Sự nguy hiểm của việc uống quá nhiều đồ uống lạnh vào mùa hè. Ai không thích hợp cho đồ uống lạnh?

【Giới thiệu】 Có hại như thế nào khi uống quá nhiều đồ uống lạnh vào mùa hè? Summer đang đến gần, nhiều người thích uống đồ uống lạnh. Trong thực tế, nếu bạn uống quá nhiều đồ uống lạnh, nó sẽ rất có hại. Vì vậy, những gì có hại có hại là uống quá nhiều đồ uống lạnh vào mùa hè? Tiếp theo, biên tập viên sẽ giải thích cho bạn những nguy hiểm của việc uống quá nhiều đồ uống lạnh vào mùa hè.

Sự nguy hiểm của việc ăn quá nhiều đồ uống lạnh vào mùa hè là gì?

Một số người thích uống đồ uống nước đá khi dập tắt cơn khát của họ. Trên thực tế, hầu hết các phân tử nước trong đồ uống băng đều ở trạng thái trùng hợp, với khối lượng phân tử lớn và không dễ xâm nhập vào các tế bào, trong khi có nhiều phân tử đơn trong đồ uống nóng, có thể nhanh chóng xâm nhập vào các tế bào và điều chỉnh trạng thái thiếu nước trong các tế bào. Do đó, hiệu ứng dập tắt cơn khát của nước đá hoặc đồ uống nước đá không tốt bằng trà nóng. Hơn nữa, mặc dù đồ uống đá sẽ mang lại sự thoải mái tạm thời, nhưng việc uống chúng với số lượng lớn sẽ dẫn đến việc lỗ chân lông mồ hôi kém, khó khăn trong việc tiêu tan nhiệt trong cơ thể và tích tụ nhiệt còn lại, rất có khả năng gây đột quỵ nhiệt.

Nhiệt độ của đồ uống đá, nước đá, đồ uống lạnh, vv thường thấp hơn từ 20 đến 30 so với nhiệt độ trong dạ dày. Một số lượng lớn đồ uống lạnh xâm nhập vào cơ thể, có thể dễ dàng kích thích đường tiêu hóa, gây ra sự co mạch mạch máu và thiếu máu cục bộ niêm mạc, do đó làm suy yếu chức năng tiêu hóa và sức mạnh của vi khuẩn của đường tiêu hóa, gây đau co thắt và thậm chí gây đau bụng và tiêu chảy.

Sự nguy hiểm của việc uống quá nhiều đồ uống lạnh vào mùa hè

Đối với người cao tuổi, đặc biệt là những người mắc các bệnh tim mạch, uống nước đá và đồ uống nước đá sẽ không chỉ gây khó chịu cho dạ dày, mà còn có thể gây co thắt trong các mạch máu não, điều này sẽ gây ra đau thắt ngực, v.v. Do đó, người già không được uống nước đá. Ngoài ra, những người tập thể dục vào mùa hè không nên uống nước đá, vì hầu hết máu trong cơ thể tập trung trên bề mặt trong khi tập thể dục và hệ thống tiêu hóa tạm thời bị thiếu máu. Uống đồ uống đông lạnh sẽ có sự kích thích mạnh mẽ đối với đường tiêu hóa thiếu máu, khiến các mạch máu co lại và làm trầm trọng thêm thiếu máu.

Nhiệt độ của đồ uống mà người bình thường uống là 8 đến 14. Vào mùa hè nóng, bạn có thể đặt nước luộc hoặc đồ uống vào tủ lạnh và làm lạnh nó một chút, nhưng tốt nhất là không vượt quá nửa giờ. Nếu bạn lấy nó ra, hãy uống nó khi bạn cảm thấy nó không bị đóng băng.