sáu con vật rất thịnh vượng”, “gạo và bột dày như núi, và dầu và muối sâu như biển”, “gia súc giống như những con hổ ở phía nam “Nhìn lên và nhìn thấy hạnh phúc” đối diện cánh cửa “, nhìn lên và nhìn thấy hạnh phúc” trên ngọn lửa mạnh “, mang lại lợi ích cho năng lượng bay lên bầu trời”, “đầy bãi để tạo ra vàng”, ” từ.

Ăn gì trong năm mới

1. Bánh bao Khi cung cấp bánh bao, bánh bao phải được đặt trên nền tảng. Ngoài ra, có một câu nói phổ biến trong số những người “bánh bao rất ngon”. Trong lễ hội mùa xuân, bánh bao trở thành một món ngon không thể thiếu.

2. Massage Candy

Có một câu nói chung ở Tây Bắc Shanxi rằng “ăn kẹo massage trong hai mươi ba, nhưng bạn không thể ăn kẹo massage và nhai ngón tay.” Người ta nói rằng năm mới là ngày mà nhà bếp Chúa lên thiên đàng. Ông lên thiên đàng để báo cáo với Hoàng đế Thiên đường thức ăn và quần áo và những thứ khác mà Hoàng đế của Thiên đàng muốn biết trong năm qua. Đó là, ngày mà hiệu suất của nhà bếp được báo cáo. Ăn kẹo cây gai dầu là làm cho nhà bếp của Chúa, miệng của Chúa dính vào kẹo và không được mở. Anh ta không thể báo cáo những cảnh thơm ngon và sang trọng của thế giới lên thiên đàng, để không trừng phạt những người thích ăn và uống. Năm mới mang đến nạn đói, và hy vọng cho một năm an toàn và thịnh vượng.

3. Nước sốt kẹo

Candy nước sốt là một loại đường mạch nha dính và dính vào miệng. Nó được gọi là “Kanto Sugar” khi được kéo vào một dải đường dài, và nó được gọi là “dưa đường”. Đặt nó bên ngoài ngôi nhà vào mùa đông vì thời tiết lạnh nghiêm trọng, dưa đường rắn chắc và có một số bong bóng nhỏ bên trong. Nó có vị giòn, ngọt và giòn, và có một phong cách độc đáo.nếm. Candy Kanto thực sự cực kỳ khó khăn và không thể bị phá vỡ. Khi ăn, bạn phải sử dụng một con dao nhà bếp để chia nó. Các vật liệu rất nặng và mỏng. Hương vị hơi chua, và không có tổ ong ở giữa. Mỗi mảnh nặng, hai hoặc bốn liang, và giá đắt hơn.