Ăn gì khi bạn bị đau họng vào mùa thu

2. Ăn loquat

loquat có tác dụng chế độ ăn uống như giảm ho, giữ ẩm cho phổi, lợi tiểu, tăng cường dạ dày và làm sạch nhiệt, và có tác dụng ăn kiêng tốt đối với bệnh nhân bị cổ họng mãn tính và đau họng.

3. Ăn mía có thể làm giảm nhiệt, giảm nhiệt, làm dịu cơn khát, thúc đẩy chất lỏng và giữ ẩm khô. Nó có tác dụng điều trị bằng chế độ ăn uống đối với bệnh nhân bị đau họng và viêm họng do lửa. Nó có thể được ăn thô hoặc nhai sau khi nấu.

4. Ăn Bayberry

Baliberry có thể tạo ra nước bọt và giữ ẩm khô, và có thể làm giảm đau họng, khô ngứa và ho.

5. Ăn bưởi

pomelo có tác dụng làm ẩm phổi và làm giảm đờm và làm giảm ho và hen suyễn, và có tác dụng điều trị phụ trợ tốt khi đau họng.

6. Ăn lựu

sinh ra với lựu trong nước cũng có thể điều trị đau họng. Chuẩn bị một quả lựu, cắt nó thành kích thước phù hợp và nấu nó với 400 gram nước. Sau khi đun sôi, nấu trong khoảng 30 phút, và bạn có thể uống nước ép để rửa bằng miệng. Cần lưu ý rằng quả lựu hiệu quả nhất là quả lựu . Do đó, nó cũng có thể được giải mã và sấy khô trong âm đạo, có tác dụng tốt hơn.

7. Lemon

Lemon là một trong những loại trái cây nhiều nhất trên thế giới. Nó rất giàu vitamin C, đường, canxi, phốt pho, sắt, vitamin B1 và ​​vitamin B2, rất có lợi cho cơ thể con người. Nó được gọi là “trái cây chống viêm”, và tác dụng của nó đối với cơ thể con người giống như một loại kháng sinh tự nhiên, với các tác dụng khác nhau như kháng khuẩn và chống viêm, tăng cường khả năng miễn dịch của con người. Nước mật ong chanh không chỉ là một công thức tốt để giảm cân mà phụ nữ thích uống, mà còn có tác dụng giảm các triệu chứng viêm họng.

Uống trà nào nếu bạn bị đau họng vào mùa thu

1. Trà cam thảo được khử trùng bằng rễ cam thảo và đun sôi thành nước trái cây để uống. Nó có ảnh hưởng đến viêm họng và đau, và nó cũng làm giảm viêm amidan hoặc đau họng nghiêm trọng đột ngột.

2. Trà xanh

Uống trà xanh cũng có thể giải quyết vấn đề đau họng. Bởi vì trà xanh có trong tự nhiên, nó có thể tạo ra nước bọt và dừng lạiKhát nước, nhiệt rõ ràng và hiệu ứng giải độc. Trộn một ít mật ong và nước chanh trong trà nóng cũng có thể làm giảm các triệu chứng đau họng.

3. Chrysanthemum TEA

Chrysanthemum mùa thu có tác dụng cải thiện thị lực và loại bỏ khô, đặc biệt là hoa cúc Khi cổ họng bị sưng và đau, công dân có thể muốn pha trà với Hang Jujube, điều này rất có lợi cho việc giảm các triệu chứng.

4. Trà mật

Uống một tách trà nước mật ong cũng có thể giúp giảm các triệu chứng, bởi vì mật ong là một chất làm se nhẹ nhàng giúp loại bỏ chất nhầy dư thừa. Nước chanh và mật ong có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn, và sự kết hợp của mạnh mẽ và mạnh mẽ có thể làm giảm hiệu quả đau họng và khó chịu hơn. Khi viêm giảm, cơn đau ở cổ họng giảm.

5. gừng TEA

Trà gừng ấm có tác dụng chống viêm và chống it-it-all, và giúp giảm độ căng hoặc căng ngực. Mật ong có thể tạo thành một rào cản trong vùng bị nhiễm cổ họng, ngăn ngừa kích ứng và gây ho.

Liệu pháp chế độ ăn uống cho đau họng vào mùa thu

1. Mưa mùa đông súp súp

Thành phần: Một pound dưa mùa đông, nửa pound bánh tart, nguyên liệu cho rượu vang, muối mịn, lát hành tây, lát gừng, dầu sống và bột gà.

Phương pháp chuẩn bị: Làm sạch gai, loại bỏ các vảy và mang; Gọt vỏ, bột giấy, và cắt thành những miếng dưa mùa đông; Chiên cá trong chảo dầu nóng, thêm rượu, gừng và nước, và nấu cho đến khi cá nấu và nếm; Thêm muối mịn, hành lá và bột gà.

Hiệu quả: Làm sạch nhiệt và giải độc, thúc đẩy lợi tiểu và giảm sưng, làm dịu gan, xua tan gió và loại bỏ nhiệt. Có thể giảm cân và giữ ẩm cho da.

2. Nước lê

triệu chứng: đau đầu, chóng mặt, ù tai, mắt khô, miệng đắng, hôi miệng, và sưng và xương sườn đau.

Liệu pháp ăn kiêng: Mash 10 gram fritillaria kebaba vào bột, bóc vỏ và cắt thành từng miếng, thêm một lượng đường đá thích hợp và hầm nó với lượng nước thích hợp.

Những người có hiến pháp khô ráo: Nên ăn nhiều trái cây như lê, chuối và dưa hấu.

3. lianzi thuốc sắc