【Giới thiệu Chăm sóc sức khỏe mùa thu Tôi nên ăn gì? Mùa thu khô ráo, vì vậy chúng ta cần chọn một số thực phẩm dưỡng ẩm để giúp cơ thể chúng ta giảm khô. Vậy chúng ta nên ăn gì? Hôm nay, biên tập viên sẽ đề xuất năm loại rau hoang mà bạn phải ăn vào mùa thu.
Các món ăn xanh
Tên khoa học là ví của Người chăn cừu. Cây sống như rau có thể ăn được phù hợp cho mọi lứa tuổi. Ví của người chăn cừu hoang dã có những chiếc lá rải rác, mọc trên mặt đất, với màu xanh xám. Có một câu nói trong số những người “vào ngày 3 tháng 3, hãy đun sôi trứng trong các loại rau địa phương.”
Mọi người thường làm bánh hoặc nhồi bông. S ctir Shepherd’s Purse, trộn nó với nước chấm hoặc làm súp có thể là một món ngon miệng. Ngoài ra, ví của người chăn cừu cũng có thể được sử dụng để làm súp rau để làm cháo ví của người chăn cừu ngon.
Hiệu quả giúp tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể. Nó cũng có thể giảm huyết áp, tăng cường dạ dày và tiêu hóa thực phẩm, và điều trị chuột rút dạ dày, loét dạ dày, bệnh lỵ, viêm ruột và các bệnh khác. Ví của Người chăn cừu được sử dụng làm thuốc và có tác dụng cải thiện thị lực, làm mát, giảm nhiệt, thuốc lợi tiểu và điều trị bệnh lỵ.
Banil
Tên khoa học là Artemisia Delta, với một gốc chính duy nhất và hình dạng trục chính hẹp. Đầu hoa, phần lớn, bán cầu hoặc gần như hình cầu. Cụm hoa là bán cầu, với mái tóc trắng.
Có nhiều cách để ăn artemisia vermildew. Bạn có thể làm bánh và bánh bao, trộn chúng với mì ngô và bánh hấp hấp, trộn chúng với đậu phụ hoặc hấp chúng.
Các tác dụng chủ yếu được sử dụng để điều trị sưng, nóng, ho, đau họng, nhiệt độ ẩm, vàng da, bệnh lỵ nhiệt, lậu, bệnh thấp khớp, nôn mửa, máu, chảy máu chấn thương, scabies, vết loét ác tính.
Để lại một phản hồi