Độ dài của đời sống tình dục ảnh hưởng đến cuộc sống hạnh phúc của các cặp vợ chồng. Nhiều người đàn ông muốn cải thiện đời sống tình dục của họ, nhưng họ không thể làm như vậy. Hãy cùng xem cách cải thiện đời sống tình dục ngắn của các cặp vợ chồng? Nếu bạn muốn có một đời sống tình dục tốt hơn, thì hãy xem các mẹo được đề xuất để làm cho các cặp vợ chồng kéo dài để quan hệ tình dục.
Cách cải thiện thời gian ngắn của đời sống tình dục cho các cặp vợ chồng
Ở lại muộn trong thuốc lá và rượu
Thời gian ngắn của quan hệ tình dục có liên quan nhiều đến thể lực của họ. Để cải thiện các vấn đề quan hệ tình dục, bạn cần phát triển thói quen sống tốt, bỏ hút thuốc và rượu, thuốc lá và rượu có tác động lớn đến khả năng của nam giới. Ở lại muộn và thức khuya sẽ khiến thể lực của nam giới nhanh chóng suy giảm, rút tiền cho cơ thể và phát triển thói quen sống tốt để giải quyết vấn đề ngắn ngủi.
Bổ sung dinh dưỡng
Thời gian để quan hệ tình dục là ngắn, và có thể thực hiện bổ sung thực phẩm phù hợp. Chúng ta không thể tin tưởng vào quảng cáo điều trị ma túy. Chúng tôi tin rằng thiếu thận, bổ sung thuốc và bổ sung thuốc điều trị bằng thuốc sẽ chỉ trở nên tồi tệ hơn. Thông thường, chúng tôi tăng cường dinh dưỡng, và quan trọng hơn, chúng tôi siêng năng trong việc tập thể dục, ngồi trong một thời gian ngắn và không hoạt động và tích cực tham gia tập thể dục để giải quyết vấn đề.
Sự hiểu biết của vợ
Vợ chồng sống trong một thời gian ngắn, và người chồng rất đau khổ. Nếu người vợ mắng và phàn nàn, vấn đề sẽ nghiêm trọng hơn và thậm chí không thể sống trong một cặp vợ chồng. Thời gian tình dục là ngắn. Là một người vợ, bạn nên ân cần, khuyến khích, an ủi người chồng và để người chồng tìm thấy sự tự tin để cải thiện các vấn đề ngắn hạn.
Câu hỏi kỹ năng
Cuộc sống hài hòa của chồng và vợ là một quá trình tích lũy liên tục. Lúc đầu, không có kỹ năng và cặp đôi không đồng bộ, điều này sẽ tự nhiên dẫn đến thời gian ngắn. Trước khi quan hệ tình dục, bạn có thể kéo dài công việc trước khi quan hệ tình dục. Don Tiết kích thích chồng hoặc vợ, và con gái chậm chạp, vì vậy bạn có thể đạt được sự đồng bộ hóa và don lồng cảm thấy rằng thời gian ngắn.
Tăng cường thể lực thể chất
Nói chung, con người có thể lực tốt hơn có thời gian di chuyển lâu hơn. Vì vậy, nói về cơ bản, chúng ta nên tập thể dục và chú ý đến dinh dưỡng. Một số người nói rằng ăn ba roi và những thứ khác rất hữu ích, có thể hơi hữu ích. Nhưng hiệu ứng tâm lý thực tế lớn hơn hiệu ứng sinh lý. Cải thiện thể lực toàn diện là cơ bản.
Pinch các cơ quan
Khi bạn cảm thấy cấp bách, ngay lập tức rút ra các cơ quan nam. Người phụ nữ đặt ngón trỏ và ngón giữa của mình lên xuống rãnh vành của cơ quan nam, và đặt ngón tay cái của mình vào phần tương ứng. Tương đối siết chặt nó để giảm khả năng kích thích tình dục. Nó có thể thư giãn cứ sau 3-4 giây vắt và có thể lặp lại.
Lời khuyên nhỏ để làm cho các cặp vợ chồng tồn tại trong đời sống tình dục của họ
Nói chung, đời sống tình dục có thể đạt được thông qua tập thể dục hàng ngày, điều hòa chế độ ăn uống, thói quen sống tốt, massage dương vật, điều trị bằng thuốc, v.v.kéo dài. Nếu bạn có các triệu chứng khó chịu khác, bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra và hợp tác với bác sĩ để điều trị.
1
2. Điều hòa chế độ ăn uống: Bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống hợp lý trong cuộc sống hàng ngày. Bạn có thể ăn nhiều thực phẩm hơn nuôi dưỡng thận, chẳng hạn như yam , tôm hùm, v.v., có thể bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp cải thiện khả năng miễn dịch của bạn và cũng có thể kéo dài thời gian của đời sống tình dục.
3. Phát triển thói quen sống tốt: Thoát khỏi hút thuốc và uống rượu, chú ý nghỉ ngơi, đảm bảo đủ thời gian ngủ, đi ngủ sớm và dậy sớm, đảm bảo ngủ 8 giờ mỗi đêm, tránh thức muộn trong một thời gian dài, giúp cơ thể phục hồi và cải thiện chức năng tình dục.
4. Massage dương vật: Massage dương vật thường có thể được thực hiện. Massage có thể kích thích lưu thông máu cục bộ và cải thiện chức năng tình dục. Massage trong 10 đến 15 phút, nhưng bạn nên chú ý đến sức mạnh trong quá trình xoa bóp và không massage mạnh mẽ.
5. Điều trị bằng thuốc: Nếu do thiếu thận, bạn có thể sử dụng Liuwei Dihuang Wan, YouGui Wan và các loại thuốc khác để điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, có tác dụng nuôi dưỡng thận và tăng cường dương vật và cải thiện chức năng tình dục.
Chúng ta nên phát triển thói quen sống tốt trong cuộc sống hàng ngày và giảm ăn thực phẩm gây khó chịu, chẳng hạn như mù tạt và hành tây, để tránh khó chịu cơ thể. Đồng thời, chúng ta nên kiểm soát một cách thích hợp số lượng đời sống tình dục và tránh đời sống tình dục thường xuyên.
Để lại một phản hồi