Bây giờ nhiều người thích uống trà và duy trì sức khỏe. Uống trà phù hợp là rất tốt cho sức khỏe của chúng ta, nhưng uống sai sẽ gây hại cho sức khỏe của chúng ta. Khi uống trà và chăm sóc sức khỏe, bạn nên chú ý đến mùa. Vậy uống trà nào là ngon vào mùa thu? 1. Trà sức khỏe củ cải
Chuẩn bị 2 miếng củ cải trắng và 5 gram lá trà. Nấu củ cải trắng cho đến khi mềm và thêm một lượng nhỏ muối để nếm. Pha trà và để trong 5 phút, trộn với củ cải và trộn đều. Trà sức khỏe củ cải có lợi cho việc loại bỏ nhiệt phổi và loại bỏ viêm phổi.
2. Gừng sucha
Xin vui lòng 3 gram mỗi lá gừng và su. Cắt gừng thành các mảnh vụn nhỏ, rửa lá SU và đặt sang một bên. Pha gừng và lá xúc xích trong nước sôi trong khoảng 10 phút và uống hai lần một ngày. Jiang sucha có tác dụng điều trị tốt đối với các triệu chứng của cảm lạnh, đau đầu, gió và sốt lạnh, và cũng có thể chơi một tác dụng điều trị phụ trợ nhất định đối với các triệu chứng như nôn mửa, đầy hơi và đau dạ dày.
3. lúa mạch TEA
Trà lúa mạch có các tác động và chức năng của việc loại bỏ dầu mỡ và hỗ trợ tiêu hóa. Không cần phải chú ý đến lớp và mùa trà, và nhiệt độ nước của việc pha trà, vì vậy nó rất phù hợp cho các công nhân cổ trắng bận rộn. Da phụ nữ Hàn Quốc công bằng và mịn màng. Ngoài ảnh hưởng của khí hậu và các yếu tố khác, nó cũng liên quan đến việc chăm sóc trà lúa mạch trên da.
4. Chrysanthemum Tea
Thời tiết vào mùa thu rất khô, và không thể tránh khỏi đôi mắt sẽ khô ráo, đặc biệt là đối với sinh viên và nhân viên văn phòng luôn phải đối mặt với máy tính. Trà hoa cúc có tác dụng làm sạch gan và cải thiện thị lực, tiêu diệt và khử trùng vi khuẩn, và trà hoa cúc cũng có tác dụng làm giảm lipid máu và cholesterol và trì hoãn lão hóa. Khi làm trà trong hoa cúc, bạn có thể thêm một lượng Wolfberry thích hợp. Chrysanthemum Wolfberry Tea có thể nuôi dưỡng âm dương và nuôi dưỡng thận và đóng một vai trò trong việc cải thiện đôi mắt.
5. trà hoa nhài
giữa mùa hè là thời điểm tốt nhất để pha trà hoa nhài. Jasmine Tea có mặt trên thị trường vào mùa thu, và đây là thời điểm tốt để nếm thử nó. Trà Jasmine, còn được gọi là các lát thơm hoa nhài, là một loại trà làm từ trà xanh tinh chế và hoa hoa nhài. Nó có cả mùi thơm thơm và tươi của hoa hoa nhài và hương vị tươi mát của trà xanh. Do đó, vào cuối mùa hè và đầu mùa thu, uống một tách trà hoa nhài có thể làm mới tâm trí của bạn, làm mới miệng, và giảm nhiệt và giảm nhiệt.
Để lại một phản hồi