Giới thiệu bảo quản sức khỏe: Vào mùa hè, năng lượng Yang của mọi người phân tán bên ngoài, nhưng năng lượng bên trong (lá lách và dạ dày) là thiếu năng lượng. Vào mùa hè, mọi người đều thổi điều hòa không khí và ăn đồ uống lạnh, điều này sẽ gây ra thiệt hại lớn hơn cho năng lượng Yang, vì vậy không chỉ phụ nữ và trẻ em, mà bất cứ ai cũng nên ăn ít đồ uống lạnh. Các chuyên gia y học truyền thống Trung Quốc nhắc nhở rằng ăn nhiều thực phẩm lạnh có thể dễ dàng làm hỏng năng lượng Yang, và bạn càng ăn nhiều trái cây, bạn nên được kiểm soát nhiều hơn.
Đồ uống lạnh, càng ít càng tốt vào mùa hè
Vào mùa hè, nhiều người chọn đồ uống lạnh để giảm nhiệt và nhiệt. Đàn ông sẽ uống bia đá với số lượng lớn. Nhiều người thích ăn kem và đồ uống đá. Mọi người cũng có thói quen ăn dưa hấu đá. Sau khi những cái lạnh này xâm nhập vào cơ thể con người, để chống lại những không khí lạnh này, cơ thể con người sẽ tiêu thụ rất nhiều năng lượng của Yang, để năng lượng Yang của cơ thể con người sẽ bị tiêu thụ hoặc thậm chí bị hư hại.
Uống đồ uống lạnh sau khi quan hệ tình dục rất có hại
Uống đồ uống lạnh sau khi quan hệ sẽ không trực tiếp gây ra bất lực, nhưng sẽ có tác động đến cơ thể. Trong quá trình quan hệ tình dục, cơ thể con người ở trong tình trạng phấn khích. Do lưu thông máu tăng tốc trên khắp cơ thể, nó có thể được biểu hiện khi tăng huyết áp, tăng khả năng vận động đường tiêu hóa, lỗ chân lông mở của tuyến mồ hôi, đổ mồ hôi quá nhiều, v.v.
Nếu bạn uống đồ uống lạnh sau khi tình dục làm dịu cơn khát của bạn hoặc tắm lạnh để loại bỏ mồ hôi, nó sẽ làm hỏng niêm mạc đường tiêu hóa, dẫn đến khó chịu và đau bụng. Các mạch máu của tuyến mồ hôi nhanh chóng được đóng lại sau khi bị kích thích bởi lạnh, dẫn đến việc không thể được bài tiết ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên, điều này không tốt cho cơ thể và có thể dễ dàng gây cảm lạnh sau khi bị cảm lạnh.
Càng nhiều trái cây, càng tốt
Hầu hết các loại trái cây đều lạnh, chẳng hạn như dưa hấu, lê, cam rốn, v.v … Nhiều cô gái giảm cân thường không ăn thực phẩm chính, nhưng sử dụng trái cây và rau quả làm thực phẩm chính. Theo thời gian, nhiều triệu chứng thiếu hụt Yang và cảm lạnh cũng sẽ xảy ra, chẳng hạn như chứng đau bụng kinh, thể tích kinh nguyệt thấp, thời kỳ kinh nguyệt muộn và thậm chí cả vô kinh. Điều này là do họ không ăn thực phẩm chính như ngũ cốc và thịt, và ăn nhiều trái cây và rau quả.
Không có ngũ cốc và thịt bổ sung năng lượng Yang, năng lượng Yang của cơ thể không thể được bổ sung, và một số lượng lớn các loại trái cây và rau quả sẽ tiếp tục làm hỏng năng lượng Yang của cơ thể, và cuối cùng là sự thiếu hụt và lạnh của Yang. Cái ác lạnh này vẫn còn trong tử cung, hình thành “cảm lạnh tử cung” và một loạt các rối loạn kinh nguyệt xuất hiện. Do đó, bạn càng ăn, bạn càng khỏe mạnh. Bạn càng ăn, bạn càng ăn, bạn càng nên ăn nó. Đừng ăn nó khi bụng đói. Tốt nhất là ăn nó sau bữa ăn.
Để lại một phản hồi