Danh mục bài viết
Có tốt không khi uống súp gừng cho cảm lạnh vào mùa thu? Bạn có thể uống súp gừng cho lạnh vào mùa thu không? Cần phải nhắc nhở rằng trước tiên hãy phân biệt loại cảm lạnh khi bạn bị cảm lạnh, và sau đó điều trị cho các triệu chứng để tránh “bạn càng điều trị, bạn càng trở nên tồi tệ hơn.”
1. Lạnh lạnh gió là do các cuộc tấn công bên ngoài của ác quỷ lạnh và suy giảm phổi. Nó thường được gây ra bởi thời tiết mùa thu và mùa đông lạnh. Nó chủ yếu được biểu hiện là sợ lạnh nặng, sốt nhẹ, không đổ mồ hôi, đau đầu, đau cơ thể, tắc nghẽn mũi và dòng chảy mũi trong, ho và nôn, đờm trắng, không khát hoặc khát, như đồ uống nóng, rêu mỏng và trắng, v.v.
2. Cảm lạnh gió được gây ra bởi các tệ nạn nhiệt gió vi phạm bề mặt và mất Qi phổi. Chúng thường được gây ra trong mùa hè nóng. Chúng chủ yếu được biểu hiện là sốt nghiêm trọng, sưng và đau đầu, đổ mồ hôi, đỏ và sưng, ho, đờm dính hoặc tắc nghẽn mũi và chảy nước mũi, khát và uống, đầu lưỡi đỏ, lớp phủ trắng mỏng hoặc hơi vàng.
3. Jiang Tang điều trị cảm lạnh. Đây là một đơn thuốc hiệu quả để điều trị cảm lạnh đã được xác minh bằng cách thực hành dân gian trong nhiều năm. Tuy nhiên, cái lạnh này không bao gồm tất cả các cảm lạnh. Súp gừng là một phương pháp thường được sử dụng để trục xuất cảm lạnh và ngăn ngừa cảm lạnh. Những cái chính là gừng và các thành phần khác để làm súp và uống. Lấy súp gừng đường nâu trong giai đoạn đầu của cảm lạnh có ảnh hưởng tốt đến việc đổ mồ hôi và giảm các triệu chứng.
4. Gừng là một gia vị hàng ngày và có thể được sử dụng làm thuốc. Tính chất dược liệu của nó là cay nồng và ấm áp, có thể gây ra mồ hôi và làm giảm các triệu chứng bên ngoài, xua tan gió và xua tan lạnh, và có tác dụng nhẹ. Nó phù hợp cho các triệu chứng lạnh nhẹ. Nếu bạn cảm thấy gió và lạnh vào mùa đông, hãy uống một bát súp gừng nóng hoặc đun sôi với đường nâu để làm nước đường gừng, điều này sẽ khiến bệnh nhân đổ mồ hôi nhẹ, điều này thực sự sẽ có tác dụng loại bỏ cái ác lạnh. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng những thứ cay và ấm có đặc điểm của sự khác biệt. Khi năng lượng xấu bên ngoài vẫn còn trên da và cay và đổ mồ hôi, cái ác bên ngoài sẽ dễ dàng bị đổ mồ hôi và căn bệnh sẽ được giải quyết.
5. Ginger, như một chất ấm áp, có tác dụng loại bỏ lạnh và chống xấu một mặt, và cũng có thể được sử dụng để sưởi ấm cơ thể. Trong giai đoạn đầu của cảm lạnh với gió và lạnh, uống nước gừng nóng thực sự có lợi. Cùng một mã thông báo, ăn nồi nóng cay cũng có thể đóng một vai trò tương tự trong đổ mồ hôi và giải độc.
6. Đối với cảm lạnh gió, cơ thể con người đã cảm thấy sức nóng xấu xa. Nếu bạn dùng thuốc ấm giống như gừng vào thời điểm này, nó sẽ giống như thêm nhiên liệu vào lửa, sẽ phản tác dụng. Y học truyền thống Trung Quốc chủ yếu sử dụng các phương pháp cay và lạnh để làm giảm các triệu chứng bên ngoài trong cảm lạnh nhiệt, và có thể được sử dụng để hỗ trợ trong việc điều trị đồ uống cay và lạnh như trà mint .
7. Tương tự như vậy, việc sử dụng súp gừng để điều trị ho cũng nên được điều trị trong sự khác biệt. Nếu đó là ở giai đoạn đầu của ho, nó được biểu hiện là ho nặng, đờm mỏng và trắng, và thường đi kèm với các triệu chứng như tắc nghẽn mũi, chảy nước mũi trong vắt, không đổ mồ hôi, đau đầu và đau cơ thể.Đối với ho lạnh, súp gừng có thể được sử dụng như điều trị phụ trợ. Nếu ho có màu vàng hoặc dính, ho nhiệt, hoặc ho chấn thương bên trong do bệnh lâu dài, thì nó không phù hợp để sử dụng với súp gừng.
8. Có hai loại cảm lạnh phổ biến vào mùa thu. Loại đầu tiên là lạnh. Nhiệt độ đột nhiên giảm xuống, cơ thể lạnh và các triệu chứng như sợ lạnh, chân tay lạnh, mũi trong, đau đầu và đau nhức cơ bắp. Loại lạnh này chủ yếu được sử dụng để xua đuổi lạnh, và các loại thực phẩm như hành tây, gừng, tỏi, đường nâu và thịt cừu nên được thêm vào chế độ ăn kiêng.
9. Loại thứ hai là cảm lạnh do đột biến khí hậu, khó chịu về thể chất, giảm khả năng miễn dịch và virus lạnh tận dụng tình huống. Loại lạnh này chủ yếu là do các triệu chứng hô hấp trước tiên, chẳng hạn như tắc nghẽn mũi, ho và ngứa cổ họng.
Vì vậy, khi điều trị cảm lạnh, bạn phải chẩn đoán và điều trị chúng. Bạn không được sử dụng phương pháp “bao phủ mồ hôi với súp gừng”.
Liệu pháp chế độ ăn uống cho lạnh mùa thu
Sau đây là một số công thức điều trị chế độ ăn uống đơn giản:
Gió và lạnh:
1. Đồ uống gừng: 30 gram gừng và 30 gram đường nâu, súp được xử lý và uống trong ba lần.
2. Rễ rau và lát gừng: 1 thân bắp cải và rễ và 1 rễ củ cải. Cắt thành những lát dày, 3 lát gừng, 50 gram đường nâu, thêm lượng nước thích hợp, đun sôi trong 3 đến 5 phút và nóng.
Gió và nhiệt lạnh:
1. Lá dâu Mint Uống: 5 gram lá dâu, 5 gram hoa cúc, 3 gram bạc hà và 30 gram lá tre đắng. Rửa các loại thuốc trên bằng nước sạch, cho chúng vào ấm trà, ngâm chúng trong nước sôi trong 10 phút và uống chúng bất cứ lúc nào.
2. Honeysuckle Mint Uống: 30 gram kim ngân hoa, 10 gram bạc hà và 60 gram rễ cây sậy tươi. Đầu tiên thêm 500 ml kim ngân và rễ cây sậy, nấu trong 15 phút, sau đó đun sôi bạc hà trong 3 phút, lọc ra và thêm một lượng đường thích hợp, lấy ấm, mất 3 đến 4 lần một ngày.
Mùa hè và ẩm ướt lạnh:
Tea làm sạch và ẩm ướt: 20 gram mỗi đậu lăng tươi, lá sen tươi và hoa hồng tươi. Đầu tiên cắt lá sen thành dải mỏng, cho chúng vào một hộp có đậu lăng và hoa hồng, thêm 500 ml nước, chiên chúng vào nước ép dày, thêm lượng đường đá thích hợp và uống thay vì trà.
lạnh ở bên ngoài và làm nóng bên trong:
1. Đầu nấu chín mung đậu Uống: 1 đầu bắp cải, 30 gram mầm đậu xanh. Cắt lát đầu bắp cải, chiên nó với những cây đậu mung, và uống nó với chất lỏng.
2. Rồng xanh và Tiger White Tiger: 30 gram củ cải trắng và 2 ô liu xanh. Cắt lát củ cải trắng và nấu với ô liu xanh và uống nó trong trà.
Các phương pháp để điều trị cảm lạnh bằng cách xoa bóp các huyệt
fengmen
Theo quá trình gai của đốt sống ngực thứ hai, cách đó 1,5 inch. Massage huyệt này có hiệu quả đối với cảm lạnh, sốt và đau đầu, ho, sức mạnh cổ, đau ngực và lưng. Các phương pháp hoạt động cụ thể và các biện pháp phòng ngừa giống như Zusanli. Phương pháp này nên được thực hiện bởi các thành viên trong gia đình hoặc với sự giúp đỡ của một người mát xa.
zusanli
mắt đầu gốiNó ở bên dưới 3 inch, bởi vì nó là một huyệt mạnh mẽ cho toàn bộ cơ thể, và có một câu nói giữa những người “nút, báo chí, báo chí và nhấn Zusanli, tương đương với việc ăn một con gà mái cũ.” Phương pháp hoạt động cụ thể như sau: Đầu tiên uốn cong đầu gối và duỗi thẳng một tay lên khớp gối trên xương bánh chè, và duỗi thẳng bốn ngón tay xuống. Thẩm mỹ này cách 1 inch so với điểm mà đầu ngón tay giữa đạt được. Sau đó sử dụng một ngón tay để đẩy trong 5 đến 10 phút; Sau đó sử dụng ma sát để chà Pháp Pháp 100 đến 200 lần. Áp dụng một số chất lỏng massage hoặc dầu hoa đỏ trên các huyệt, sẽ có kết quả tốt hơn. Moxibustion trên thị đại này trong 10 phút, 1 đến 2 lần một ngày và hiệu quả cũng rất tốt, nhưng nó không phù hợp với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. nó Massage Thương tiện này có hiệu quả đối với cảm lạnh, ho, hen suyễn, máu nôn, nhấp nháy nóng, hấp xương, đổ mồ hôi đêm, tắc nghẽn mũi, v.v … Các phương pháp hoạt động cụ thể và biện pháp phòng ngừa giống như Zusanli. Phương pháp này nên được thực hiện bởi các thành viên trong gia đình hoặc với sự giúp đỡ của một người mát xa.
Dazhui
giữa quá trình gai góc của đốt sống cổ thứ bảy và quá trình gai góc của đốt sống ngực đầu tiên. Massage huyệt này có hiệu quả đối với cảm lạnh, sốt rét, ho, hen suyễn, động kinh, hấp xương, đổ mồ hôi đêm, đau đầu, cổ mạnh, rubella, v.v … Các phương pháp hoạt động cụ thể và biện pháp phòng ngừa giống như Zusanli. Nếu bạn có thể chạm vào Actoint này bằng tay sau, bạn cũng có thể tự nhấn và massage.
Shenque
Ở giữa rốn là những gì chúng ta thường gọi là rốn. Massage huyệt này hiệu quả hơn đối với cảm lạnh, đau bụng, tiêu chảy, prolapse, phù và trầm cảm. Phương pháp hoạt động cụ thể như sau: Đặt lòng bàn tay phải của bạn lên rốn, chồng lên bàn tay trái ở mặt sau của bàn tay phải của bạn và chà xát nó theo chiều kim đồng hồ 50 đến 100 lần; Thay đổi tay trái xuống và chà nó 50 đến 100 lần ngược chiều kim đồng hồ, và tốt hơn là gây sốt ở bụng; Sau đó chồng chéo các lòng bàn tay vào trong, đặt lòng bàn tay của bạn lên rốn, chà nó xuống 30 đến 50 lần, và tốt hơn là gây sốt ở bụng bên dưới. Bạn cũng có thể sử dụng một đầu ngón tay hoặc đầu ngón tay để chà rốn trong 3 đến 5 phút. Phương pháp này có thể được thực hiện bởi chính bạn, gia đình của bạn hoặc với sự giúp đỡ của một máy mát xa.
Để lại một phản hồi