Danh mục bài viết
Phải làm gì nếu da của trẻ em ngứa vào mùa đông
1. Phải làm gì nếu da của trẻ em ngứa vào mùa đông
Uống thêm nước: Nước uống là nhiều lợi ích khác nhau. Nước quá quan trọng đối với cơ thể con người.
Nước uống có thể bù cho việc mất độ ẩm do môi trường bên ngoài khô ráo. Bạn cũng nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin E và B, chẳng hạn như cà rốt, rau lá xanh, trái cây, v.v.
Không mặc quá nhiều quần áo để tránh đổ mồ hôi do quá nóng. Mồ hôi kích thích da khô và nhạy cảm và làm cho đứa trẻ cảm thấy ngứa.
Tắm: Nhiều phụ huynh sợ rằng tắm sẽ làm cho da của họ khô hơn, vì vậy họ giảm số lần họ tắm cho em bé vào mùa thu và mùa đông. Tắm có lợi cho việc làm sạch da và không phải là nguyên nhân của da khô và ngứa. Do đó, các gia đình có điều kiện là tốt nhất để nhấn mạnh vào việc tắm cho con cái họ mỗi ngày vào mùa thu và mùa đông.
Nhưng hãy cẩn thận không có nhiệt độ nước quá cao khi tắm, cũng không rửa quá lâu. Cố gắng không sử dụng dung dịch tắm và không chà trẻ. Những yếu tố này sẽ khiến bã nhờn bảo vệ bị rửa sạch, điều này sẽ làm giảm khả năng bảo vệ và độ ẩm của da.
Dầu: Sau khi tắm, thoa kem dưỡng ẩm cho cơ thể trẻ con, đặc biệt là trên má, các cạnh bên ngoài của chân tay, vai, lưng, bụng và mông dễ bị khô. Áp dụng nó trong khi bề mặt da vẫn có độ ẩm nhất định sau khi tắm, đó là hiệu ứng tốt nhất.
2. Nguyên nhân của da ngứa vào mùa đông
Có khoảng ba lý do cho làn da thường xuyên bị ngứa vào mùa đông. Đầu tiên, thời tiết khô, nước tắm quá nóng, thứ ba là bài tiết của quá ít dầu da và sử dụng chất tẩy kiềm hoặc xà phòng kiềm, và quá ít chất bổ sung vitamin. Những điều này có thể gây ra da khô và gây ra nhiều vấn đề về da do da khô. Da khô đặc biệt phổ biến, và nhiều khả năng làm cho các vấn đề về da tồn tại vào mùa hè nghiêm trọng hơn.
3. Các triệu chứng của da ngứa vào mùa đông
Các triệu chứng phổ biến của da ngứa là ngứa, khô và suy giảm, là rõ ràng nhất ở cả hai con bê. Ngứa vào buổi tối đến tối là xấu đi, và tình trạng này nghiêm trọng thậm chí có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ. Nếu người cao tuổi không được đối xử đúng cách, nó có thể xảy ra trên khắp cơ thể. Với sự giảm độ ẩm trong không khí, hàm lượng nước của da chúng ta không dễ bảo trì. Ngứa xảy ra, và màng bã nhờn trên bề mặt da bị tổn thương sau khi gãi, điều này sẽ làm xấu đi sự mất ẩm, và do đó ngứa, tạo thành một chu kỳ luẩn quẩn.
Tôi nên ăn thực phẩm gì khi da tôi bị ngứa vào mùa đông
1. Pumpkin
Pumpkin rất giàu chất chống oxy hóa, có thể chống lại tổn thương bên ngoài đối với da và trì hoãn dấu ấn thời gian trên da; Vitamin A có thể làm giảm mụn trứng cá trên mặt, vitamin C trắng và thúc đẩy sự tổng hợp của collagen. Bí ngô rất giàu carotene, có thể cân bằng các chất dị ứng trong các tế bào và chơi tác dụng chống dị ứng.
2. Cà rốt
Vào mùa khô, ăn một số cà rốt có thể giữ ẩm cho da. Cà rốt rất giàu beta-carotene, có thể được chuyển đổi thành vitamin A trong ruột non. Vitamin A có tác dụng bảo vệ trên lớp biểu bì của da và có thể làm cho da của mọi người mềm mại, sáng bóng và đàn hồi, vì vậy nó còn được gọi là “Vitamin làm đẹp”. Nếu bạn thiếu vitamin A trong chế độ ăn uống của mình, nó sẽ gây ra da khô, chuyển hóa keratin bất thường, và dễ bị thư giãn và lão hóa.
3. Cà chua
cà chua rất bổ dưỡng. Nó là một “thực phẩm chức năng” điển hình. Lycopene chứa trong đó có chức năng chống oxy hóa duy nhất, có thể loại bỏ các gốc tự do oxy, bảo vệ các tế bào, ngăn chặn gen khỏi sự phá hủy và trì hoãn lão hóa tế bào. Lycopene có thể cải thiện đáng kể dị ứng da và giảm khô và ngứa da do dị ứng da, khiến mọi người cảm thấy thoải mái và dễ chịu. Ngoài ra, Lycopene cũng có tác dụng bảo vệ tốt trên tia cực tím, kẻ thù của sự lão hóa da. Do đó, một số cà chua nên được thêm vào bữa sáng.
Đơn thuốc trong chế độ ăn uống ngứa da mùa đông
1. Cháo rau bina
Rửa 250 gram rau bina, cho vào một nồi nước sôi, chần trong hai phút, loại bỏ nó và cắt nó thành tốt; Rửa 100 gram gạo japonica, cho vào nồi, thêm lượng nước thích hợp, đun sôi trên lửa lớn, thêm rau bina, nấu nó trên lửa nhỏ và nấu cho bữa sáng và bữa tối. Nó chủ yếu được sử dụng để nuôi dưỡng máu và làm ẩm khô, và nó chủ yếu được sử dụng để điều trị ngứa da do thiếu máu và khô gió.
2. Súp dưa mùa đông
Chọn 1 cá chép để loại bỏ vảy, mang, và các cơ quan nội tạng và rửa; 500 gram dưa mùa đông, rửa mà không bong tróc, cắt thành từng mảnh; Đặt chúng vào một cái hầm, thêm một lượng nước thích hợp, 3 đến 5 hành lá, đun sôi trên lửa lớn, sau đó đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ, thêm muối vào mùa. Ăn cá, dưa mùa đông, uống súp và ăn với bữa ăn. Nó chủ yếu được sử dụng để làm sạch nhiệt và thúc đẩy lợi tiểu, và nó chủ yếu được sử dụng để điều trị ngứa da do ẩm ướt và nhiệt quá mức.
3. gừng khô ngày đỏ cinnamon cành uống
uống 9 gram gừng khô, 10 ngày đỏ, 6 gram cành quế, rửa, thêm nước và dùng, uống một ngày mỗi ngày. Nó chủ yếu được sử dụng để xua tan gió và làm xua tan lạnh, và nó chủ yếu được sử dụng để điều trị ngứa da khi gió và lạnh được liên kết với bề mặt.
Để lại một phản hồi