
Đối với phụ nữ, nếu thiếu Yin yếu, da dễ bị nếp nhăn. Miễn là bạn nuôi dưỡng âm dương, bạn có thể loại bỏ nếp nhăn. Bạn không cần phải mua bất kỳ loại kem làm sạch nhăn nào khi bạn ăn đúng. Thực phẩm nuôi dưỡng âm dương có thể nuôi dưỡng chất lỏng và chất lỏng cơ thể của cơ thể, nuôi dưỡng và làm ẩm các cơ quan nội tạng của cơ thể, và các cơ quan nội tạng của thiếu hụt âm dương bao gồm phổi, dạ dày, gan và thận. Thiếu âm Yin cũng có sự khác biệt về mức độ nghiêm trọng. Một số người có thể bị sốt trong lòng bàn tay và lòng bàn chân, hoặc có các triệu chứng như khô, mắt khô, chóng mặt và ù tai. Đây nên được chú ý để nuôi dưỡng âm dương.
Thực phẩm thực phẩm nuôi dưỡng âm dương có thể nuôi dưỡng chất lỏng và chất lỏng cơ thể của cơ thể, nuôi dưỡng và làm ẩm các cơ quan nội tạng của cơ thể, và các cơ quan nội tạng của thiếu hụt âm dương bao gồm phổi, dạ dày, gan và thận. Theo y học truyền thống Trung Quốc, các triệu chứng chính của thiếu hụt âm là năm: khó chịu hoặc nóng bỏng buổi chiều, đổ mồ hôi đêm, xương gò má đỏ, mỏng, lưỡi đỏ và ít rêu hơn. Đối với phụ nữ, nếu thiếu Yin yếu, da dễ bị nếp nhăn. Miễn là bạn nuôi dưỡng âm dương, bạn có thể loại bỏ nếp nhăn. Bạn không cần phải mua bất kỳ loại kem làm sạch nhăn nào khi bạn ăn đúng. Thiếu âm Yin cũng có sự khác biệt về mức độ nghiêm trọng. Một số người có thể bị sốt trong lòng bàn tay và lòng bàn chân, hoặc có các triệu chứng như khô, mắt khô, chóng mặt và ù tai. Đây nên được chú ý để nuôi dưỡng âm dương.
Các cơ quan nội tạng bị ảnh hưởng bởi sự thiếu hụt Âm bao gồm phổi, dạ dày, gan và thận. Các biểu hiện chính của tình trạng thiếu âm phổi là ho khô, ít đờm, khô miệng và cổ họng; Các biểu hiện chính của thiếu hụt âm dương là cổ họng khô và khát, và phân khô; Các triệu chứng thiếu hụt âm dương của gan bao gồm chóng mặt, đau đầu, khô mắt; Các biểu hiện chính của thiếu hụt Yin thận là đau eo và đầu gối, bàn tay và bàn chân nóng bỏng, bồn chồn và mất ngủ, chóng mặt và ù tai, và những cơn nóng và đổ mồ hôi đêm. Một số người luôn có khuôn mặt béo ngậy khi còn trẻ, nhưng sau khi họ 25 tuổi, họ trở thành làn da khô. Lý do đầu tiên là lửa gan quá mạnh và lý do thứ hai là thiếu hụt âm. Nếp nhăn được tạo ra như thế này.
Thực phẩm thực phẩm nuôi dưỡng âm dương có thể nuôi dưỡng chất lỏng âm và chất lỏng cơ thể của cơ thể con người, nuôi dưỡng và làm ẩm các cơ quan nội tạng của cơ thể. Tremella lily súp lê tuyết và mía , hai hương vị này rất hiệu quả trong việc nuôi dưỡng âm dương, và lê nấu chín có thể nuôi dưỡng các cơ quan nội tạng. Một điều tốt khác mà mọi người đều biết là sữa đậu nành. Sữa và sữa đậu nành đều là thực phẩm làm giảm âm thanh, nhưng nên chọn sữa đậu nành thay vì sữa, bởi vì những loại thực vật thường được trấn an hơn so với các loại động vật. Ngoài lê, mía, mè đen, sữa đậu nành, tremella và hoa huệ, thực phẩm nuôi dưỡng âm có thể được kết hợp với thịt vịt vì nó không chỉ nuôi dưỡng âm dương và làm sạch nhiệt, mà còn có chức năng lợi tiểu.
Để lại một phản hồi