Danh mục bài viết
Cách duy trì da khô vào mùa đông
1. Làm thế nào để duy trì da khô vào mùa đông
1.1. Sản phẩm làm sạch
Khi chọn các sản phẩm làm sạch, hãy cố gắng chọn các sản phẩm làm sạch ngoan ngoãn không có bọt, chẳng hạn như sữa rửa mặt và sữa rửa mặt, cả hai đều tốt. Không sử dụng xà phòng làm sạch kiềm để ngăn chặn sự tiết bã nhờn và mồ hôi, điều này sẽ làm cho da khô hơn.
1.2. Nhiệt độ nước sạch
Những người có da khô nên sử dụng nước lạnh ở nhiệt độ phòng để làm sạch mặt. Nước nóng sẽ làm cho độ ẩm trên mặt bay hơi nhanh hơn và gây khô nghiêm trọng hơn. Nước lạnh có thể giúp da bảo vệ lớp bã nhờn và cũng ẩm. Thêm một hoặc hai giọt dầu ô liu vào nước rửa để làm cho hiệu ứng giữ ẩm tốt hơn.
1.3. Massage kem dưỡng ẩm
Sử dụng kem dưỡng ẩm giống như gel để áp dụng nó trên da theo cách massage. Massage có thể thúc đẩy sự hấp thụ kem dưỡng ẩm của da, tăng tốc lưu thông máu, tăng tốc độ tiết dầu của da và làm cho da trở nên khô khô.
1.4. Mặt nạ dưỡng ẩm và giữ ẩm
Mặt nạ dưỡng ẩm và giữ ẩm sâu là vũ khí chăm sóc da không thể thiếu cho da khô. Nó có thể nhanh chóng tiêm độ ẩm vào da, và sau khi sử dụng, da sẽ ngay lập tức trở nên ngậm nước và mềm. Thời gian tốt nhất để sử dụng mặt nạ là trước khi đi ngủ vào ban đêm.
2. Ăn gì để chăm sóc da vào mùa đông? Những thực phẩm này chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe da. Ngoài ra, nếu bạn muốn có làn da tốt, bạn cũng phải tiêu thụ một số khoáng chất, chẳng hạn như magiê, kali, v.v … Những khoáng chất này có thể loại bỏ sự mệt mỏi, giúp tiêu hóa, tăng tốc các hoạt động của enzyme và thúc đẩy lưu thông máu, do đó mang lại lợi ích cho vẻ đẹp và làm tóc. Cơ thể con người phải tiêu thụ 300-400 mg magiê mỗi ngày và magiê chủ yếu được tìm thấy trong ngũ cốc và thực phẩm, vì vậy việc theo đuổi quá nhiều “ăn nhiều rau và ít thực phẩm” không có lợi cho sức khỏe của da.
Vitamin B đóng vai trò quan trọng trong chức năng trao đổi chất của cơ thể con người. Thiếu vitamin B có thể gây ra sự trao đổi chất trong cơ thể bị cản trở, ảnh hưởng đến chức năng tế bào và dễ dàng gây ra các vấn đề về da như viêm da và mụn trứng cá. Thực phẩm có chứa vitamin B6 bao gồm: cám lúa mì, khoai tây, đậu Hà Lan, bắp cải, gan thịt bò, thận, chuối, v.v .; Thực phẩm có chứa vitamin B2 bao gồm: đậu nành, nấm men, gan động vật, nấm, vv
3. Tôi không nên ăn gì khi chăm sóc da vào mùa đông?/p>
Quan niệm sai lầm 1: Sử dụng nước lạnh để rửa mặt vào mùa đông
Một chuyên gia đã từng nói rằng rửa mặt bằng nước lạnh quanh năm có thể thu nhỏ lỗ chân lông và có lợi cho vẻ đẹp. Tuy nhiên, nước quá lạnh đã đóng lỗ chân lông của bạn trước khi áp dụng sữa rửa mặt. Làm thế nào để làm sạch bụi bẩn bên trong? Do đó, khi nó lạnh nhất, bạn nên rửa mặt bằng nước ấm. Nước quá nóng có thể dễ dàng phá hủy lớp biểu bì và tăng tốc sản xuất dầu.
Hiểu lầm 2: Da dầu không cần phải ngậm nước
Một người bạn xung quanh bạn nghĩ rằng bạn có da dầu. Miễn là bạn kiểm soát dầu, bạn không cần phải giữ ẩm. Trong thực tế, nó là một sai lầm lớn! Phát xạ dầu thường xuyên có thể là tín hiệu mất nước trong da của bạn. Bất kỳ loại da nào cũng nên chú ý đến độ ẩm bổ sung cho làn da của bạn vào mùa đông. Da dầu có thể chọn các sản phẩm có kết cấu tươi mát.
Quan niệm sai lầm 3: Tẩy da chết làm cho da mỏng hơn và khô hơn. Nếu bạn không tẩy tế bào chết thường xuyên, việc tích lũy keratin chất thải cũ có hại hơn cho chu kỳ khỏe mạnh của da. Bạn nên chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết không có cát vào mùa đông và cố gắng nhẹ nhàng. Phản ứng tự điều trị trong cơ thể con người
Nhiệt độ trong mùa đông giảm, da người và các mạch máu dưới da co lại, và khả năng bài tiết và bài tiết của tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi cũng giảm; Vào mùa đông, không khí khô, độ ẩm của da bay hơi quá nhiều, và bề mặt da trở nên mỏng và giòn. Do đó, các chức năng của cơ thể con người vẫn chưa thích nghi với biến đổi khí hậu. Khi tan chảy, da ngứa dễ xảy ra.
2. Các biến chứng của các bệnh khác nhau
Các bệnh bên trong trong cơ thể con người cũng là nguyên nhân của ngứa da, như thần kinh, bệnh xơ cứng động mạch não, chức năng tuyến giáp bất thường, vàng da tắc nghẽn, tiểu đường, thiếu máu, viêm thận. Phản ứng gây ra bởi các kích thích bên ngoài
Một số chi tiết nhỏ trong cuộc sống bị bỏ qua, chẳng hạn như tiếp xúc với bụi trong công việc và cuộc sống và việc sử dụng xà phòng kiềm quá mức, ăn thực phẩm cay và gây kích ứng, mặc quần áo sợi hóa học gần với cơ thể bạn, v.v. có thể gây ngứa trong da.
Giải pháp ngứa vào mùa đông
1. Chọn sử dụng chất tẩy rửa hơi có tính axit
Vì da bị dị ứng với khô và mất nước, bệnh nhân phải chọn các sản phẩm chăm sóc da không chứa nước hoa, tinh chất rượu và chất bảo quản nặng khi chọn các sản phẩm chăm sóc da. Đặc biệt là khi chọn chất tẩy rửa mặt, bạn phải chọn một sản phẩm hơi có tính axit là tốt nhất.
2. Chọn mực mà không có rượu
Bây giờ, có rất nhiều toner có chứa rượu trên thị trường. Sử dụng lâu dài sẽ khiến da của bệnh nhân bị hồng ngoại và sử dụng lâu dài cũng sẽ khiến da của bệnh nhân bị eo hẹp. Do đó, khi chọn mực, bạn có thể làm một bài kiểm tra mỹ phẩm.
3. Bệnh nhân bị dị ứng Hiến pháp nên chú ý để tránh dị ứng phấn hoa.
Để lại một phản hồi