Cách ăn cá chép trong mùa đông

Phương thức:

2.1. Rửa cá và sử dụng một con dao nghiêng để làm khô độ ẩm bề mặt. SHRED Tỏi, cắt hành lá, cắt hành lá và cắt gừng để sử dụng sau này;

2.2. Đun nóng chảo, lau đáy chảo (có thể ngăn cá dính vào chảo), thêm dầu và làm nóng nó; Đợi cho đến khi dầu được làm nóng và sau đó thay đổi thành lửa nhỏ, và chiên Ngôi sao C quế quế và tép tỏi tỏi và lát gừng để làm nổi bật mùi thơm; Khi tép tỏi chuyển sang vàng, thêm lá và ớt vào nếm;

2.3. Hủy bỏ tất cả các gia vị, bật nhiệt độ cao, thêm cá, chiên cho đến khi cá được nấu chín kỹ, chú ý để điều chỉnh hướng của nồi và để đầu cá được chiên. Cá sẽ cần phải được chiên trong khoảng một phút trước khi lật lại, nếu không nó sẽ bị phá vỡ bởi thìa;

2.4. Khi cá được nấu chín kỹ và cả hai bên đều hơi vàng.

2.5. Hủy bỏ dầu thừa trong nồi, để lại một chút đáy và làm nóng nó lên, thêm hạt tiêu kê và hành lá và xào tép tỏi; Đổ nửa bát rượu gạo ngọt vào nồi, sau đó thêm nước tương nhẹ và một ít muối, tiếp tục nóng lên và thêm cá. Hãy cẩn thận để giữ cho nhiệt cao và để món súp sôi đẩy hương vị vào cá, hãy nhớ lật lại.

2.6. Phục vụ khi súp sắp khô, rắc hành lá và đồ trang trí khác.

3. Cách hấp Cá chép Cây Crucian

Thành phần :: Cá chép CrucianMột (khoảng 500 gram), hành lá, gừng, nước tương nhẹ, muối và dầu.

Phương thức:

3.1. Trải các lát gừng và lát hành lá trên đĩa cá hấp;

3.2. Hủy bỏ các vảy và các cơ quan nội tạng của cá chép Crucian, cạo màng màu đen bên trong và bên ngoài dạ dày, phết các lát gừng lên cá, và tất nhiên là trứng cá nên được giữ. Nó rất ngon;

3.3. Sau khi nước trong nồi được đun sôi, đặt cá và hấp trong 8 phút trong lửa vừa, tắt lửa trong 2 phút;

3,4. Tắt lửa và rời khỏi nồi và đổ nước ép của cá hấp;

3.5. Đặt chảo dầu, làm nóng dầu và thêm nước tương, lát gừng và hành lá xanh, đun sôi và đổ vào cá.

súp cá chép cric có thể tăng cường vú không? Chúng tôi khuyên bạn nên mát xa hàng ngày. Trong quá trình massage, hai bộ ngực nên thay thế thúc đẩy lưu thông máu. Ăn nhiều mật ong, đu đủ, sữa đậu nành tự làm và uống nhiều sữa hơn để tăng cường ngực.

Cá chép Crucian chứa protein toàn diện và chất lượng cao, có thể đóng một vai trò tốt trong việc củng cố thành phần sợi đàn hồi của da. Đặc biệt đối với các nếp nhăn sớm gây ra bởi các yếu tố tinh thần như căng thẳng và thiếu ngủ, nó có tác dụng cứu trợ độc đáo.

Giá trị dinh dưỡng của cá chép Cây Crucian

Cá chép Crucian là một trong những con cá ăn được quan trọng ở nước tôi. Thịt mềm, thịt có vị ngọt và có giá trị dinh dưỡng cao. Mỗi trăm gram thịt chứa 13 gram protein và 11 gram chất béo, và chứa một lượng lớn canxi, phốt pho, sắt và các khoáng chất khác. Cá chép Crucian có giá trị dược phẩm cực kỳ cao. Bản chất và hương vị của nó là ngọt ngào, bằng phẳng và ấm áp. Nó đi vào dạ dày và thận. Nó có tác dụng làm hài hòa sự thiếu hụt, hút ẩm và thúc đẩy lợi tiểu, nuôi dưỡng sự thiếu hụt, làm ấm dạ dày và ăn uống, và nuôi dưỡng giữa và bổ sung giữa và bổ sung Qi. Đặc biệt, súp cá chép sống có tác dụng không thể so sánh được với các loại thuốc khác trong việc thúc đẩy sữa.

mồi cá chép Crucian với dưa mùa đông, và cá chép cracian sôi với củ cải không chỉ ngon mà còn có thể chữa các bệnh và cải thiện cuộc sống. Cá chép nhỏ có thể được làm thành cá giòn. Theo phân tích, cứ sau 100 gram thịt cá chép có chứa 13 gram protein, 1,1 gram chất béo, 0,1 gram đường, 6,6 mg thiamine, 0,07 mg riboflavin, 2,4 mg axit NIC, 54 mg canxi, 203 mg. Thực hành lâm sàng đã chứng minh rằng thịt cá chép có hiệu quả điều trị xơ cứng động mạch, tăng huyết áp và bệnh tim mạch vành.