Xujiu Giới thiệu về sức khỏe và sức khỏe: Trong lễ hội Qingming, chúng ta thường ăn Mugwort, nhưng vẫn có những người không biết cách ăn Mugwort trong Lễ hội Qingming, và họ không biết nếu nó có lợi khi ăn nó? Hãy cùng nhau tìm hiểu về hai vấn đề này.
Cách ăn Qingming Mugwort
1. Qingming Mugwort Gừng luộc
Thành phần: 30-50 gram Mugwort tươi, gừng, đường nâu.
Phương pháp: Lấy 30-50 gram Mugwort tươi, thêm gừng tươi và nước đun sôi, sau đó thêm một lượng nhỏ đường nâu và uống một lượng nhỏ nhiều lần.
Hiệu quả: Đun sôi Mugwort và Gừng lại với nhau để làm giảm các bệnh đau, chẳng hạn như đau dạ dày, đau bụng kinh, v.v … Những người bị đau và đau bụng sau khi sinh hoặc đau bụng ở người già. Nếu bạn bị lạnh và ẩm ướt và tiêu chảy và kiết lỵ, bạn có thể giải mã chúng bằng gừng khô.
2. Trứng luộc với Thanh Mildew Wormwood
Thành phần: 25 gram Mugwort, 2 trứng và 25 gram đường nâu.
Phương pháp: 1. Rửa sạch Mugwort, cho vào nồi, thêm 1000 ml nước, cho vào đun sôi, sau đó đun sôi nó trên lửa nhỏ trong 25 phút; 2. Dừng lửa, lọc và thu thập giải pháp dược liệu để sử dụng sau; Cắt đường nâu thành vỏ bọc; đun sôi trứng và bóc chúng; 3
Hiệu quả: Kinh nguyệt ấm và giảm đau, xua tan lạnh và ngừng chảy máu. Các triệu chứng chính bao gồm vận động của thai nhi, đau lạnh ở bụng và đau bụng kinh.
3. Bánh gạo Glutinous Mugwort
Thành phần: Mugwort tươi, bột gạo nếp, bột gạo dính và đường.
Phương pháp: 1 2. Chiên zidae và xoắn nó thô và sau đó phá vỡ nó thành bột với đường đỏ; 3. Chia bột thành lượng thịt bằng bằng nhau, cuộn nó thành một vòng tròn, bọc chất làm đầy, nhào nó thành một quả bóng, sau đó nhấn nó bằng một khuôn; 4. Đặt đáy của bánh gạo nếp đã chuẩn bị với lá chuối và hấp nó trong một nồi hấp trên lửa cao trong 15 phút.
Hiệu quả: Gạo nếp có vị ngọt và ấm trong tự nhiên, và nó nuôi dưỡng giữa và có lợi cho QI. Mugwort làm ấm khí Qi và máu, làm ấm các kinh tuyến và loại bỏ sự ác cảm với lạnh.
Có tốt không khi ăn nó không? Nó có thể loại bỏ nhiệt và độc tố tích lũy trong ruột, tăng tốc nhu động ruột, làm sạch rác và độc tố tích tụ trong ruột. Ăn Mugwort trong chừng mực có thể làm sạch ruột và giải độc. Ngoài ra, Mugwort có lượng calo rất thấp và gần như không có chất béo. Sau khi ăn nó, mọi người có thể tăng tốc sự phân hủy và chuyển hóa chất béo dư thừa trong cơ thể, và ảnh hưởng của việc giảm cân cũng rất rõ ràng.
morca là một loại thuốc Trung Quốc ấm áp và bổ, vì vậy nó tự nhiên là bình thường để xua đuổi lạnh. Ví dụ, cóKhi mọi người đang bị lạnh, họ có thể đun sôi nước với Mugwort, có thể loại bỏ cái lạnh trong cơ thể. Ngoài ra, Mugwort cũng có tác dụng làm nóng kinh nguyệt và ngừng chảy máu. Phụ nữ bị đau bụng kinh với chứng đau bụng kinh tử cung có thể hút thuốc trong cuộc sống hàng ngày của họ, điều này có thể làm giảm hiệu quả các triệu chứng đau bụng kinh.
Để lại một phản hồi