Danh mục bài viết
Cách gọt vào mùa thu
1. Cách gọt vỏ vào mùa thu
Phương pháp tắm chính xác
Mọi người tin rằng tắm mỗi ngày là một cách quan trọng để giữ sạch và ẩm cho da. Trong thực tế, nó không phải là. Trong mùa khô này vào mùa thu, nếu bạn tắm quá thường xuyên, nó sẽ tăng tốc độ bay hơi của độ ẩm trong da, do đó làm cho máy sấy da.
Vì vậy, don lồng tắm quá thường xuyên vào mùa thu, chỉ 3-4 lần một tuần.
Ngoài ra, có một số biện pháp phòng ngừa cho nhiệt độ nước. Nói chung, nó là cần thiết để kiểm soát nó vào khoảng 40, và không nên quá cao hoặc quá mát mẻ. Đồng thời, khi tắm, hãy cố gắng chọn một số kem tắm khó chịu mà không có hương vị, v.v. Bạn có thể chọn xà phòng kiềm trung tính hoặc yếu kém để giảm hiệu ứng kích thích trên da.
2. Làm thế nào để gọt vỏ tốt vào mùa thu? Để tăng cường hiệu ứng dưỡng ẩm và giữ ẩm.
da có khô và nứt và bong tróc. Lý do chính là da bị mất nước. Do đó, để cải thiện hiệu quả triệu chứng này, điều rất quan trọng là phải làm tốt công việc dưỡng ẩm và giữ ẩm cho da.
giữ ẩm cho da có thể được thực hiện bằng cách nuôi dưỡng bên trong và bên ngoài. Về điều chỉnh nội bộ, bạn cần ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin trong chế độ ăn uống hàng ngày, đồng thời, bạn phải phát triển thói quen uống nước thường xuyên, có thể tạo ra một môi trường bên trong chứa đầy nước.
Mặt khác, nó cần được sử dụng để chăm sóc bên ngoài, chủ yếu dựa vào việc giữ ẩm và giữ ẩm cho da. Sau khi rửa mặt hoặc tắm, áp dụng kem dưỡng ẩm và nhũ tương lên mặt. Ngoài ra, một số làn da dưỡng ẩm và không nhờn có thể được áp dụng cho da trên khắp cơ thể, điều này cũng có thể cải thiện độ khô và bong tróc của da.
3. Làm thế nào để bóc ra vào mùa thu? Sử dụng máy tạo độ ẩm nhanh chóng. Chỉ khi độ ẩm không khí tăng lên, cơ thể con người mới cảm thấy thoải mái và da sẽ tự nhiên trở nên rất khô. Để tăng độ ẩm của không khí, rất hữu ích khi sử dụng máy tạo độ ẩm.
Máy tạo độ ẩm sẽ phun các giọt nước làm mát, có thể làm tăng độ ẩm trong không khí một cách hiệu quả. Ngoài ra, chất này cũng có thể có tác dụng làm dịu tốt các mạch máu đỏ của da, và cũng rất tốt để cải thiện chất lượng da.
4. Cách gọt vỏ vào mùa thu, khăn nóng nhanh.Trước mặt nạ, nếu bạn muốn có hiệu ứng giữ ẩm tốt hơn, thì hãy che mặt nạ bằng khăn nóng. Điều này sẽ không chỉ giúp thâm nhập độ ẩm và dinh dưỡng, mà còn giúp làm dịu da khô. Tuy nhiên, mặt nạ mặt với hiệu ứng làm trắng không phù hợp để áp dụng chúng bằng khăn nóng, bởi vì các thành phần làm trắng dễ dàng hòa tan bởi nhiệt độ cao.
Tại sao dễ gọt vào mùa thu? Trong trường hợp không có nước, khô và độ nhạy, sự hình thành keratin lão hóa sẽ tăng tốc.
Vào mùa thu, không khí trở nên khô và nhiệt độ giảm. Da cũng cần thích nghi với quá trình thay đổi theo mùa. Tuy nhiên, trong giai đoạn này, rất dễ dàng khiến khả năng miễn dịch của da thấp do sự điều chỉnh không kịp thời của trạng thái da, dẫn đến một số tình trạng khô theo mùa và tình trạng dị ứng.
Thực sự có nhiều lý do để bong tróc da trên mặt. Những lý do phổ biến nhất là như sau: Môi trường không khí khô dẫn đến mất nước trong lớp biểu bì của da, các phương pháp chăm sóc da không phù hợp dẫn đến mất cân bằng khả năng mất nước và dầu của da, không làm sạch keratin dày khi chuyển hóa Mùa thu
nước uống
da tinh tế và giữ ẩm có liên quan chặt chẽ với độ ẩm của nó. Khi độ ẩm của cơ thể giảm, da khô và giảm bài tiết tuyến bã nhờn sẽ xảy ra, điều này sẽ khiến da và gan bị mất độ đàn hồi và thậm chí là nếp nhăn. Do đó, đối với thể dục da, bạn nên khăng khăng uống nước mỗi ngày.
Tăng lượng vitamin khác nhau
vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa lão hóa da và bảo vệ làn da tinh tế và ẩm. Ví dụ, thiếu hụt vitamin A có thể khiến da mất độ đàn hồi và trở nên thô; Nếu vitamin B2 còn thiếu, môi và da sẽ trở nên khô và nứt nẻ. Thực phẩm giàu vitamin A như gan động vật, dầu gan cá tuyết, thịt nạc, trứng và rau quả cam và trái cây. Thực phẩm giàu vitamin B2 như nấm men, cá, trứng, đậu, lươn, cua sông, v.v … Ngoài ra, vitamin E có tác dụng oxy hóa màng chống tế bào, vì vậy nó có tác dụng chống lão hóa trên da. Thực phẩm có chứa nhiều vitamin E hơn là: Dầu mè, dầu đậu phộng, dầu đậu nành, bắp cải, v.v.
Để lại một phản hồi