Bệnh nhân bị xuất huyết não nên chú ý vào mùa đông

Danh mục bài viết

1. Tôi nên chú ý đến những gì trong mùa đông vì xuất huyết não

1. Những gì bệnh nhân nên xuất huyết não chú ý đến mùa đông đối với xuất huyết não

2. Cách chăm sóc bệnh nhân xuất huyết não vào mùa đông?

3. Làm thế nào để ăn bệnh nhân bị xuất huyết não vào mùa đông

2. Những gì bệnh nhân nên xuất huyết não ăn vào mùa đông

3. Những gì bệnh nhân nên xuất huyết não không ăn vào mùa đông

Bệnh nhân nên xuất huyết não chú ý đến mùa đông

1. Những gì bệnh nhân nên xuất huyết não chú ý đến mùa đông

1.1. Hãy chú ý đến chế độ ăn kiêng

Ánh sáng giá, ăn nhiều rau lá xanh tươi và trái cây theo mùa. Tăng chế độ ăn kiêng, nghĩa là ăn nhiều hạt thô hơn, đậu khô, rau, trái cây, v.v … Giảm thiểu chất béo và lượng cholesterol, như não động vật, cơ quan nội tạng, lòng đỏ trứng, v.v … Một số người nghĩ rằng hải sản an toàn hơn. Trên thực tế, một số hải sản cũng có hàm lượng cholesterol cao hơn, chẳng hạn như cua, cá vô nước, v.v., vì vậy bạn nên ăn ít hơn các loại hải sản này. Nói chung, thực phẩm bảo vệ tim và não bao gồm: hạt coix, tảo bẹ, cần tây, nấm, yến mạch, đậu, rau bina, quả óc chó, hạnh nhân, v.v. Bạn nên ăn nhiều hơn trong cuộc sống hàng ngày. Những thực phẩm này chứa rất nhiều VE và VB6, đặc biệt phù hợp để phòng ngừa lâu dài các bệnh tim mạch và mạch máu não.

1.2. Tập thể dục vừa phải

Khí hậu trong mùa đông lạnh và nhiều người có ít hoạt động ngoài trời hơn. Ngoài ra, họ đã quen với việc ăn cá và thịt lớn, điều này có thể dễ dàng dẫn đến sự gia tăng đáng kể trọng lượng. Béo phì có thể dễ dàng gây tăng huyết áp. Nếu huyết áp không được kiểm soát tốt và được phép phát triển, một số bệnh rất nguy hiểm như bệnh tim mạch vành, nhồi máu cơ tim, tử vong do tim đột ngột, v.v. sẽ đến với bạn.

Việc phòng ngừa và điều trị các bệnh tim mạch và mạch máu não sẽ tích cực tham gia vào bài tập thể chất thích hợp. Bài tập thường xuyên và phù hợp có lợi cho việc tăng cường chức năng tim và thúc đẩy quá trình trao đổi chất bình thường trong cơ thể. Lượng hoạt động thể chất thích hợp có thể giúp cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức đề kháng, tăng hàm lượng oxy của từng cơ quan và chức năng của tất cả các cơ quan trên khắp cơ thể.

1.3. Giữ ấm

Một số người cao tuổi thích dậy sớm và tập thể dục trong buổi tập thể dục buổi sáng, nhưng tập thể dục mùa đông là một chút quan trọng. Nói chung, buổi sáng mùa đông là nhiệt độ thấp nhất trong ngày. Họ vừa ra khỏi chăn ấm và ra ngoài trời. Chênh lệch nhiệt độ là quá lớn. Thời tiết lạnh sẽ gây co thắt tim mạch, có thể dễ dàng gây ra các cuộc tấn công bệnh. Đối với bệnh nhân tim mạch, giữ ấm trong mùa đông là rất quan trọng. Nói chung, nếu thời gian cho phépNếu bạn hạnh phúc, đặc biệt là đối với người già, bạn có thể đi dạo lúc ba hoặc năm giờ chiều và thực hiện một số bài tập thích hợp. Bạn cũng nên kiểm soát số lượng tập thể dục và không tăng gánh nặng cho trái tim.

2. Cách chăm sóc bệnh nhân xuất huyết não vào mùa đông

Sau khi giải cứu xuất huyết não, bệnh nhân phải nằm trên giường trong 2 tuần và đầu có thể được xoay nhẹ sang trái và phải, nhưng không thể nâng cao. Các chi di chuyển một chút cứ sau 2 giờ để lưu trữ lưu thông máu. Họ không thể ra khỏi giường và tự mình đi đại tiện, để tránh xuất huyết não một lần nữa.

Nguyên nhân chính của xuất huyết não là do tăng huyết áp và xơ cứng động mạch gây ra bởi tăng huyết áp. Do đó, các loại thuốc chống tăng huyết áp phải được thực hiện nghiêm ngặt theo hướng dẫn của bác sĩ để ngăn chặn sự dao động của huyết áp làm nặng thêm tình trạng này.

Bệnh nhân xuất huyết não cần một môi trường hồi phục yên tĩnh và thoải mái, vì vậy tốt nhất là đến thăm bệnh nhân ít hơn trong vòng 2 tuần sau khi khởi phát, để bệnh nhân có thể duy trì tâm trạng ổn định và yên bình và tránh tái sinh.

Bệnh nhân sẽ bị đau đầu trong quá trình xuất huyết não. Cơn đau thay đổi từ người này sang người khác và có thể biểu hiện như sưng, ngứa ran, đau dữ dội, v.v … Đau đầu là triệu chứng phổ biến nhất của giai đoạn đầu xuất huyết não. Don Tiết rất lo lắng, bạn có thể xoa bóp đầu bệnh nhân một cách thích hợp để giảm đau.

Lỗi loét giường dễ xảy ra khi nằm liệt giường trong một thời gian dài, vì vậy bệnh nhân xuất huyết não nên xoa bóp vùng áp lực tay nhiều hơn và giữ cho da khô và sạch. Đặc biệt đối với người già, họ dễ bị nhiễm trùng phổi nếu họ nằm liệt giường trong một thời gian dài. Họ nên lật lại và vỗ lưng nhiều hơn để làm cho cơn ho ra.

3. Làm thế nào để ăn vào mùa đông cho bệnh nhân xuất huyết não? Hãy chú ý đến việc ăn ít hơn và nhiều bữa ăn, không ăn quá nhiều, chú ý đến các nguyên tắc chế độ ăn uống “ba mức thấp”, muối thấp, đường thấp và ít chất béo. Ăn nhiều trái cây và rau quả tươi. Việc kích thích các thực phẩm như ớt và ớt nên bị cấm. Thịt lợn và hải sản không nên ăn, nhưng thịt lợn có thể được hầm bằng thịt lợn, loại bỏ lớp dầu trên đó và có thể được sử dụng cho bệnh nhân mạch máu não để uống.

Ăn nhiều rau và trái cây tươi hơn vì chúng chứa vitamin C, kali, magiê, v.v … Vitamin C có thể giảm cholesterol, tăng cường mật độ của mạch máu và ngăn ngừa chảy máu. Kali và magiê có tác dụng bảo vệ trên ống.

Bạn có thể ăn nhiều thực phẩm giàu iốt, chẳng hạn như tảo bẹ, rong biển, tôm, v.v.

Làm đủ nước trong cơ thể để pha loãng máu. Bữa tối nên được nhẹ. Trước khi đi ngủ muộn và khi bạn thức dậy vào buổi sáng, hãy uống 1 đến 2 cốc nước ấm.

Bệnh nhân nên xuất huyết não ăn vào mùa đông

1. Ăn nhiều thực phẩm chống đông máu và chất béo thụ động tự nhiên hơn

Tác dụng chống đông máu của loại thực phẩm này có thể ức chế kết tập tiểu cầu và hình thành huyết khối, và tránh sưng máu và khiến các mạch máu bị vỡ và chảy máu. Ăn nhiều thực phẩm như tỏi, Ru, dâu tây, vv có thể làm giảm nhồi máu cơ tim và đột quỵ do thiếu máu cục bộ.

2. Ăn nhiều thực phẩm giàu arginine và các chất tinh túy bổ sung và bổ sung thận khác. Chẳng hạn như dưa chuột biển, khoai mỡ, mè,Các thực phẩm như lươn, loach, da đậu phụ, hạt hướng dương, v.v … rất giàu arginine và có các yếu tố giãn mạch, có thể điều chỉnh căng thẳng mạch máu và tránh xuất huyết não do vỡ mạch máu.

3. Ăn nhiều thực phẩm giàu axit folic

Hầu hết các loại rau lá xanh tươi đều giàu axit folic và vitamin, có thể làm giảm sự xuất hiện của bệnh tim mạch vành và xuất huyết não.

Bệnh nhân nên xuất huyết não không ăn gì vào mùa đông

1. Không ăn thực phẩm sống và lạnh

bởi vì sau khi thực phẩm thô và lạnh đi vào đường tiêu hóa, nó sẽ gây ra sự kích thích đột ngột đối với co thắt mạch máu tiêu hóa, khiến huyết áp tăng lên, làm nặng thêm tình trạng và thậm chí gây xuất huyết não.

2. Không ăn thực phẩm có hàm lượng muối cao

Bệnh nhân xuất huyết não nên hạn chế lượng muối đối với sức khỏe của chính họ, cố gắng ăn ít muối càng nhiều càng tốt, và thêm muối sau khi nấu thức ăn và trộn đều.

3. Hạn chế ăn mỡ động vật

Vì axit béo bão hòa có thể làm tăng đáng kể nồng độ cholesterol trong máu và thúc đẩy xơ cứng động mạch, bệnh nhân có cholesterol cao và thực phẩm có hàm lượng chất béo cao nên bị hạn chế.

4. Hạn chế tiêu thụ đồ ngọt

Taboos ăn kiêng cho bệnh nhân xuất huyết não nên đặc biệt nhắc nhở bệnh nhân rằng họ không nên ăn bổ sung có hàm lượng đường cao, hạn chế lượng đường tinh chế, và tốt nhất là không ăn đồ ăn nhẹ và đồ uống.