Những bất lợi của việc uống nước đá vào mùa hè là cẩn thận để gây ra các bệnh khác nhau

【Giới thiệu 】 Những nhược điểm của việc uống nước đá vào mùa hè là gì? Vào mùa hè nóng nực, nhiều người thích uống nước đá, làm mới và làm dịu cơn khát. Tuy nhiên, mặc dù uống nước đá rất mới, nhưng nó cũng sẽ mang lại nhiều nhược điểm cho cơ thể. Hãy cùng xem với các biên tập viên bên dưới.

Vào mùa hè nóng nực, nhiều người sẽ mua đồ uống lạnh và nước đá để dập tắt cơn khát của họ. Uống chúng trong một ngụm và cảm thấy vô cùng hạnh phúc. Nhưng nước đá có thể thực sự làm dịu cơn khát không? Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe tin rằng vào mùa hè, thực sự không khoa học cho nhiều người chọn uống nước đá để giảm nhiệt và hạ nhiệt sau khi đổ mồ hôi rất nhiều. Mặc dù điều này sẽ mang lại sự thoải mái tạm thời, việc uống nhiều nước đá sẽ dẫn đến việc trút nước mồ hôi kém, khó khăn trong việc tiêu tan nhiệt trong cơ thể và tích tụ nhiệt còn lại, rất có khả năng gây ra cơn đột quỵ. Hơn nữa, nước đá đếm những thứ lạnh. Sau khi mọi người uống nó và được hấp thụ vào cơ thể họ, dạ dày của họ dễ bị co thắt. Do đó, biên tập viên nhắc nhở mọi người không uống nước đá vào mùa hè để giảm nhiệt và hạ nhiệt.

“Chuyên luận về các bệnh sốt” được viết bởi Zhang Zhongjing của triều đại Hán đã viết rằng để điều trị nóng ( đột quỵ nhiệt ), bước đầu tiên là “trước tiên là đổ nước nóng để làm cho nó đổ mồ hôi”, vì nước nóng chứa năng lượng, sẽ mở ra lỗ chân lông để đổ mồ hôi và làm giảm sức nóng của cơ thể; Trong khi nước đá có hiệu ứng “chặn”, không có lợi cho sự lưu thông của khí công và máu.

Huang Yuchang, tham gia vào bác sĩ của khoa y khoa truyền thống Trung Quốc của Bệnh viện Thành phố Đài Bắc, nói rằng việc uống nước đun sôi ấm hơn, hoặc uống nước ép mận đen để sản xuất nước bọt, cũng như đậu mung và hạt Coix, có thể giúp giảm nhiệt, và cố gắng ăn trái cây theo mùa và rau quả. Đối với trà thảo dược với bản chất lạnh, bạn chỉ có thể uống một ít khi thời tiết nóng và đổ mồ hôi rất nhiều. Không nên uống thường xuyên, nếu không, dạ dày và ruột sẽ quá gánh nặng, điều này sẽ dẫn đến tiêu chảy.

Các thành phần đầy màu sắc và nước sốt trong cửa hàng đá cạo, và kem, hình nón, v.v … Trong cửa hàng tiện lợi là bao bì ngon và hấp dẫn. Vào mùa hè khi đổ mồ hôi nhiều, các sản phẩm băng thường là lựa chọn đầu tiên cho vị thánh làm mát. Tuy nhiên, làm thế nào bạn nên chọn các sản phẩm đá để ăn vui vẻ và lành mạnh? Hãy đến và xem các chuyên gia và bác sĩ dạy bạn cách ăn đá.