Người già nên ăn gì khi họ tức giận vào mùa đông

Danh mục bài viết

1. Cách tốt nhất để người già ăn khi họ tức giận vào mùa đông

1. Súp gì là cách tốt nhất để người già uống khi họ tức giận vào mùa đông

2. Cách tốt nhất để người già uống khi họ tức giận vào mùa đông

3. Cháo nào là tốt cho người già uống khi họ tức giận vào mùa đông? Nguyên nhân của nhiệt trong mùa đông là gì?

3. Các triệu chứng của nhiệt vào mùa đông là gì? Món súp nào tốt cho người cao tuổi uống khi họ tức giận vào mùa đông?

1.1. mung đậu súp tảo bẹ có thể làm sạch nhiệt và giải độc. Thành phần: Houttuynia cordata 15 gram, 30 gram đậu mung, 20 gram tảo bẹ và lượng đường trắng thích hợp.

Sử dụng: Thêm nước để đun sôi súp, đun sôi nó, loại bỏ hottuynia cordata, thêm đường, làm cho nó. Một liều mỗi ngày, hãy uống trong 7 ngày liên tiếp.

Chức năng: Làm sạch nhiệt và giải độc, có thể được sử dụng để điều trị bệnh chàm và các triệu chứng khác.

1.2. súp mận đen có thể gây ra mồ hôi và giảm sốt. Nguyên liệu thô: 4 mận đen, 100 gram đường nâu.

Sử dụng: Thêm nước để đun sôi hai loại thuốc Trung Quốc trên vào súp và dùng chúng trong 2 lần.

Chức năng: làm giảm bên ngoài và xua tan lạnh, gây ra mồ hôi và giảm sốt, chủ yếu điều trị cảm lạnh và các triệu chứng bao gồm sốt, sợ lạnh và làm sạch mũi.

2. Trà nào tốt cho người già uống khi họ tức giận vào mùa đông?

2.1. Ophiopogon japonicus trà điều trị viêm họng mãn tính. Nguyên liệu thô: 10 gram kim ngân, 10 gram Ophiopogon japonicus, 2 mảnh biển béo.

Sử dụng: Ba loại thuốc Trung Quốc trên được ủ với nước sôi và được sử dụng thay vì trà.

Chức năng: Làm sạch nhiệt, nuôi dưỡng âm dương và thúc đẩy hầu họng, chủ yếu điều trị viêm họng mãn tính.

2.2. Licorice Shenhua Trà điều trị loét miệng. Nguyên liệu thô: 10 gram kim ngân, 3 gram cam thảo thô.

Sử dụng: Đặt nguyên liệu thô vào cốc, pha với nước sôi, uống thay vì trà, 1 liều mỗi ngày.

Chức năng: Làm sạch nhiệt và giải độc, chủ yếu điều trị loét miệng.

3. Loại cháo nào là tốt cho người già uống khi họ đang cháy vào mùa đông?

3.1. Lotus hạt Lily cháo. Biểu hiện: Những người có nỗi buồn và trầm cảm thường có vấn đề về lửa tim quá mức. Những người lo lắng có thể không nhiệt tình, nhưng những người có nhiệt tình phải có “trái tim” và có các triệu chứng như buồn bã, mất ngủ, và vết loét miệng và lưỡi. <.

Ăn cháo này thường xuyên có thể đạt được hiệu quả nuôi dưỡng tâm trí và làm dịu tâm trí. Những người có hiến pháp lạnh có thể thêm hạt sen ít hơn và thêm một số ngày đỏ để nấu ăn cùng nhau.

3.2. hạt Cassia chrysanthemum cháo. Biểu hiện: “Gan chịu trách nhiệm phân tán và trút giận”. Những người có sức nóng gan thường bị ứ đọng Qi gan, khó kiểm soát cảm xúc của họ và cáu kỉnh và cáu kỉnh. Sau khi Qi gan bị đảo ngược, nó cũng có thể gây đau đầu, chóng mặt, mặt đỏ, mắt đỏ, miệng đắng và cổ họng khô.

Cosmeceuticals và hoa cúc có tác dụng làm sạch nhiệt gan. Trước tiên, bạn có thể chiên 15 gram hạt Cassia, bọc chúng trong một túi vải nhỏ, sau đó nấu chúng cùng với 10 gram hoa cúc, một lượng gạo và gạo thích hợp vào cháo.

Nguyên nhân của nhiệt trong mùa đông là gì?

1. Về chế độ ăn kiêng, mọi người thích ăn thịt bò và thịt cừu để giữ ấm trong mùa đông. Ví dụ, nồi nóng, thịt nướng, mutton hotpot, vv là những món ngon mùa đông rất phổ biến. Tuy nhiên, thịt bò và thịt cừu tương đối ấm áp. Thêm các thành phần cay như hành tây, gừng, tỏi và hạt tiêu, cũng như các loại thuốc bổ như quế, gừng, wolfberry và angelica. Có thể nói rằng nó là “sấy khô và sấy khô”. Mọi người dễ bị tích tụ nhiệt trong cơ thể sau khi ăn, điều này không dễ phân tán và có thể dễ dàng gây viêm.

2. Mọi người thích ngồi trong căn phòng nóng, và ăn nhiều thịt và thức ăn cay giống như “thêm nhiên liệu vào lửa” để giữ cho nhiệt thu thập bên trong.

3. Công việc bất thường và thời gian nghỉ ngơi, nghỉ ngơi không đủ vào ban đêm, mệt mỏi quá mức, v.v … cũng là những lý do quan trọng để tức giận.

4. Khi áp lực tăng vào cuối năm, nhiều người chắc chắn sẽ trở nên cáu kỉnh, lo lắng và dễ bị tức giận. Nếu “lửa” không thể bị tiêu tan, nó sẽ trở thành một “khí độc hại”, sẽ làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể.

Các triệu chứng của việc tức giận vào mùa đông là gì?

1. Sưng và đau họng: Nhiều người thường bị sưng và đau họng sau khi bước vào mùa đông. Đây là hiện tượng đánh lửa phổ biến nhất, chủ yếu là do lửa thực sự.

2. Món miệng của miệng hoặc miệng: Vào mùa đông, viêm miệng góc và phồng miệng là rất phổ biến. Đây là những gì chúng ta thường gọi là loét miệng, là một trong những triệu chứng của việc tức giận. Bệnh nhân bị loét miệng bị đau lớn. Họ không chỉ có thể không ăn mà còn rất khó nói.

3. Tắc nghẽn mũi và chảy máu mũi: tắc nghẽn mũi và chảy máu mũi, khô và chảy máu khoang mũi, v.v … Đây là tất cả các biểu hiện của viêm.

4. Đôi môi nứt nẻ: Khi mùa đông đến, nhiều phụ nữ dễ bị nứt nẻ. Ngoài sự khô khan, tức giận cũng là một trong những lý do. Don Tiết cắn da đến chết vào thời điểm này, nếu không nó sẽ không chỉ gây khô và nứt, mà thậm chí có thể dẫn đến vỡ da và chảy máu.

5. Da khô và ngứa: Da khô và ngứa cũng là một trong những triệu chứng của việc tức giận vào mùa đông. Một số người thậm chí có các hạt nhỏ màu đỏ.Tại thời điểm này, nó không chỉ là một sự kích thích, mà còn là một triệu chứng dị ứng.