[Giới thiệu ] Equinox mùa thu đang đến gần, và thời tiết ngày càng lạnh. Tại thời điểm này, chênh lệch nhiệt độ giữa buổi sáng và buổi tối là tương đối lớn, vì vậy chúng ta phải chú ý để phục hồi cơ thể và tăng cường tập thể dục. Tiếp theo, hãy để Lừa xem kiến thức sức khỏe của Equinox mùa thu với biên tập viên.
Sau Equinox mùa thu , nhiệt độ giảm nhanh, thêm quần áo để ngăn cảm lạnh
Có một câu nói trong cuốn sách cổ đại của Trung Quốc “Mùa xuân và mùa thu sương”: “Equinox mùa thu là một nửa âm và dương, vì vậy cả ngày lẫn đêm phù hợp với nhau trong khi lạnh và nóng đều.” Có thể thấy rằng “Equinox mùa thu” có hai ý nghĩa: một là mặt trời trực tiếp chạm vào đường xích đạo của Trái đất, và ngày lẫn đêm được chia đều cho mỗi 12 giờ; Một điều khác là theo phương pháp phân chia theo mùa của Trung Quốc cổ đại, sự khởi đầu của mùa xuân, mùa hè, mùa thu và mùa đông là khởi đầu của bốn mùa. Equinox mùa thu chỉ ở giữa 90 ngày mùa thu, và mùa thu cũng được chia đều.
Các chuyên gia thiên văn cho biết, trong mùa Equinox mùa thu , lưu vực sông Dương Tử và các khu vực rộng lớn ở phía bắc nước tôi đã đi vào mùa thu từng người khác, và nhiệt độ trung bình hàng ngày đã giảm xuống dưới 22. Không khí lạnh ở phía bắc bắt đầu có một lực nhất định. Khi gặp phải không khí ấm áp và ẩm ướt dần dần, nó sẽ tạo ra lượng mưa, nhưng lượng mưa sẽ không lớn lắm.
Các chuyên gia thiên văn nhắc nhở rằng trong mùa Equinox mùa thu , thời tiết trở nên mát mẻ và chênh lệch nhiệt độ giữa buổi sáng và buổi tối là lớn. Công chúng nên luôn luôn chú ý đến thay đổi thời tiết, thêm quần áo kịp thời và thực hiện các bài tập thể chất cần thiết để tăng cường thể lực của họ để ngăn chặn sự xuất hiện của cảm lạnh và các bệnh khác.
Để lại một phản hồi