Tôi nên dùng thuốc gì để khỏe hơn nếu tôi bị cảm lạnh vào mùa hè

Danh mục bài viết

1. Tôi nên dùng thuốc nào cho một cơn cảm lạnh vào mùa hè?

2. Tôi nên ăn trái cây nào trong mùa hè?

3. Làm thế nào để ngăn ngừa cảm lạnh vào mùa hè? Tôi nên dùng thuốc nào cho một cơn cảm lạnh vào mùa hè? Loại lạnh này là vì mùa hè ngột ngạt và ẩm ướt. Vào thời điểm này, mọi người đều tham lam hơn cho sự mát mẻ, chẳng hạn như thổi điều hòa không khí, v.v., và cảm thấy sự xấu xa của gió và lạnh.

Từ các triệu chứng, các triệu chứng của gió và lạnh, gió và nóng lạnh, và mùa hè và ẩm ướt là tất cả tắc nghẽn mũi, chảy nước mũi và sốt. Sự khác biệt là cảm lạnh lạnh và cảm lạnh gió thường xảy ra vào mùa thu, mùa đông và mùa xuân, và bị sốt nhẹ và cảm lạnh nặng. Cái lạnh của mùa hè và ẩm ướt là một cái lạnh độc đáo vào mùa hè. Nó được gây ra bởi sốt nghiêm trọng và ớn lạnh. Nói chung, bệnh nhân không cảm thấy lạnh, nhưng họ chỉ bị sốt, đổ mồ hôi rất nhiều nhưng không thể giảm nhiệt.

Y học truyền thống Trung Quốc chủ yếu sử dụng đơn thuốc để làm sạch nhiệt và loại bỏ độ ẩm trong điều trị cảm lạnh. Các loại thuốc bằng sáng chế thông thường của Trung Quốc bao gồm thuốc qushu, bột nếp gấp Suhu ẩm, thuốc jinyi qushu, Huoxiang thuốc Zhengqi, thuốc Thanh Dương yiqi và xi -rô đường dành cho trẻ em, v.v.

2. Các triệu chứng của cảm lạnh vào mùa hè

ho là đờm dày, cảm giác dày <br//

Các triệu chứng lâm sàng chính của cảm lạnh nóng là: sốt, sợ gió, ổ cắm mồ hôi khô, đau họng, cảm giác dày, mũi.

3. Làm thế nào để ngăn ngừa và điều trị cảm lạnh nóng

“cảm lạnh nóng” trong y học cổ truyền Trung Quốc là những gì thường được gọi là “cảm lạnh nóng”. Lạnh nóng có liên quan đến nhiệt và độ ẩm trong cơ thể con người. Bởi vì mùa hè ngột ngạt và độ ẩm tương đối cao, mọi người đều tham lam hơn cho sự mát mẻ, chẳng hạn như thổi điều hòa không khí, và họ bị gió và lạnh. Hơn nữa, vào mùa hè, cơ thể đổ mồ hôi rất nhiều, sự tiết ra của các tuyến mồ hôi sẽ tiêu thụ rất nhiều năng lượng và nhiều người mất cảm giác thèm ăn, chủ yếu là thực phẩm nhẹ, ảnh hưởng đến lượng protein động vật, sự không sẵn lòng tập thể do đó gây ra cảm lạnh sốt.

Trái cây nào tốt cho cảm lạnh vào mùa hè?

1. Trái cây tối có tác dụng tốt

Có vô số loại trái cây, và các hình dạng cũng rất đa dạng. Vậy trái cây tốt nhất để chống lạnh là gì? Chúng tôi vừa đề cập rằng vitamin C có tác dụng tốt đối với cảm lạnh và trái cây màu tối có hàm lượng vitamin C cao hơn so với màu sáng, chẳng hạn như xoàiCác loại trái cây tối như quả mơ màu vàng và đào vàng có hàm lượng vitamin C tương đối cao, vì vậy bạn cũng có thể chọn chúng để thử.

2. Trái cây chua có những thành tựu tuyệt vời

Khi bạn đề cập đến trái cây chua, bạn phải nghĩ về các loại trái cây có múi như cam và cam. Chúng rất giàu vitamin C, và trái cây có múi thường có tác dụng làm sạch nhiệt và giải độc, và có thể tăng cường chức năng của hệ thống miễn dịch của con người. Ngoài ra, trái cây có múi với hương vị chua mạnh được ăn cùng với mật ong , hoặc vắt nước cam quýt và mật ong và sau đó rửa sạch nước sôi rất hiệu quả trong việc điều trị đau họng.

3. Ý thức chung của bạn là đúng

Một số liệu pháp trái cây cho cảm lạnh đã được truyền lại vì thời cổ đại là rất hiệu quả. Ví dụ: Đun sôi lê Vịt lớn với kẹo đá và nước sôi có thể chữa ho; Táo sôi và giấm với nhau cũng có thể có ảnh hưởng nhất định đến cảm lạnh. Từ quan điểm này, trái cây vẫn đóng một vai trò rất tốt trong việc chống lại cảm lạnh.

Cách ngăn cảm lạnh vào mùa hè

1. Hãy chú ý đến sự kết hợp giữa công việc và nghỉ ngơi

Y học cổ truyền tin rằng thức muộn có thể dễ dàng gây hại cho tinh thần và QI, vì vậy điều quan trọng là phải đảm bảo giấc ngủ đầy đủ vào các đêm hè. Nếu bạn làm việc trong một thời gian dài, mệt mỏi quá mức, v.v., nó sẽ làm giảm chức năng miễn dịch của cơ thể và dẫn đến sự xuất hiện của cảm lạnh.

2. Hoạt động thường xuyên thúc đẩy lưu thông máu

Nếu máu không bị chặn, các chất dinh dưỡng và cung cấp oxy cho máu là đủ, và các cơ quan trong cơ thể sẽ tự nhiên khỏe mạnh và khả năng miễn dịch của chúng sẽ được tăng cường để đạt được hiệu quả của việc ngăn ngừa bệnh.

3. Hãy chú ý bổ sung protein động vật

Bạn có chế độ ăn nhẹ vào mùa hè và cơ thể con người dễ bị thiếu protein. Tốt hơn là bổ sung đủ dinh dưỡng để tăng sức đề kháng của cơ thể. Bạn cũng nên ăn nhiều thực phẩm có nhiệt độ và ẩm ướt, chẳng hạn như cắn bầu , mận đen , dưa chuột, mung bean , v.v.

4. Không sử dụng thuốc một cách ngẫu nhiên khi có các triệu chứng nhẹ

Nó sẽ không phải là cách đúng đắn để dùng viên nang hoặc thuốc chống đối tác dụng nhanh khi bạn bị cảm lạnh vào mùa hè. Có một sự khác biệt giữa sốt gây ra bởi cảm lạnh và cảm lạnh vào mùa thu và mùa đông. Sốt nghiêm trọng và lạnh là người không thích ớn lạnh. Nói chung, bệnh nhân đổ mồ hôi rất nhiều nhưng không thể giảm nhiệt. Do đó, nếu bạn bị cảm lạnh nóng vào mùa hè và dùng thuốc chống đối như cảm lạnh vào mùa đông, nó sẽ không hiệu quả và sẽ có một số tác dụng phụ nhất định. Do đó, bạn có thể chuẩn bị một số loại thuốc làm sạch nhiệt tại nhà, chẳng hạn như Huoxiang Zhengqi. Nói chung, nếu bạn không có các triệu chứng như đau họng hoặc ho, bạn có thể tránh dùng thuốc. Nếu nó nghiêm trọng hơn, bạn có thể lấy một số Huoxiang Zhengqi.