Sức khỏe mùa thu và công thức làm giảm thận

1. tỏi tây Thịt tôm chiên

Thành phần: 150 gram tỏi tây, 250 gram tôm tươi, 3 lát gừng và một lượng muối thích hợp.

Phương pháp chuẩn bị: Loại bỏ ruột và loại bỏ vỏ và rửa chúng và đặt sang một bên. Đầu tiên đặt gừng thái lát vào nồi và xào, sau đó thêm tôm tươi và xào cho đến khi nó được nấu chín 80%, sau đó thêm tỏi tây, xào nhẹ và thêm lượng muối tinh chế thích hợp. Món ăn này có thể được ăn hai lần một tuần.

Hiệu quả và chỉ định: Đơn thuốc này có tác dụng làm nóng giữa và thúc đẩy Qi, củng cố tinh trùng và ngừng đau khổ, và đặc biệt phù hợp với nam giới có các triệu chứng như phát xạ và bất lực về đêm.

2. Lycium Bark thịt lợn eo eo

Thành phần: 10 gram Wolfberry, một quả thận (loại bỏ màng bên trong và cắt nó), 100 gram gạo japonica, một ít muối trong hành tây xanh, gừng và nấu nó vào cháo.

Hiệu quả: Nó có tác dụng của âm học thận có lợi, nuôi dưỡng Yang, tăng cường bản chất và tăng cường thắt lưng. Nó phù hợp cho thiếu thận và căng thẳng, thiếu hụt âm dương, đau lưng và đầu gối, yếu của chân và bàn chân, chóng mặt, ù tai, vv

3. Các hạt chiên và hạt đào và nguyên liệu thô: 10 gram hạt óc chó, xào và nhai.

Hiệu quả: Nó có tác dụng nuôi dưỡng thận và làm ấm phổi, làm ẩm ruột và thúc đẩy chuyển động ruột. Nó phù hợp cho những người bị thiếu thận, đau thắt lưng, bàn chân yếu hoặc thiếu hụt, ho lạnh, hen suyễn và táo bón.

4. Cháo dưa chuột biển

Nguyên liệu thô: 50 gram dưa chuột biển (băm nhỏ), 100 gram gạo japonica.

Phương pháp chuẩn bị: Ngâm các dưa chuột biển, cắt bụng, đào ruột bên trong, cạo chúng sạch, cắt chúng, thêm nước và đun sôi chúng. Rửa gạo japonica và đặt nó vào một cái hầm bằng dưa chuột biển. Thêm nước, đun sôi nó trên lửa lớn, sau đó đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ trong 20 đến 30 phút, và gạo được nấu chín và thối. Thêm một ít hành tây, gừng và muối để nếm và ăn nó khi bụng đói vào buổi sáng.

Hiệu quả: Nó có tác dụng nuôi dưỡng thận và tinh chất, nuôi dưỡng âm học và máu, và phù hợp với yếu về thể chất, đau nhức và yếu của thắt lưng và đầu gối, mất ngủ và mồ hôi đêm do thiếu thận và thiếu hụt âm dương. Sử dụng nó để điều trị yếu Qi thận, mất máu, bất lực, xuất tinh sớm, phát xạ về đêm, đi tiểu thường xuyên, nước da buồn tẻ, chóng mặt, ù tai, đau nhức ở thắt lưng và đầu gối, mệt mỏi và mệt mỏi.

5. Cistanche Sheep Eo Porridge

Thành phần: 10 gram cistanche, một eo cừu (loại bỏ màng bên trong và chặt), 100 gram gạo japonica, nấu cùng nhau để làm cháo.

Hiệu quả: Nó có tác dụng nuôi dưỡng thận và giúp Yang, và mang lại lợi ích cho các chuyển động ruột. Nó phù hợp với chân tay lạnh, đau lạnh ở thắt lưng và đầu gối, đi tiểu thường xuyên, đa niệu vào ban đêm, táo bón, v.v … gây ra bởi thiếu thận ở người trung niên và người già.

6. eucommia ulmoides rosaur

Thành phần: 12 gram eucommia ulmoides, decoct, lọc và đặt sang một bên, một cặp thịt lợn, loại bỏ màng bên trong, cắt thành một loại hoa.

Hiệu quả: Nó có tác dụng nuôi dưỡng gan và thận, tăng cường cơ bắp và xương, và giảm huyết áp. Nó phù hợp cho thiếu thận và đau thắt lưng, yếu eo và đầu gối, chóng mặt, ù tai và huyết áp cao do thiếu gan và thận ở người trung niên và người già.

7. Leek Porridge

Nguyên liệu thô: 20 gram tỏi tây, 90 gram gạo.

Phương pháp chuẩn bị: Nấu gạo vào cháo, thêm tỏi tây khi nấu chín và ăn nó khi bụng đói.

Hiệu quả: Làm ấm thận và tăng cường dương. Nó được sử dụng cho thiếu thận và glucose tinh trùng để ngăn ngừa thâm hụt tình dục.

8. glycyrrhiza lá cháo

nguyên liệu thô: 250 gram lá sói tươi, lượng gạo thích hợp.

Phương pháp chuẩn bị: Nấu mạnh ở nhiệt độ thấp.

Hiệu quả: Điều trị tinh trùng về đêm gây ra do thiếu thốn thận.

9. Chim nhộng silkw được hầm với quả óc chó

nguyên liệu thô: 100 gram thịt quả óc chó, 50 gram nhộng lụa, lượng rượu thích hợp, muối và bột ngọt.

Phương pháp chuẩn bị: Fry con nhộng lụa vào chảo và sau đó thêm rượu vang, muối và MSG với hạt óc chó, và hầm nó trong nước.

Hiệu quả: Tunfy con lách và thận. Được sử dụng cho thâm hụt tình dục do thiếu lá và thận.

Trong khi nuôi dưỡng và nuôi dưỡng, chúng ta phải tăng cường tập thể dục và phát triển một trạng thái sống thường xuyên để có thể đảm bảo sức khỏe.

10. Tôm tươi và tỏi tây với tỏi tây hầm

nguyên liệu thô: 250g tôm tươi, tỏi tây 100g tươi và một lượng dầu thực vật tinh chế, rượu gạo, nước tương, gừng cắt nhỏ và giấm.

Phương pháp chuẩn bị: Lúc đầu, chuẩn bị tất cả các thành phần, sau đó làm sạch tôm trong các thành phần, lấy tôm ra, sau đó chọn tỏi tây, rửa chúng bằng nước sạch, cắt chúng thành một miếng nhỏ ba cm bằng dao và để chúng sử dụng sau này. Đặt nhiệt lên chảo, thêm dầu và làm nóng nó, xào tôm trước, thêm rượu gạo, nước tương, giấm, gừng vụn, v.v., sau đó nấu một chút. Sau đó xào tỏi tây trong dầu thực vật cho đến khi chúng mềm và nấu chín, hầm chúng trong tôm, khuấy đều và xào chúng vào chảo.

Hiệu quả: Tunfan và tăng cường âm dương.

11. CORN CORN

Thành phần: Cắt chim cút trước, loại bỏ tóc và các cơ quan nội tạng, và rửa; Cắt thịt cút và thịt lợn vào kích thước của hạt ngô, cho vào một cái bát, thêm lòng trắng trứng, bột ngọt, rượu gạo, và tinh bột và trộn đều. Sau đó đổ hạt thông vào các thành phần vào một cái nồi chứa đầy nước sôi và nấu chúng. Sau đó lấy nó ra, lọc nước trên nó khô, sau đó đổ lượng dầu nấu thích hợp vào nồi. Khi nó được đốt cháy đến 50% nóng, đổ hạt thông vào nồi, chiên nó màu nâu vàng, sau đó loại bỏ nó. Sau đó lấy ra các hạt ngô, loại bỏ độ ẩm lên chúng, sau đó đổ lượng súp gà, bột tiêu, bột ngọt, muối mịn, dầu mè và tinh bột ướt vào nước sốt và cho vào sử dụng sau này. Đặt nhiệt lên chảo, thêm dầu và đốt cho đến khi nóng 40%, đặt viên chim cút và thịt lợn, cắt chúng bằng thìa, ngâm trong 2 phút, loại bỏ và thoát dầu. Đổ hạt ngô vào chậu ban đầu, cho chim cút và thịt lợn vào chảo, nấu rượu gạo, đổ vào súp hỗn hợp, đun sôi nó, thêm mỡ lợn và đẩy đều. Rắc hạt thông và làm cho nó.

Hiệu quả: Tunfy năm cơ quan nội tạng, tăng cường âm dương và thận.