Danh mục bài viết
Cách điều trị môi nứt nẻ vào mùa đông
1. Cách điều trị đôi môi nứt nẻ vào mùa đông: Uống thêm nước
môi là cơ quan chính phản ánh sự mất nước của cơ thể. Bạn càng uống nhiều nước, đôi môi của bạn càng khô và nứt nẻ.
2. Cách điều trị đôi môi khô và nứt nẻ vào mùa đông: Don Tiết liếm môi của bạn
Salva chỉ có thể làm ẩm đôi môi của bạn, nhưng nó bay hơi nhanh hơn, làm cho môi của bạn sấy khô. Uống môi cũng có thể làm nặng thêm các triệu chứng khô và sò, và thậm chí có thể gây nhiễm trùng hoặc vết loét lạnh. Khi đôi môi của bạn bị nứt nẻ, chống lại sự thôi thúc để liếm hoặc xé miệng bạn.
3. Cách điều trị đôi môi nứt nẻ vào mùa đông: Bổ sung dầu
Thêm một lượng dầu thích hợp trên môi là một trong những cách cực kỳ hiệu quả để giải quyết đôi môi nứt nẻ. Dầu có thể làm giảm đau môi và ngăn ngừa khô và nứt. Dầu dừa, dầu hạnh nhân ngọt, dầu jojoba và dầu ô liu có thể làm giảm hiệu quả đôi môi nứt nẻ.
4. Làm thế nào để điều trị đôi môi nứt nẻ vào mùa đông để giảm phơi nắng và mặt trời
Cố gắng giảm thiểu phơi sáng gió và mặt trời. Một mặt nạ có thể được đeo để duy trì nhiệt độ và độ ẩm của môi.
5. Làm thế nào để điều trị môi khô và khe hở trong mùa đông. Tìm kiếm một bác sĩ kịp thời. Nếu các triệu chứng của môi nứt nẻ và vảy không lành trong một thời gian dài, bạn nên đến bệnh viện kịp thời để tìm hiểu nguyên nhân càng sớm càng tốt và điều trị các triệu chứng. Một số bệnh có thể gây ra môi nứt nẻ bao gồm: bệnh tiểu đường, bệnh Kawasaki, hội chứng Sjogren, megalocytosis, bệnh hoa liễu, AIDS, v.v.
6. Cách xử lý đôi môi khô và nứt nẻ vào mùa đông: Áp dụng mật ong
mật ong chứa các thành phần dưỡng ẩm hiệu quả, có thể bổ sung độ ẩm cho da. Áp dụng nó lên môi cũng có thể bổ sung độ ẩm trên môi và tăng sự đầy đủ của đôi môi. Lấy một lượng mật ong thích hợp, thêm bột ngọc trai và vitamin E để tạo ra một thỏi son mật ong tự làm. Áp dụng môi thường xuyên không chỉ có thể làm giảm các triệu chứng của đôi môi nứt nẻ, mà còn ngăn ngừa môi nứt nẻ bị chảy máu.
7. Cách điều trị môi khô và nứt nẻ vào mùa đông: Áp dụng vitamin E
vitamin E là một chất chống oxy hóa tự nhiên. Không chỉ tốt cho da bằng miệng, mà cả bên ngoài cũng có thể giữ ẩm cho da và thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể. Khi môi khô và bị cắt, nhẹ nhàng lau sạch vỏ bằng khăn nóng và áp dụng một lượng vitamin E thích hợp bằng tăm bông để làm giảm hiệu quả sự phân tách môi.
Ăn gì khi bạn bị nứt nẻ vào mùa đông
1. Ăn nhiều hải sản hơn khi bạn bị nứt nẻ <môi
như tảo bẹ, rong biển, sứa, nghêu, ốc sên, cua, cá chép, lươn, cá đen và hàu.
2. Ăn nhiều rau tươi hơn với đôi môi khô, chẳng hạn như rau bina, củ cải, rau xanh, rau dền, chồi tre, cà chua, cà tím, dưa mùa đông, loofah, nấm, trek, dưa đắng và các sản phẩm đậu nành.
3. Ăn nhiều ngũ cốc và trái cây cứng với đôi môi khô
như đậu đen, kê, hạt vừng, hạt thông, lúa mì và lúa mạch.
4. Ăn nhiều trái cây và trái cây với đôi môi khô, chẳng hạn như dưa hấu, mía, lê, trái cây rosen, chuối, xoài, hồng, dừa, rễ cây sen, dứa, lily, hạt coix, hạt sen, wolfberry, chrysanthemum, v.v. Ăn nhiều gia cầm và trứng với đôi môi nứt nẻ, chẳng hạn như thịt lợn, vịt, trứng vịt, ngỗng, gà xương đen, phổi lợn và sữa.
Những lý do cho đôi môi nứt nẻ vào mùa đông
1. Liếm môi
Khi môi khô, nhiều người thích liếm nó. Trên thực tế, nước bọt chỉ có thể làm ướt môi, điều này sẽ gây ra sự bay hơi nhanh hơn và làm cho máy sấy môi. Bắn đôi môi cũng sẽ làm nặng thêm các triệu chứng của những người nứt nẻ.
2. Mất nước cơ thể
Trong cuộc sống hàng ngày, môi khô và nứt nẻ do thực tế là độ ẩm trong cơ thể không được bổ sung hoàn toàn. Nó là rất phổ biến. Nước đủ nên được bổ sung theo thời gian và nước đủ nên được tiêu thụ. Điều này sẽ giúp ích rất nhiều để cân bằng các chức năng của cơ thể và có thể ngăn ngừa hiệu quả đôi môi nứt nẻ.
3. Dị ứng
Nếu bạn dùng quá nhiều vitamin B12, nó có thể dẫn đến dị ứng coban và các triệu chứng của môi nứt nẻ. Nếu bạn bị dị ứng với niken, đừng để đôi môi của bạn chạm vào các sản phẩm kim loại.
4. Không có thỏi son
son dưỡng môi có thể cung cấp bảo vệ cho môi. Bạn có thể chọn son dưỡng môi với chức năng dưỡng ẩm và sửa chữa tốt. Các thỏi son không phân biệt chứa các thành phần dễ bay hơi. Hơn nữa, hầu hết các thỏi son không phân hủy không chứa dầu và ít ẩm hơn so với các thỏi son khác.
5. Kem đánh răng
Nhiều loại kem đánh răng có chứa natri dodecanol, có thể gây ra da khô, ngứa, v.v … Bạn nên cố gắng giảm thiểu việc sử dụng loại kem đánh răng này vào mùa đông.
6. Vitamin A và Vitamin B
Thiếu vitamin cũng có thể gây ra môi khô và gầy. Điều này thường xảy ra ở những người có thói quen ăn uống một phần, vì vậy bạn nên ăn nhiều rau có chứa vitamin trong cuộc sống hàng ngày.
Để lại một phản hồi