Cháo gì để uống trong chăm sóc sức khỏe mùa thu? Chia sẻ công thức cho thịt gà, loofah, que bột chiên

[Giới thiệu] Bạn nên uống thêm cháo khi bạn khô và khỏe mạnh vào mùa thu. Vì vậy, những gì cháo là tốt cho Autumn Health ? Hôm nay, biên tập viên sẽ chia sẻ với bạn phương pháp làm gà loofah mì chiên cháo. Đó là thời gian cho những người thích uống cháo. Dinh dưỡng đơn giản, giữ ẩm cho phổi và loại bỏ khô.

Thời gian quá nhanh. Trong chớp mắt, mùa thu đang đến. Loofah vào mùa thu có thể nắm bắt được thời gian chạy nước rút cuối cùng và đẩy nhanh sự phát triển của những bông hoa màu vàng. Sau hai hoặc ba ngày tụt lại phía sau, bạn có thể chọn và ăn nó. Tại thời điểm này, loofah không có thịt và có thể ăn trực tiếp sau khi bong tróc.

gà luffa thịt lợn chiên cháo

Theo sách thảo dược của Trung Quốc, loofah có bản chất nhẹ và ngọt ngào trong hương vị, và có tác dụng của các kinh tuyến, thúc đẩy các mạch máu, làm mát máu và giải độc. Li Shizhen được ghi lại chi tiết hơn trong “Compendium of Materia Medica”, “Nó có những công dụng tuyệt vời như làm mát máu và giải độc, thúc đẩy các mạch máu, bỏ chặn các kinh tuyến, loại bỏ đờm, loại bỏ gió và làm giảm đờm, loại bỏ nhiệt và làm giảm ruột.” Nghiên cứu khoa học hiện đại cũng đã xác nhận rằng Loofah có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu, làm mát máu, kinh tuyến không chặn, giữ ẩm cho da, giải độc và chống viêm.

Khi Loofah có màu xanh lá cây và mềm, ngoài việc ăn, nước trái cây có thể giữ ẩm cho da. Sử dụng nước Loofah để áp dụng cho khuôn mặt là một công thức bí mật cho vẻ đẹp và nếp nhăn. Điều này là do loofah chứa các thành phần thuốc hiệu quả như protein và pectin.

luffa có đầy đủ các kho báu, đặc biệt là cho phụ nữ. Vào mùa thu này, bạn cũng có thể nấu một ít cháo loofah để giữ ẩm.

Thành phần: Gà gạo chène riêng loofah rán bột ngô

Nêm: muối mười ba loại dầu mè hạt tiêu mè hạt tiêu glutin glutin glutin

Quy trình sản xuất:

1. Chuẩn bị các thành phần cần thiết.