Ăn gì vào mùa thu để thoát khỏi lửa? Đề xuất mười loại trái cây khử lửa

【Giới thiệu】 Ăn gì để thoát khỏi lửa vào mùa thu? Sau bắt đầu mùa thu , điều đó có nghĩa là mùa thu đã đến lặng lẽ. Nhưng sức nóng mùa hè vẫn chưa tan biến và nhiệt độ cao vẫn tiếp tục. Do đó, tại thời điểm này, chúng ta phải làm tốt công việc ngăn ngừa nhiệt và làm mát, nuôi dưỡng âm dương và loại bỏ lửa. Vì vậy, làm thế nào để thoát khỏi lửa vào mùa thu? Điều gì có thể loại bỏ nhiệt hiệu quả? Hãy cùng xem với các biên tập viên bên dưới.

Ăn gì vào mùa thu để thoát khỏi đám cháy

Mười loại trái cây loại bỏ lửa

chuối

chuối là một loại trái cây lạnh, ngọt và hơi se. Nó có tác dụng tốt của việc làm sạch nhiệt, làm dịu cơn khát và giải độc, lợi tiểu và sưng, làm ẩm ruột và thuốc nhuận tràng, và do đó có tác dụng tốt đối với những người bị táo bón và nhiệt.

dưa hấu

dưa hấu có độ ẩm cao và có thể làm dịu cơn khát một cách hiệu quả. Nó được đề cập trong y học cổ truyền Trung Quốc rằng dưa hấu có trong tự nhiên lạnh, vì vậy nó có thể làm giảm nhiệt và loại bỏ lửa. Vì nó là thức ăn thô và lạnh, nên không nên ăn quá nhiều. Đặc biệt đối với những người có lá lách yếu và dạ dày và ẩm ướt, nó không phù hợp để ăn.

Sydri

syringa có trong tự nhiên lạnh, có thể làm ẩm phổi và giảm ho, giảm lửa và giải độc. Nhiều người sử dụng nó để tạo ra đường đá syringa làm ẩm phổi và giảm ho. Bởi vì Sydney lạnh trong tự nhiên, ăn nhiều hơn sẽ làm hỏng lá lách và dạ dày. Do đó, những người có cơ thể yếu và lạnh nên cố gắng ăn ít nhất có thể.

Người sành ăn

pomelo có bản chất mát mẻ, chua ngọt và có thể làm giảm lửa, trong khi pomelo có tác dụng tốt hơn trong việc dọn lửa so với thịt. Bưởi rất phong phú trong nhiều loại vitamin (B1, B2, C, v.v.), có tác dụng tốt trong việc giảm cholesterol. Nó chứa kali vi lượng tự nhiên, có tác dụng đáng kể đối với bệnh nhân mắc các bệnh tim mạch và não và thận.

cà chua

Cà chua ( cà chua ) có một chút lạnh trong tự nhiên và chứa vitamin A, C và các yếu tố khác. Chúng có tác dụng tăng cường dạ dày và tiêu hóa thực phẩm, làm sạch nhiệt và giải độc, thúc đẩy lợi tiểu và hạ máu, làm mát máu và làm dịu gan và loại bỏ lửa. Mặc dù cà chua rất giàu chất dinh dưỡng, nhưng chúng không phù hợp với phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt để ăn chúng sống vì chúng có chất lạnh trong tự nhiên.

Ngực nước

Nước ngực trong tự nhiên lạnh, và có tác dụng làm giảm đờm và loại bỏ sưng, làm sạch nhiệt phổi, làm mát máu và thúc đẩy chất lỏng. Tiêu thụ thường xuyên có thể làm giảm nhiệt và giảm lửa. Nếu bạn đã bị lạnh, bạn không nên ăn quá nhiều, nếu không nó sẽ đầy hơi và gây khó chịu.