Cách điều trị đôi môi khô và nứt nẻ vào mùa đông

Sử dụng một thìa mật ong và một số viên nang vitamin E, xuyên qua viên nang bằng kim và vắt dung dịch vitamin E vào mật ong; Khuấy hỗn hợp vào một hỗn hợp màu vàng nhạt; Lấy một miếng bông gõ nhỏ trước khi đi ngủ và thoa nhẹ lên môi bạn.

2. Những lý do cho đôi môi nứt nẻ vào mùa đông là gì?

2.1. Mở miệng để ngủ. Không khí chảy qua miệng và làm cho độ ẩm chảy ra trên môi. Bạn có thể thử thay đổi tư thế ngủ của mình để cải thiện tình hình của đôi môi nứt nẻ.

2.2. Hút thuốc hoặc nhai

Những gì bạn đặt giữa môi sẽ có tác động đến sức khỏe của đôi môi. Các thành phần hóa học trong thuốc lá, kẹo cao su và đồ ăn nhẹ được chế biến đều có thể là thủ phạm của đôi môi nứt nẻ.

2.3. Thiếu vitamin

Một số vitamin nhất định đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của môi. Những vitamin này bao gồm vitamin A, B, C, B2 (thiếu vitamin B2 còn được gọi là thiếu hụt riboflavin) và E. Bổ sung đủ vitamin có thể ngăn ngừa sự phân tách môi.

2.4. Dị ứng

Được tạo ra bởi các sản phẩm của mỹ phẩm và chăm sóc daDị ứng cũng có thể gây ra đôi môi nứt nẻ, vì vậy sử dụng quá nhiều mỹ phẩm sẽ chỉ làm cho hiệu ứng làm đẹp phản tác dụng.

2.5. Các yếu tố môi trường

Nằm trong môi trường khô ráo trong một thời gian dài cũng có thể gây ra đôi môi nứt nẻ. Ví dụ, môi có thể dễ dàng bị nứt nếu chúng ở trong gió mạnh trong một thời gian dài mà không cần bảo vệ.

3. Ăn gì cho đôi môi khô và nứt nẻ vào mùa đông? Không cần phải hoảng sợ khi đôi môi bị nứt nẻ. Trước tiên bạn nên thay đổi thói quen liếm môi xấu. Bạn cũng nên uống nhiều nước hơn và ăn nhiều thực phẩm hơn như lê và hạt dẻ nước có tác dụng thúc đẩy chất lỏng và âm học nuôi dưỡng.

yam là lựa chọn đầu tiên để củng cố lá lách và là một liệu pháp ăn kiêng tốt để nuôi dưỡng lá lách và dạ dày. Nó thường được ăn với hơi nước, hầm và xào.

Rau tươi rất giàu vitamin và cũng có thể bổ sung vitamin thiếu môi nứt nẻ. Nhiều loại rau tươi giàu vitamin, chẳng hạn như mầm đậu nành, hạt cải dầu, bắp cải, củ cải trắng, v.v.

Sự nguy hiểm của đôi môi nứt nẻ vào mùa đông là gì? Tốt nhất là yêu cầu một bác sĩ giúp chẩn đoán.

Các chuyên gia chỉ ra rằng viêm da thường là tỷ lệ mắc cao trong giới trẻ. Một số thói quen xấu là nguyên nhân. Nếu môi khô, chúng sẽ liếm hoặc cắn. Tuy nhiên, họ không mong đợi rằng họ càng liếm, họ càng cắn, họ càng trở nên khô khan. Nếu đôi môi bong tróc hoặc vảy mỏng xuất hiện, chúng sẽ gây đau đớn, chảy máu trên môi, nhiễm trùng và khó khăn trong việc chữa lành vết thương, điều này sẽ gây ra các cuộc tấn công lặp đi lặp lại, hình thành một chu kỳ luẩn quẩn và phát triển thành viêm da nung mãn tính sau khi trì hoãn trong vài ngày.

Viêm cheil mãn tính là một tổn thương viêm mãn tính, không đặc hiệu trên môi. Nó chủ yếu là do sự kích thích lâu dài và liên tục khác nhau, chẳng hạn như khô và lạnh, đặc biệt liên quan đến các thói quen xấu như liếm và cắn môi. Khi liếm môi bằng lưỡi, do không khí ngoài khô, độ ẩm do nước bọt mang lại sẽ không chỉ bay hơi nhanh mà còn lấy đi độ ẩm ban đầu trên môi, gây ra một chu kỳ luẩn quẩn khi liếm máy sấy và liếm bạn càng nhận được. Trong trường hợp nghiêm trọng, nó thậm chí có thể gây ra sắc tố trên da ở các góc của miệng, để lại một vòng tròn màu đỏ, rất xấu.

Tôi nên chú ý đến những gì khi môi tôi bị nứt nẻ vào mùa đông

1. Don lồng hoảng loạn khi môi tôi bị nứt nẻ sau mùa đông. Trước hết, bạn phải thay đổi thói quen liếm môi xấu. Thứ hai, bạn nên uống nhiều nước hơn và ăn nhiều rau, lê, hạt dẻ nước và các loại thực phẩm khác có tác dụng thúc đẩy chất lỏng và nuôi dưỡng âm dương. Đồng thời, Yam là lựa chọn đầu tiên để tăng cường lá lách và là một liệu pháp ăn kiêng tốt để nuôi dưỡng lá lách và dạ dày. Có nhiều cách để hấp, hầm và xào. Rau tươi rất giàu vitamin và cũng có thể bổ sung vitamin thiếu môi nứt nẻ. Rau mầm đậu tương, hạt cải dầu, bắp cải và củ cải trắng đều là những lựa chọn tốt. Ngoài ra còn có một món hầm phù hợp để cải thiện đôi môi nứt nẻ: hầm với đường đá, hầm với 50 gram tremella và 10 ngày đỏ, và uống ba lần một ngày.

2. Làm thế nào để xoa bóp môi của bạn thường xuyênTrong thực tế, nó không khó. Chỉ cần nhúng một ít mật ong vào miếng bông trước khi đi ngủ mỗi đêm, bôi lên môi, sau đó nhẹ nhàng xoa bóp nó bằng ngón tay để giúp thúc đẩy lưu thông máu, làm cho môi của bạn có được oxy và tăng dinh dưỡng, và môi của bạn có thể được giữ ẩm.

3. Khí hậu khô ráo vào mùa thu. Nếu bạn ăn quá ít rau quả tươi và lượng vitamin của cơ thể là không đủ, khả năng kháng của các tế bào biểu bì của niêm mạc môi và các tế bào biểu bì sẽ bị giảm, và nó sẽ khô và nứt. Bạn có thể ăn một số trái cây tươi vào những thời điểm bình thường. Chẳng hạn như mầm đậu tương, hạt cải dầu, bắp cải, củ cải trắng, v.v., nó có thể làm tăng vitamin B; mía , chuối, dưa hấu, lê, táo và các loại trái cây khác có thể nuôi dưỡng âm dương một cách hiệu quả và thúc đẩy nước bọt, bổ sung vitamin A hoặc B, và có thể chữa được môi nứt nẻ càng sớm càng tốt.