【Giới thiệu】: Khí hậu trong mùa thu trở nên rất khô, và nhiều người sẽ gặp các triệu chứng của da ngứa. Vậy tôi nên làm gì nếu da tôi bị ngứa vào mùa thu? Rút ngắn thời gian tắm, hãy cùng nhau xem xét!
Vui lòng sử dụng sữa tắm nhẹ nhàng
Một loại sữa tắm nhẹ nên được chọn, có tính axit hơn nhẹ và tránh sử dụng xà phòng kiềm với năng lượng làm sạch quá mức, bởi vì ngay cả sữa tắm trung tính nhất cũng có tính kiềm hơn da người. Bạn cũng nên tránh sử dụng nước quá nóng để tắm, tốt nhất là sử dụng nhiệt độ nước tương tự như nhiệt độ cơ thể của bạn (không quá 40 độ).
Thời gian tắm ngắn
Ngoài ra, giảm số lượng thời gian tắm và rút ngắn thời gian tắm trong chừng mực để tránh mất độ ẩm và chất béo quá mức do nhiệt. Không chà mạnh khi tắm, vì nước quá nóng và chà cứng sẽ rửa sạch bã nhờn, keratin và các lớp bảo vệ khác, có thể dễ dàng làm hỏng da, và thậm chí gây viêm da cục bộ, khiến các dây thần kinh trở nên phấn khích và nặng hơn.
Giảm sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết
Giảm tần suất của các sản phẩm tẩy tế bào chết để tránh tẩy da chết quá mức và phá hủy màng bảo vệ da. Các sản phẩm chăm sóc da cũng nên được điều chỉnh và cập nhật kịp thời khi mùa thay đổi. Nếu các sản phẩm chăm sóc da hiện tại của bạn cảm thấy ngứa ran và thậm chí đỏ và ngứa sau khi sử dụng, nó nên được thay thế ngay lập tức. Bạn nên chọn một loại kem dưỡng da/kem chăm sóc da bị kích thích thấp và có độ ẩm cao cần được củng cố về mặt chức năng. Nên chọn kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da giống như kem có chứa các thành phần dưỡng ẩm như Hyaluronic Acid và Collagen để khóa nước và dưỡng ẩm.
Áp dụng kem dưỡng da dưỡng ẩm
Áp dụng kem dưỡng da cơ thể dưỡng ẩm ngay trước khi da khô hoàn toàn, đặc biệt là ở những khu vực đặc biệt khô như chân tay. Điều này có thể giúp da phục hồi cân bằng nước và dầu và tạo thành một màng mỏng trên da để ngăn độ ẩm bay hơi. Hơn nữa, vì lỗ chân lông hơi mở khi bạn tắm, các sản phẩm chăm sóc da có nhiều khả năng hấp thụ và thâm nhập. Sau khi áp dụng kem chăm sóc da, bạn nên mặc quần áo và vớ càng sớm càng tốt. Điều này sẽ không chỉ giữ ấm mà còn ngăn ngừa độ ẩm và bã nhờn mất đến lớp biểu bì, giúp cải thiện ảnh hưởng của da khô. Sau khi giữ ẩm hiệu quả, da có thể làm giảm hiệu quả khô và ngứa.
Nếu bạn thường cảm thấy da khô , bạn cũng nên sử dụng các loại kem bất cứ lúc nào để giữ ẩm cho da khô theo thời gian. Trọng tâm là những con bê và cánh tay. Phần trước của xương chày của bê là phần có tuyến bã nhờn ít nhất trong toàn bộ cơ thể, do đó, ngứa và gàu rất có thể xảy ra, trong khi cánh tay thường tiếp xúc với không khí, đây cũng có khả năng gây khô nhất.
Để lại một phản hồi