Ăn trái cây nào vào mùa thu để tăng cường ngực

Những gì trái cây ăn vào mùa thu để tăng cường ngực

Mùa thu là mùa thu hoạch, và nhiều trái cây trưởng thành có tác dụng tăng cường con, chẳng hạn như đu đủ màu xanh lá cây, vv Những trái cây để ăn để tăng cường ngực vào mùa thu? Hãy cùng xem.

1. Đu đủ màu xanh lá cây

Nhiều người nhầm nghĩ rằng đu đủ có thể tăng cường ngực. Trong thực tế, nó không phải là trường hợp. Enzyme đu đủ có tác dụng tăng cường vú là đu đủ, đó là một loại sữa trắng sẽ chảy ra khi đu đủ bị phá vỡ. Enzyme đu đủ này rất giàu đu đủ màu xanh lá cây, nhưng có rất ít đu đủ chín. Do đó, nếu bạn muốn ăn đu đủ để tăng cường ngực, bạn phải chọn đu đủ màu xanh lá cây. Ngoài ra, đu đủ có thể phân hủy protein và thúc đẩy sự hấp thụ protein của cơ thể. Nó có thể được ăn với thịt và có hiệu quả tăng cường vú tốt nhất.

2. Nho

Nho là một trong những loại trái cây có hàm lượng vitamin cao trong trái cây, có thể ngăn ngừa biến dạng một cách hiệu quả như sự giãn nở bên ngoài và chảy xệ của ngực. Nó là một sản phẩm tốt để giảm béo và tăng cường vú, giàu vitamin và có tác dụng đáng kể trong việc cải thiện bài tiết hormone.

3. cà chua

Cà chua rất giàu vitamin C và vitamin E. Vitamin C có thể ngăn ngừa biến dạng vú, và vitamin E có thể giúp phát triển vú và làm cho vú đàn hồi hơn. Ngoài ra, các vitamin B1 và ​​C, chúng chứa có thể thúc đẩy sự hấp thụ dinh dưỡng của cơ thể và làm cho vú phát triển nhanh hơn.

4. Bơ

bơ rất giàu axit béo không bão hòa, có thể làm tăng độ co giãn của mô vú; Vitamin A có chứa có thể thúc đẩy bài tiết hormone nữ, vitamin C có thể ngăn ngừa biến dạng vú và vitamin E có thể giúp phát triển vú.

5. Lựu

lựu luôn là một sản phẩm tốt cho chăm sóc sắc đẹp và làm đẹp của phụ nữ. Nó đã được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da tương ứng của họ. Tất nhiên, cũng có nhiều loại tinh dầu tăng cường vú được chiết xuất từ ​​tinh chất lựu. Lựu rất đầy đặn và ngon ngọt, ngọt ngào và ngon miệng, giàu nhiều loại vitamin. Ăn nhiều lựu hơn có thể làm cho bộ ngực của bạn chắc chắn và trắng.

6. Hami Melon

Hamic Melon luôn được đàn ông, phụ nữ, trẻ và già yêu thương. Thịt của nó là sắc nét, ngọt ngào và hấp dẫn. Vào mùa thu khi dưa đỏ chín, bạn cũng có thể ăn nhiều dưa đỏ hơn và tận hưởng khoảnh khắc tăng cường vú ngọt ngào.

Cách nhanh nhất để tăng cường vú tự nhiên

1. Chế độ ăn uống nâng cao vú

1-1. Uống 2-3 lần một ngày 250ml sữa chua để giảm lượng thịt.

sữa chua có tác dụng giảm cân tốt đối với béo phì bụng và chân do táo bón và tích tụ độc tố trong cơ thể. Đồng thời, nó rất giàu protein và chăm sóc sức khỏe tốt cho ngực.

2-2. Ribs thịt lợn hầm với đu đủ màu xanh lá cây, món súp tăng cường vú đu đủ màu xanh lá cây cổ điển nhất.

đu đủ màu xanh lá cây chứa một lượng lớn các enzyme đu đủ, có thể phân hủy protein, đường và chất béo mà MM ghét nhất. Enzyme đu đủ phong phú trong đu đủCác tuyến được không bị cản trở để đạt được mục đích tăng cường vú.

2. Tập thể dục tăng cường vú

2-1. Đứng một cách tự nhiên, duỗi thẳng thân trên của bạn, đặt tay và lòng bàn tay trước ngực. Nâng khuỷu tay của bạn lên vị trí ngực của bạn.

2-1. Hít vào, thở ra và siết chặt lòng bàn tay của cả hai tay, di chuyển tay sang trái và giữ trong 10 giây và sau đó trở về vị trí ban đầu của bạn. Lặp lại bài tập khoảng 10 lần.

Hiệu ứng: Sắt chất béo dư ở mép ngực, thay đổi chất béo ở mép ngực, để những chất béo này có thể thu thập trên vú. Đồng thời, bạn cũng có thể giảm chất béo trên cánh tay của bạn.

3. Y học truyền thống Trung Quốc tăng cường ngực

Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng thận chịu trách nhiệm phát triển sinh sản. Phụ nữ có sự phát triển vú kém và các đặc điểm tình dục thứ cấp không rõ ràng, điều này chủ yếu là do thiếu gan và thận. Do đó, việc tăng cường y học về y học truyền thống Trung Quốc là sử dụng các nguyên tắc của y học quê hương, điều chỉnh toàn diện chức năng nội tiết của cơ thể từ việc nuôi dưỡng gan và thận, tăng cường lách và nuôi dưỡng dạ dày, để tăng mức độ bài tiết của con cái.

Về phân loại y học cổ truyền Trung Quốc, tăng ngực là một loại thuốc bổ và bác sĩ sử dụng hợp lý thuốc triệu chứng theo các tình huống khác nhau của mỗi người. Do đó, nó không chỉ có ảnh hưởng tốt đến việc tăng cường vú, mà còn tăng cường tình trạng thể chất, cải thiện khả năng kháng bệnh, cải thiện giấc ngủ, làm cho nó tràn đầy năng lượng, cải thiện trí nhớ, điều chỉnh thời gian kinh nguyệt và trì hoãn lão hóa. Nó phù hợp hơn cho những người có hiến pháp yếu và nhiều bệnh.

Các loại thuốc Trung Quốc đại diện có tác dụng tăng cường vú bao gồm: Codonopsis 3, Almonds, Angelica sinensis, Astragalus, Aceta, Xiangfu, Polygonatum, Tangerine Peel, v.v.