Sự xuất hiện của sự khởi đầu của mùa thu đánh dấu sự khởi đầu của mùa thu, và nhiệt độ sẽ dần trở nên mát mẻ hơn. Có một câu nói ở nhiều nơi ở miền bắc đất nước tôi “bao gồm mùa xuân và đóng băng vào mùa thu”, điều đó có nghĩa là bạn nên cố gắng giữ ấm khi mặc quần áo vào mùa xuân, trong khi vào mùa thu, bạn nên đóng băng ở một mức độ nhất định. Chỉ bằng cách này, nó mới có thể có lợi cho cơ thể. Nhưng đối với nhiều người, “bìa mùa xuân” này có vẻ dễ hiểu, nhưng “đóng băng mùa thu” này là một chút không thể giải thích được.
Lý thuyết y học truyền thống Trung Quốc tin rằng sự thống nhất của con người và thiên nhiên là cơ thể và thiên nhiên con người có liên quan chặt chẽ, đầy kết nối và không thể tách rời. Trong điều kiện bình thường, những thay đổi động của cơ thể con người phải nhất quán và được đồng bộ hóa với những thay đổi của tự nhiên. Tính nhất quán và đồng bộ hóa này được thể hiện bằng khái niệm về y học cổ truyền Trung Quốc, nghĩa là nó được phản ánh trong những thay đổi của âm dương. Một khi mô hình này bị phá vỡ do các yếu tố bên ngoài hoặc bên trong, điều đó có nghĩa là sức khỏe của cơ thể con người bị phá hủy và cho phép nó phát triển hơn nữa, các bệnh khác nhau chắc chắn sẽ được hình thành. Do đó, cho dù từ góc độ bảo tồn hoặc điều trị sức khỏe, điều rất quan trọng là giữ cho những thay đổi trong âm dương của cơ thể con người phù hợp với thiên nhiên.
Nhịp điệu của Yin và Dương thay đổi trong tự nhiên là gì? Nó đã được nêu rõ trong “Canon bên trong của Hoàng đế Vàng”. Trong các mùa của năm, năng lượng thiên nhiên của thiên nhiên được sinh ra vào mùa xuân, phát triển vào mùa hè, thu hoạch vào mùa thu và được lưu trữ vào mùa đông, được lặp đi lặp lại trong chu kỳ. Các đặc điểm khí hậu tương ứng là mùa xuân ấm áp, mùa hè nóng, mùa thu mát mẻ và mùa đông lạnh. Nếu năng lượng Yang bị chặn trong bất kỳ liên kết nào của chuyển động và thay đổi, nó sẽ ảnh hưởng đến toàn bộ. Những thay đổi trong năng lượng Yang của cơ thể con người cũng nên được điều chỉnh theo nó. Trước tiên, hãy nhìn vào ngày sinh mùa xuân. Vào mùa xuân, Yang đầu tiên được sinh ra, các sông băng tan băng và tất cả mọi thứ đều được hồi sinh. Yang đầu tiên giống như một cây con mới nảy mầm. Tất nhiên, rất khó để chịu được cái lạnh nghiêm trọng vào đầu mùa xuân. Do đó, chúng ta phải tìm cách loại bỏ cái lạnh và ấm áp, giống như nông dân phương Bắc cần phải nhận một nhà kính vào mùa xuân để trồng rau. Yêu cầu bảo tồn sức khỏe tương ứng là “bao gồm mùa xuân”. Chỉ bằng cách này, năng lượng Yang mới có thể tiếp tục phát triển và sẽ có một cảnh tươi tốt với sự đầy đủ của năng lượng Yang vào mùa hè. Sau đó, vào mùa thu, nhiệt độ trở nên mát mẻ hơn, năng lượng của thiên nhiên được ẩn giấu và năng lượng Yang của cơ thể con người cũng biến thành trạng thái hội tụ. Chỉ bằng cách thu thập nó tốt mới có thể có một nền tảng cho sự tăng trưởng trong năm tới. Nhưng chúng tôi nói rằng Yang Energy là sự tăng dần chính và chủ động, làm thế nào Yang Energy có thể che giấu tốt hơn? Có một nguyên tắc khác liên quan đến mối quan hệ giữa âm dương trong “Canon bên trong của canon bên trong”, cụ thể là “Yin và Yang hạn chế”. So với năng lượng dương của cơ thể con người, khí hậu mùa thu mát mẻ xung quanh cơ thể con người là âm và âm tự nhiên hạn chế âm dương. Ở một mức độ nhất định, năng lượng âm mạnh càng mạnh, tác động hạn chế hơn đối với năng lượng của Yang và việc thu thập năng lượng Yang càng có lợi hơn. Bản chất của “sương giá mùa thu” là tăng cường hiệu ứng hạn chế của năng lượng âm, và đây là tầm quan trọng của việc bảo tồn sức khỏe của nó nằm ở đó.
Để lại một phản hồi