Giới thiệu bảo quản sức khỏe : Nhiệt độ vào mùa hè cao, uống trà là cách quan trọng nhất để dập tắt cơn khát và giảm lửa, nhưng uống trà là cách đúng đắn để duy trì sức khỏe. Vậy trà nào phù hợp cho những ngày nóng? Don Tiết nghĩ rằng nó chỉ phù hợp để uống trà xanh vào mùa hè. Trên thực tế, có nhiều loại trà sức khỏe phù hợp để uống vào mùa hè. Hôm nay tôi sẽ giới thiệu cho bạn 9 loại trà phù hợp để uống trong những ngày nóng!
Trà nào phù hợp để uống khi nóng?
Uống trà nhấn mạnh sự khác biệt giữa bốn mùa. Đã từng có một câu nói rằng “uống xanh vào mùa hè, đỏ vào mùa đông và oolong trong cả năm”. Trà xanh là trà không lên men, có vị đắng, lạnh và lạnh trong tự nhiên và lạnh sau khi quá lạnh, và không phù hợp với phụ nữ và người tiêu dùng có dạ dày lạnh. Trà đen là trà lên men hoàn toàn, ngọt và ấm vào mùa hè và có thể dễ dàng gây ra nhiệt. Trà Oolong nằm giữa hai, đó là trà bán lên men, không lạnh cũng không nóng cùng một lúc, và cả hai đều đóng vai trò loại bỏ lửa và làm giảm nhiệt và phục hồi chất lỏng cơ thể.
1. Trà xanh
Trà xanh trong tự nhiên lạnh, “lạnh có thể làm sạch nhiệt”, có khả năng loại bỏ lửa, thúc đẩy chất lỏng và làm dịu cơn khát, tiêu hóa thức ăn và loại bỏ đờm, và có tác dụng chữa bệnh tăng tốc trên loét dạ dày miệng và nhẹ. Sau khi ủ, nước trong vắt, hương thơm yên tĩnh và hương vị tươi. Một nghiên cứu ở Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng cathai trong trà xanh có chức năng chống oxy hóa mạnh. Sau khi áp dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần trà xanh trên da, ngay cả khi chúng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nó có thể làm giảm peroxide gây cháy nắng, chảy xệ và da thô khoảng 1/3. Điều này chứng tỏ rằng các thành phần trong trà xanh có chức năng chống nắng.
Đối với những người có cuộc sống bận rộn và căng thẳng, cách dễ nhất để chống lại bức xạ máy tính là uống 2 đến 3 tách trà xanh và ăn một quả cam mỗi sáng. Bởi vì trà rất giàu vitamin A, nó có thể nhanh chóng được chuyển đổi thành vitamin A sau khi được cơ thể con người hấp thụ. Vitamin A có thể tổng hợp rhodopsin, khiến mắt nhìn mọi thứ rõ ràng hơn trong ánh sáng tối. Do đó, trà xanh không chỉ có thể loại bỏ bức xạ máy tính, mà còn bảo vệ và cải thiện tầm nhìn.
2. lá tre trà xanh
Trà xanh lá tre được làm từ trà mềm và mềm vào đầu mùa xuân, và là một loại trà xanh chiên. Trà xanh tươi và tươi mát, ngọt ngào và thơm, với hương vị hơi đắng và lạnh, và rất giàu chất dinh dưỡng như vitamin và khoáng chất. Uống nó không chỉ có thể làm giảm nhiệt và nhiệt, mà còn thêm các hiệu ứng dinh dưỡng. Nó là một sản phẩm tuyệt vời cho đồ uống trà mùa hè. Trong “Compendium of Mater Medica”, cây tre lá xanh từ lâu đã được ghi nhận là một sản phẩm tốt để làm sạch nhiệt và loại bỏ độ ẩm. Súp trà xanh lá tre có màu vàng, xanh lá cây và sáng, với hương vị tươi mát và ngon miệng, tươi, mềm và êm dịu, và có hương thơm hạt dẻ. Nó có tác dụng thúc đẩy chất lỏng và làm dịu cơn khát, loại bỏ nhiệt và giải độc, và giải quyết đờm.
Để lại một phản hồi