
Giới thiệu về sức khỏe và sức khỏe lâu dài: Mỗi lễ hội hoặc thuật ngữ năng lượng mặt trời đều có thực phẩm, chẳng hạn như bánh trăng được ăn trong lễ hội giữa mùa thu và bánh bao gạo được ăn trong lễ hội thuyền rồng. Vậy chúng ta sẽ ăn gì, Xiaoman? Hãy cùng xem xét các phong tục và thực phẩm trong thuật ngữ năng lượng mặt trời Xiaoman là gì.
1. Bitty Bánh bầu
Ăn một ít dưa đắng vào mùa hè là một công thức tốt để làm sạch nhiệt và giải độc. Mưa đắng có tác dụng làm sạch nhiệt, nuôi dưỡng máu và QI, nuôi dưỡng thận và tăng cường lá lách, nuôi dưỡng gan và cải thiện thị lực, và có tác dụng nhất định đối với điều trị bệnh lỵ, loét, say nắng, viêm nhiệt quá mức, viêm kết mạc và các bệnh khác. Mưa đắng trong dưa đắng được biết đến như một “kẻ giết người béo” có thể làm giảm lượng chất béo và polysacarit. Chìa khóa để chọn dưa đắng là khối u trái cây, đó là nơi nổi lên bề mặt dưa đắng. Các hạt khối u quả càng lớn, thịt dưa càng dày; Các hạt khối u quả càng nhỏ, thịt dưa càng mỏng. Mật màu đắng màu vàng thường bị tràn ngập và có hương vị xấu.
2. Bánh lúa mì
Kể từ thời cổ đại, Xiaoman là sinh nhật của thần lụa. Bởi vì có nhiều con giun tơ ở miền Nam, Xiaoman là nút thời gian quan trọng để các con tằm trẻ tuổi nở và mọc lá dâu, vì vậy anh ta cũng chú ý nhiều hơn đến “thần lụa hy sinh”. Vào thời điểm này, mọi người sẽ sử dụng bột gạo hoặc bột làm nguyên liệu thô để làm bánh lúa mì trông giống như kén tằm và thưởng thức chúng cùng nhau, hy vọng rằng những cái kén lụa sẽ có một vụ thu hoạch tốt.
3. Cây giống Lycium Barbarum
cây giống Lycium Barbarum còn được gọi là đầu lycium barbarum. Y học truyền thống Trung Quốc tin rằng toàn bộ cây giống Wolfberry là mát mẻ trong tự nhiên, ngọt và đắng trong hương vị, và có tác dụng làm sạch nhiệt và loại bỏ sự bồn chồn, nuôi dưỡng âm dương và cải thiện thị lực. Thích hợp để điều trị thiếu hụt âm dương và sốt, khô miệng, bàn tay nóng, bàn chân và tim, gan và thận, mắt khô và đau răng. Chọn cây con sói mềm và cho chúng vào súp chay để đốt chúng hoặc luộc chúng ăn chúng. Nó sẽ làm mới và giảm nhiệt. Nếu bạn thích mùi của miệng thơm, bạn có thể xào cây giống Wolfberry cho đến khi chúng được nấu một nửa, đổ vào bùn trứng (thêm muối trước khi đánh trứng, trộn đều với bột tiêu và dầu thô) cho đến khi vàng và nửa chê, và gạo sẽ rất ngon với bánh porridge.
4. Rau đắng
“Làn gió mùa xuân thổi, rau đắng phát triển và những bãi biển hoang dã là các vựa lúa.” Trong mùa Xiaoman, thực phẩm nhẹ là tốt nhất. Trong quá khứ, đó là thời gian mà tất cả các loại rau hoang dã trên thị trường, bao gồm cả các loại rau hoang dã, bao gồm cả rau đắng. Do đó, vào ngày này, Xiaoman có phong tục ăn rau hoang dã và rau đắng để làm sạch nhiệt và giải độc. Người Ningxia thích nấu rau đắng, làm mát chúng, trộn chúng với muối, giấm, dầu cay hoặc bột tỏi, mát mẻ và cay, và bánh và gạo hấp, làm tăng đáng kể sự thèm ăn của mọi người.
Để lại một phản hồi