[Giới thiệu ] Trời nóng vào mùa hè và nhiều người rất dễ bị đổ mồ hôi. Nhiều người nghĩ rằng đó là giải độc khi họ đổ mồ hôi. Nhưng bạn phải xem những gì bạn đang đổ mồ hôi. Nó khác khi bạn đổ mồ hôi. Vậy làm thế nào để bạn đánh giá cho dù bạn đổ mồ hôi? Hãy cùng tìm hiểu về nó với biên tập viên dưới đây.
overy “mồ hôi” có hại cho cơ thể
Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng đổ mồ hôi thường dẫn đến sự thiếu hụt Qi, vô chủ của nhiệm vụ trong việc mở và đóng lỗ chân lông, và thiếu thẩm quyền để kiểm soát lỗ chân lông mồ hôi. “Không đủ phổi Qi và thiếu Yang” có khả năng làm hỏng chất lỏng cơ thể nhất và tiêu thụ Qi. Đặc biệt đối với những người yếu hoặc thiếu tập thể dục, đổ mồ hôi quá mức có thể dễ dàng làm giảm sức đề kháng của cơ thể với thế giới bên ngoài, gây cảm lạnh, và do đó gây ra các khớp và khó chịu đường tiêu hóa.
Cách đánh giá “mồ hôi” vào mùa hè
Một số người bạn đổ mồ hôi rất nhiều ngay cả khi họ đi bộ nhẹ, và hạt mồ hôi của họ lăn xuống. Chúng vẫn đổ mồ hôi như mưa khi thời tiết mát mẻ; Một số người bạn trung niên và già thường phải chịu đựng những khó chịu về thể chất khác như chóng mặt, khó thở, mất cảm giác thèm ăn và mệt mỏi sau khi đổ mồ hôi. Tốt nhất là đến khoa nội tiết của bệnh viện để kiểm tra. Sau khi bạn chắc chắn rằng đó không phải là vấn đề với hệ thống nội tiết, bạn có thể sử dụng y học cổ truyền Trung Quốc để điều chỉnh nó.
Lý do “đổ mồ hôi” những người trẻ tuổi
Mồ hôi là do yếu đuối về thể chất. Những người hiện đại đang chịu áp lực lớn trong công việc của họ, có căng thẳng về tinh thần lâu dài, thiếu tập thể dục và cuộc sống hàng ngày không đều, đó cũng là những lý do quan trọng cho sự thiếu hụt Qi. Nói chung, bệnh nhân bị thiếu Qi cũng có thể có vấn đề như tính cách hướng nội, mất ổn định cảm xúc, dễ bị phấn khích hoặc máng cảm xúc thường xuyên. Đây được coi là các điều kiện sức khỏe phụ trong y học cổ truyền Trung Quốc, và có thể được cải thiện thông qua tập thể dục trung bình và cường độ thấp, một cuộc sống và chế độ ăn uống hợp lý, hoặc y học cổ truyền Trung Quốc.
Để lại một phản hồi