Nó có phù hợp để uống trà Wolfberry vào mùa hè không?

Danh mục bài viết

1. Nó có phù hợp để uống trà Wolfberry vào mùa hè không?

2. Trà nào phù hợp để uống vào mùa hè?

3. Loại người nào không nên uống trà? Do đó, nó có thể được thực hiện quanh năm. Tuy nhiên, khi uống trà Wolfberry vào mùa hè, bạn có thể sử dụng trà xanh, trà hoa, hoa cúc khô, lát nhân sâm Mỹ, hạt gạo, hạt cassia, chấm cây phong ( dendrobium ), v.v.

2. Các biện pháp phòng ngừa cho uống trà Wolfberry vào mùa hè

2.1. Trà Wolfberry có thể làm ấm cơ thể tốt, nhưng tốt nhất là không nên dùng nó khi bạn bị cảm lạnh hoặc khi cơ thể bạn bị viêm hoặc tiêu chảy.

2.2. Khi làm sạch Wolfberry, thời gian làm sạch không nên quá dài, nếu không nó cũng sẽ dẫn đến mất chất dinh dưỡng. Do đó, cách chính xác để làm sạch Wolfberry trong nước ấm và rửa nhẹ, sau đó thoát nước và sử dụng nó.

2.3. Lycium Barbarum phù hợp cho những người có hiến pháp yếu và sự kháng cự kém. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng, bạn phải tồn tại trong một thời gian dài và mất một chút mỗi ngày để đạt được kết quả. Lycium Barbarum chứa betaine, axit amin, carotene, vitamin B1, B2, C, canxi, phốt pho, sắt và các thành phần khác.

3. Phương pháp được đề xuất để sản xuất trà Wolfberry

3.1. Hawthorn Tea Barbarum Louise

bao gồm Hawthorn, Lá Wolfberry và Albizia. Nó được xử lý trong nước thay vì trà, 2-3 lần một ngày và 3 tháng là một quá trình điều trị. Sau khi quan sát 41 béo phì đơn giản, 27 người có tác dụng rõ ràng (giảm cân hơn 2 kg) và tổng hiệu quả hiệu quả là 68,2%.

3.2. Chrysanthemum và Wolfberry Tea

Water Chrysanthemum và Wolfberry làm trà và đồ uống. Đối với hoa cúc, bạn nên mua Ningxia Wolfberry. Đối với hoa cúc, bạn nên mua hoa cúc với các hạt nhỏ và màu đỏ tươi. Mỗi lần, sử dụng 10 gram hoa cúc treo và 10 gram Wolfberry, đặt nó vào một ấm trà lớn, thêm nước đun sôi nóng và nó sẽ có thể uống được sau 10 phút. Chrysanthemum Wolfberry Tea có thể ngăn ngừa và điều trị các bệnh về mắt khác nhau, và có lợi cho bệnh tiểu đường, tăng huyết áp và bệnh tim mạch vành. Nó phù hợp nhất cho người già uống. Những người có lá lách yếu và dạ dày nên chú ý đến nó và đặt một vài jujubes khi làm cho nó tăng cường hiệu ứng tăng cường lách.

Trà nào phù hợp cho mùa hè?

1. Trà chrysanthemum

Uống trà hoa cúc vào mùa hè cũng có thể giúp giảm nhiệt và giảm lửa, đặc biệt là vào mùa hè, những người thường cảm thấy khô ráo và mệt mỏi và cảm thấy rằng họ muốn phun lửa có thể có lửa gan mạnh. Uống trà hoa cúc tại thời điểm này không chỉ có thể giúp làm sạch lửa gan mà còn cải thiện thị lực và giảm bớt sự mệt mỏi của mắt.

2. Trà đen

Uống trà đen vào mùa hè rất giàu chất dinh dưỡng, làm mát nhiệt, củng cố lá lách và dạ dày, và đảm bảo công việc và sức khỏe bình thường. Vào mùa hè, chức năng tiêu hóa của mọi người bị suy yếu và sự kháng cự của họ bị giảm. Vi khuẩn trong thực phẩm dễ sinh sản, và thực phẩm xấu đi một cách nhanh chóng, điều này có thể dễ dàng gây ra các bệnh đường ruột, như tiêu chảy, viêm ruột cấp tính, bệnh lỵ vi khuẩn cấp tính, v.v.

3. Trà xanh

Uống trà xanh vào mùa hè có thể giúp giảm nhiệt và hạ nhiệt, loại bỏ lửa và tạo ra nước bọt. Đối với khí hậu nóng vào mùa hè, thật tuyệt vời khi ngăn chặn sức nóng, loại bỏ nhiệt và độc tố trong cơ thể, và chống lại các tia cực tím. Ngoài ra, trà xanh cũng chứa các chất dinh dưỡng như vitamin, axit amin, v.v., cũng có thể bổ sung dinh dưỡng của cơ thể trong khi làm giảm nhiệt. Đặc biệt là uống một tách trà xanh sau giờ nghỉ trưa vào mùa hè có thể giúp làm mới tâm trí của bạn và cải thiện hiệu quả làm việc buổi chiều của bạn.

Loại người nào không nên uống trà

1. Thiếu máu thiếu sắt: axit tannic trong trà sẽ ảnh hưởng đến sự hấp thụ sắt của cơ thể và làm cho thiếu máu trở nên tồi tệ hơn.

2. Neurasthenia hoặc mất ngủ: Bởi vì caffeine trong trà có tác dụng kích thích đáng kể đối với hệ thần kinh trung ương của con người, nó sẽ làm nặng thêm mức độ của thần kinh hoặc mất ngủ.

3. Bệnh nhân bị loét dạ dày di động: Caffeine kích thích bài tiết nước dạ dày, làm nặng thêm tình trạng và ảnh hưởng đến việc chữa lành vết loét.

4. Những người có đá đường tiết niệu: axit oxalic trong trà có thể dẫn đến sự gia tăng đá.

5. Những người có chức năng gan nghèo: Hầu hết các caffeine được chuyển hóa bởi gan. Những người có chức năng gan nghèo sẽ làm tăng gánh nặng lên gan.

6. Táo bón: Tannin trong trà có tác dụng làm se, có thể làm suy yếu nhu động ruột và làm nặng thêm táo bón.

7. Phụ nữ cho con bú: Caffeine có thể xâm nhập vào cơ thể em bé thông qua sữa, gây ra chuột rút ruột, thiếu máu và ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ.

8. Những người mắc bệnh tim: Uống quá nhiều trà sẽ tăng tốc nhịp tim, và một số cũng có thể bị rối loạn nhịp tim.

9. Phụ nữ mang thai: Uống quá nhiều trà sẽ làm cho em bé mỏng và yếu.

10. Say rượu trong rượu: Rượu rất kích thích hệ thống tim mạch và caffeine có thể tăng tốc nhịp tim. Cả hai làm việc cùng nhau và rất nguy hiểm cho những người có chức năng tim kém.