Viêm phế quản mãn tính ở người cao tuổi, được gọi là viêm phế quản mãn tính, là một bệnh phổ biến và thường xuyên xảy ra ở người cao tuổi và một bệnh nghiêm trọng gây nguy hiểm cho sức khỏe của người cao tuổi. Bệnh có thể xảy ra nhiều lần, gây ra một loạt các thay đổi trong mô và chức năng của phế quản, nhánh và phế nang, và có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng khác, như khí phế thũng tắc nghẽn, phế quản và giãn phế quản. Thời tiết trở nên lạnh hơn, và đây là mùa khi viêm phế quản dễ bị tái phát. Các chuyên gia y tế khuyến nghị rằng công việc phòng ngừa nên được thực hiện để giảm hoặc giảm sự tái phát của viêm phế quản.
Đầu tiên, tăng cường tập thể dục chống lạnh. Tiếp tục rửa mặt, chà tay và thậm chí cả cơ thể bằng nước lạnh; Hít thở sâu ở một nơi có không khí trong lành vào buổi sáng và thực hiện các hoạt động thể chất thích hợp, để niêm mạc phế quản có thể dần thích nghi với sự kích thích của không khí lạnh, đồng thời cải thiện thể lực và tăng cường khả năng kháng bệnh.
Thứ hai là ngăn cảm lạnh. Bệnh nhân có “cành chậm cũ” có khả năng chịu lạnh kém. Khi chúng gặp phải sự kích thích lạnh, họ dễ bị nhiễm trùng đường hô hấp lạnh và trên. Cảm lạnh là nguyên nhân chính của cuộc tấn công của “cành chậm cũ”. Do đó, điều rất quan trọng là giữ ấm và ngăn ngừa cảm lạnh.
Thứ ba là để ngăn ngừa ô nhiễm. Phòng khách nên được thông gió thường xuyên, và nhiệt độ và độ ẩm nên phù hợp. Đây là một biện pháp quan trọng để giảm tỷ lệ “các nhánh cũ và chậm”. Các cửa ra vào và cửa sổ của phòng khách nên được mở thường xuyên để cho phép lưu thông không khí và giảm vi khuẩn trong phòng, nhưng thời gian thông gió không nên quá dài, và nên có 30 phút. Hút thuốc bị nghiêm cấm trong phòng khách, và cố gắng tránh ô nhiễm từ khói dầu, bồ hóng than và bụi.
Thứ tư, chú ý đến điều hòa chế độ ăn uống. Hãy chú ý đến việc ăn một chế độ ăn giàu protein và vitamin cao. Ăn nhiều thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao như sữa, trứng, thịt nạc, cá và các sản phẩm đậu nành. Vào mùa đông, bạn cũng có thể ăn một ít thịt cừu, thịt chó, thịt bò, vv để ấm và thuốc bổ.
Để lại một phản hồi