Danh mục bài viết
tare ăn erectus vào mùa đông
1. Những điều cấm kị của việc ăn cương cứng vào mùa đông
Một số người dễ bị dị ứng với thực phẩm nấm. erectus thuộc loại nấm, vì vậy mọi người không nên ăn nó.
Ăn nấm erectus và thịt chim trĩ với nhau có thể dễ dàng gây chảy máu. Ăn
cổ tử cung erectus và atractylodes macrocephala cùng nhau có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu và nuôi dưỡng. Những người có cơ thể yếu có thể ăn nhiều hơn.
Khỉ hư hỏng erectus không thể ăn được và dễ dàng bị đầu độc.
Ngoài một số thực phẩm không tương thích, khỉ erectus không nên ăn quá nhiều. Trước hết, khỉ erectus có vị đắng. Nhiều nhất, thêm 2 đến 3 miếng cùng một lúc. Nếu bạn đặt quá nhiều súp, bạn sẽ cay đắng và không thích hợp để ăn. Ngoài ra, bạn không nên ăn quá nhiều thuốc bổ để tránh nuôi dưỡng quá mức, gây chảy máu cam, viêm và các triệu chứng khác.
2. Nó phù hợp nhất để ăn nhân sâm, astragalus, khỉ, erectus và thịt gà hầm vào mùa đông. Hiệu quả: Súp này có tác dụng bổ sung QI, tăng cường lá lách và nuôi dưỡng dạ dày.
Chuẩn bị: 100 gram nấm erectus, 1 hen (khoảng 750 gram), 10 gram mỗi astragalus, codonopsis và jujube, và một lượng lát gừng thích hợp, hành tây xanh, rượu shaoxiu, súp rõ ràng và tinh bột. Rửa nấm erectus và loại bỏ cuống, vắt nước khô sau khi nó bị sưng, và cắt nó để sử dụng sau này. Đặt tất cả các thành phần vào một nồi hầm và đun nhỏ lửa từ từ.
3. Làm thế nào để ngâm nấm erectus để chúng không có vị đắng
loại bỏ rễ của nấm erectus, rửa đất nổi trong nước sạch và ngâm nó trong nước sạch trong 1 đêm.
Sử dụng nước luộc để thêm một ít nước lạnh. Nhiệt độ nước cao hơn một chút so với nhiệt độ của bàn tay bạn, khoảng 40 độ. Lặp lại nấm đầu khỉ. Nếu màu của nước trở nên tối hơn, thay đổi nước một lần.
Đặt nấm erectus rửa sạch vào một bát hấp, thêm súp gà, gừng, lát hành lá và rượu gạo. Nếu bạn không có nấm erectus, hãy hấp chúng trên lửa cao trong 40 phút. Lấy nó ra và cắt nó hoặc sử dụng nó trong một tổng thể để làm cho các món ngon khác nhau.
Những lợi ích của việc ăn erectus erectus vào mùa đông
1. Giảm các thí nghiệm đường trong máu cho thấy những người có lượng đường trong máu cao phù hợp để ăn erectus erectus, có lợi cho việc giảm lượng đường trong máu.
2. Cholesterol thấp hơn
ngũ cốc khỉ có thể làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu và chất béo trung tính, điều chỉnh lipid máu và tạo điều kiện lưu thông máu. Nó là một thực phẩm lý tưởng cho bệnh nhân tim mạch.
3. Tăng cường khả năng miễn dịch
Khỉ erectus đặc biệt nổi bật trong việc tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể con người và có thể cải thiện cơ thể con người.Kháng SAR, cúm gia cầm, cúm và các bệnh khác là vũ khí mới lý tưởng để ngăn ngừa các bệnh trên.
4. Chống ung thư và chống ung thư
polysacarit, polypeptide và các chất béo có trong nấm ngũ cốc có thể ức chế quá trình tổng hợp vật liệu di truyền trong các tế bào ung thư, do đó ngăn ngừa và điều trị ung thư đường tiêu hóa và các khối u ác tính khác.
5. Tonic
Khỉ erectus không chỉ có thể nấu các món ăn ngon mà còn hỗ trợ trong việc điều trị các bệnh tiêu hóa và có tác dụng nuôi dưỡng. Ngoài ra, theo thông tin, khỉ erectus cũng có hiệu ứng salon tóc.
6. Chống lão hóa
Nấm ngũ cốc khỉ đặc biệt hiệu quả đối với thần kinh và mất ngủ. Nó có thể thúc đẩy sự tăng trưởng và tái tạo của các tế bào thần kinh não và có tác dụng tốt trong việc ngăn ngừa và điều trị bệnh Alzheimer. Đây là một loại thực phẩm bổ dưỡng và tăng cường não mới có thể tồn tại trong một cuộc sống lâu dài và chống lại sự lão hóa.
7. Bảo vệ đường tiêu hóa và có các chức năng độc đáo để bảo vệ, điều hòa và sửa chữa hệ thống đường tiêu hóa. Nó có thể hỗ trợ tiêu hóa, có lợi cho gan và lách, làm giảm cơn đói và khát, và loại bỏ độc tố cũ. Đối với những người có sự thèm ăn kém, buồn nôn và nôn, uống sản phẩm này có thể nhanh chóng ngừng nôn và sự thèm ăn của họ có thể được cải thiện đáng kể.
8. Bộ não sức khỏe
“yếu tố tăng sinh tế bào thần kinh và d-glucan” và thần kinh (NGF) có trong nấm ngũ cốc. Nó có thể thúc đẩy sự tăng trưởng và tái tạo của các tế bào thần kinh não và có tác dụng tốt trong việc ngăn ngừa và điều trị bệnh Alzheimer. Do đó, nấm Erectus vẫn là một loại thực phẩm dinh dưỡng và tăng cường não mới có thể tồn tại trong một cuộc sống lâu dài và chống lại sự lão hóa.
Làm thế nào để ăn nấm erectus vào mùa đông để nuôi dưỡng dạ dày
Cách ăn nấm erectus để nuôi dưỡng dạ dày: nghiền bột và ngâm nó trong nước
<p Nghiền Monkey erectus nấm vào bột và ngâm nó trong nước thực sự là một cách tốt để nuôi dưỡng dạ dày. Để nghiền nấm erectus thành bột, trước hết, ngâm nấm erectus khô và sau đó sử dụng nước ấm để ngâm nó. Sau khi ngâm nấm erectus, bạn nên liên tục rửa sạch vị đắng trong đó bằng nước sạch, và sau đó xé nấm erectus được làm sạch thành những miếng nhỏ và cho vào lò nướng. Lưu ý rằng lò nướng nên được làm nóng trước ở 160 độ trong năm phút, và nấm erectus khỉ nên được sấy khô trong khoảng mười lăm đến hai mươi phút. Monkey erectus khô có thể được nghiền thành bột trong máy nấu và có thể được sử dụng để ngâm trong nước. Bạn cũng có thể thêm một số bột nấm đầu khỉ khi nấu cháo vào buổi sáng hoặc làm đồ ăn nhẹ.
Cách ăn nấm erectus để nuôi dưỡng dạ dày và erectus nấm: erectus nấm súp gà
Cách ăn nấm erectus để nuôi dưỡng dạ dày và súp gà là khó khăn để làm ấm dạ dày và bảo vệ dạ dày và nuôi dưỡng dạ dày. Để làm món súp gà của nấm erectus, nấm erectus, sói, gừng, muối và các nguyên liệu thô khác, trong đó nấm erectus nên được ngâm trong nước ấm trước sáu giờ. Sau đó, trước khi đặt gà vào nước sôi, hãy loại bỏ bọt máu, sau đó đặt nấm đầu khỉ, gà và gừng vào nồi và đun nhỏ lửa trong bốn giờ. Sau khi sôi trong bốn giờ, thêm Wolfberry và đun nhỏ lửa trong nửa giờ nữa, sau đó thêm muối và nêm.
Cách thứ ba để ăn nấm ngũ cốc cương dương để nuôi dưỡng dạ dày: Nấm ngũ cốc cương dương bụng lợn súp
Làm thế nào để ăn nấm ngũ cốc cương dương để nuôi dưỡng dạ dày? Nấm ngũ cốc cương dương với nấm ngũ cốc cương dương là một thành phần tốt để nuôi dưỡng dạ dày và làm ấm dạ dày. Súp thịt lợn nấm nuôi dưỡng dạ dày này đòi hỏi bụng thịt lợn, nấm ngũ cốc, hạt sen, sói, lát gừng, muối và các thành phần khác.Trong số đó, khỉ erectus cần được ngâm trước sáu giờ. Khi làm, đặt bụng thịt lợn, nấm erectus, hạt sen và lát gừng vào nồi, đun sôi trên lửa lớn và sau đó chuyển sang nhiệt độ trung bình thấp để nấu trong 90 phút. Thêm Wolfberry, thêm Wolfberry và nấu thêm mười phút nữa. Bạn có thể thêm muối và mùa ăn.
Để lại một phản hồi