Có tốt cho trẻ em uống nước vào mùa hè không

Danh mục bài viết

1. Có tốt cho trẻ em uống nước vào mùa hè không?

2. Các biện pháp phòng ngừa cho trẻ em uống nước vào mùa hè?

3. Lời khuyên để làm cho trẻ sơ sinh yêu nước uống vào mùa hè? Một em bé thứ nhất có hàm lượng nước là 85%; Hàm lượng nước trong cơ thể trẻ là khoảng 70%; và khoảng 60% trọng lượng trưởng thành là nước. Diện tích bề mặt cơ thể của em bé lớn hơn so với người lớn, tiết ra nhiều mồ hôi hơn người lớn và bài tiết nhiều lần hơn, do đó, nó tiêu thụ nhiều nước hơn người lớn. Ngoài ra, em bé có sự trao đổi chất mạnh và nếu hydrat hóa không kịp thời, cơ thể sẽ dễ dàng bị mất nước. Do đó, hãy nhớ để em bé uống nước thường xuyên, đặc biệt là vào mùa hè, để bổ sung độ ẩm bị mất. Vì vậy, nó tốt hơn cho trẻ sơ sinh uống nhiều nước hơn vào mùa hè.

2. Trẻ sơ sinh cần uống nhiều nước hơn vào mùa hè, có thể đáp ứng nhu cầu của cơ thể và không dễ bị bệnh. Ngay cả những đứa trẻ có sữa mẹ độc quyền cũng có thể uống một ít nước. Thời tiết quá nóng và rất nhiều nước bị mất qua các tuyến mồ hôi. Có 6 lời khuyên cho nước uống vào mùa hè. Uống sớm nhưng không muộn. Hãy đợi cho đến khi bạn cảm thấy khát trước khi bạn uống. Khi bạn cảm thấy khát, cơ thể bạn đã ở trong tình trạng mất nước nghiêm trọng. Uống ấm nhưng không lạnh để tránh gây ra bệnh đường ruột; Uống chậm nhưng không nhanh chóng, uống trong một ngụm nhỏ và không uống bò; Uống nhẹ nhưng không ngọt, và không uống đồ uống có ga. Tốt nhất là ăn nhiều trái cây hơn và lấy nước từ trái cây; Uống nước theo tình trạng thể chất của bạn. Những người mắc bệnh thận không nên uống nước một cách mù quáng, và bạn nên tôn trọng lời khuyên của bác sĩ.

Phòng ngừa cho trẻ em uống nước vào mùa hè

1. Trẻ sơ sinh không thể được cho ăn nước ngọt

Khi cha mẹ trẻ cho trẻ sơ sinh cho trẻ sơ sinh nước đường, chúng thường sử dụng cảm xúc của mình làm cơ sở. Chỉ sau khi họ nếm nó, họ chỉ nghĩ nó là ngọt ngào. Trong thực tế, trẻ sơ sinh có hương vị nhạy cảm hơn nhiều so với người lớn. Khi người lớn cảm thấy ngọt ngào, họ cảm thấy vượt trội. Không có lợi ích để cung cấp cho trẻ sơ sinh của bạn thêm kẹo. Cho trẻ sơ sinh cho trẻ em có nồng độ nước đường cao ban đầu có thể tăng tốc độ nhu động đường ruột, nhưng nó sẽ sớm trở thành một tác dụng ức chế, khiến bụng của trẻ phải đầy. Nồng độ nước đường của trẻ sơ sinh nên giữa ngọt và không ngọt khi được người lớn nếm thử.

2. Đồ uống tốt nhất là nước luộc

Nhiều phụ huynh sử dụng nhiều loại nước ép, soda hoặc đồ uống khác để làm dịu cơn khát của con cái họ, điều này không phù hợp. Đồ uống chứa rất nhiều đường và nhiều chất điện phân. Sau khi uống nó, nó không để dạ dày nhanh chóng như nước luộc, nhưng sẽ ở lại trong một thời gian dài và gây ra sự kích thích bất lợi cho dạ dày. Khi trẻ em khát, chỉ cần cho chúng một ít nước luộc. Nếu bạn thỉnh thoảng thử một số đồ uống, tốt nhất là sử dụng nước luộc để pha loãng chúng trước khi uống.

<p3. Không cho nước cho trẻ ăn trước bữa ăn

nước uống trước khi bữa ăn có thể pha loãng nước ép dạ dày, không có lợi cho quá trình tiêu hóa thực phẩm, làm cho dạ dày phình và cũng ảnh hưởng đến sự thèm ăn. Phương pháp thích hợp là để trẻ uống một lượng nhỏ nước nửa giờ trước bữa ăn để tăng tiết nước bọt trong khoang miệng và giúp tiêu hóa.

4. Không cho con bạn ăn nước trước khi đi ngủ

Trẻ nhỏ không thể kiểm soát hoàn toàn việc đi tiểu sau khi ngủ muộn vào đêm. Nếu bạn uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ, nó rất dễ đi tiểu. Ngay cả khi bạn không đi tiểu, thức dậy và đi tiểu một vài lần qua đêm sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn.

5. Don Tiết cho con của bạn nước đá

Trẻ em hoạt động một cách tự nhiên, và chúng thường đổ mồ hôi và rất khát sau khi tập thể dục. Vào thời điểm này, một số cha mẹ thường cho con cái một ly nước đá, nghĩ rằng điều này sẽ không chỉ làm dịu cơn khát và hạ nhiệt. Trên thực tế, uống nhiều nước đá có thể dễ dàng gây ra sự co mạch mạch máu của niêm mạc dạ dày, không chỉ ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, mà thậm chí có thể gây co thắt ruột. Ngoài ra, cha mẹ cũng nên giáo dục con cái uống nước thay vì quá liều, nếu không nó có thể gây ra sự mở rộng cấp tính của bán cầu và cản trở sức khỏe.

Mẹo để làm cho em bé của bạn yêu nước uống vào mùa hè

1. Yêu nước sôi trong trò chơi. Thói quen tốt nên được nuôi dưỡng từ từ. Tôi đã làm điều này, và tìm thấy hai cốc nhỏ, mỗi chiếc có cùng một lượng nước luộc, một cốc cho Doudou và một cốc cho tôi, và sau đó chúng tôi chơi trò chơi “Cheers”, và chúng tôi thực sự uống nước trong cốc mỗi khi chúng tôi nướng. Vấn đề uống nước luộc đã được giải quyết ngay lập tức.

2. Khi em bé thức dậy và đang tham gia chơi, cho em bé đun sôi nước vì em bé rất đẹp vào thời điểm này và dễ dàng chấp nhận những thứ mà nó không thích chấp nhận.

3. Sau khi ăn, hãy để em bé uống nước đun sôi trong tên rửa miệng.

4. Khi đưa em bé ra ngoài chơi, bạn có thể tìm thấy một đứa trẻ uống nước sôi để làm gương cho em bé học hỏi từ nó.

5. Mọi em bé sẽ có một cái gì đó chúng thích. Hóa ra em bé thích em bé ăng -ten, vì vậy tôi đã tạo nên một câu chuyện cho anh ấy về những đứa trẻ ăng -ten uống nước sôi.