Ngồi trên mép nệm để trò chuyện, ăn, xem TV hoặc nói chuyện điện thoại là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, các chuyên gia tin rằng việc ngồi trên rìa nệm thường xuyên sẽ gây ra lực không đồng đều vào mùa xuân, điều này không có lợi cho việc kéo dài tuổi thọ của nệm.
Phó chủ tịch của Zhu Changling thuộc Hiệp hội Nội thất Trung Quốc nói rằng hầu hết các gia đình sử dụng nệm mềm mùa xuân. Nếu bạn ngủ ở một bên giường trong một thời gian dài, thật dễ dàng để gây ra biến dạng lò xo và trầm cảm nệm. Do đó, trong năm đầu tiên sử dụng nệm mới, tốt nhất là thay đổi phía trước và phía sau và hướng vị trí cứ sau 2-3 tháng để làm cho nệm mang cùng lực, và sau đó lật nó khoảng sáu tháng một lần. Nệm cũng cần được thay thế thường xuyên. Nói chung, Spress Springs trong 8-10 năm đã bước vào khoảng thời gian suy giảm. Cho dù nệm tốt đến đâu, đó là thời gian để “nghỉ hưu” trong 15 năm.
Lu Kuiyuan, bác sĩ chính của chỉnh hình tại Bệnh viện Bắc Kinh, nói với các phóng viên rằng nếu mùa xuân trên tấm nệm mất độ đàn hồi, nó sẽ không thể hỗ trợ tốt cho cơ thể. Nằm trên nó sẽ thay đổi đường cong cột sống bình thường của cơ thể con người, làm cho các cơ và dây chằng có liên quan thắt chặt, khiến mọi người trở nên mệt mỏi hơn khi họ ngủ, và khi chúng thức dậy, họ cảm thấy đau và đau lưng. Theo thời gian, các bộ phận áp lực của cơ thể con người dễ dàng bị biến dạng, tăng tốc căng cơ và lão hóa và tăng sinh xương cột sống, và thậm chí gây ra dị tật cột sống. Giám đốc Lu nhấn mạnh rằng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ và người già nên đặc biệt chú ý đến thực tế là việc sử dụng nệm dài hạn này sẽ mất độ đàn hồi sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của xương trẻ em, gây ra cú hích, độ cong và biến dạng của cột sống. Đối với người cao tuổi, nằm trên những chiếc nệm như vậy trong một thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến việc mở rộng phổi, và cũng có thể ngăn chặn lưu lượng máu từ các chi dưới và tĩnh mạch chậu, dẫn đến các bệnh nghiêm trọng như nhồi máu phổi và nhồi máu não.
Ngoài ra, Giám đốc Lu cũng nhấn mạnh rằng nhiều gia đình bỏ qua việc làm sạch nệm khi dọn dẹp. Trong thực tế, nệm dễ bị vi khuẩn nhân giống và ve. Chúng nên được làm sạch ít nhất một lần một phần tư, làm khô nệm mỗi năm một lần và tiếp xúc với mặt trời trong 2 giờ mỗi lần. Phó chủ tịch Zhu Changling nói rằng khi thay đổi nắp giường và tấm trải giường, bạn cũng có thể sử dụng máy hút bụi hoặc một miếng giẻ hơi ẩm để làm sạch phần mềm, tóc còn lại, v.v. trên nệm. Nếu có thể, bạn có thể thêm một miếng đệm làm sạch giữa nệm và các tấm. Các miếng làm sạch có một lớp bông đặc biệt được tích hợp trong nó để ngăn độ ẩm xâm nhập vào nệm để giữ cho nó sạch và khô. Ngoài ra, bạn cũng có thể chọn một tấm nệm có nắp, có khóa dây kéo để dễ dàng tháo và làm sạch.
Để lại một phản hồi