Danh mục bài viết
uống trà nào vào mùa hè không tốt cho dạ dày
1. Trà pu’er
Uống trà chín pu’er ở nồng độ thích hợp sẽ không chỉ kích thích dạ dày. Sau khi đi vào dạ dày và ruột của con người, một loại trà ngọt ngào, mịn màng, nhớt và êm dịu sẽ tạo thành một màng gắn vào bề mặt của dạ dày và đóng vai trò bảo vệ trên dạ dày! Do đó, uống trà pu’er trong một thời gian dài có thể nuôi dưỡng và bảo vệ dạ dày. Trà Pu’er cũng thúc đẩy sự vận động của đường tiêu hóa, vì vậy việc uống rượu lâu dài có thể giúp làm giảm các chuyển động ruột và ngăn ngừa táo bón.
2. Uống trà đen Nếu bạn có dạ dày xấu vào mùa hè
Uống trà đen cũng có thể nuôi dưỡng dạ dày của bạn, bạn chưa biết. Bạn nên uống nó tốt hơn vào mùa đông. Thêm một lượng màu đỏ thích hợp và longan để uống cùng nhau. Hiệu quả của việc nuôi dưỡng dạ dày sẽ tốt hơn. Những người cảm thấy đầy hơi và không thoải mái sau khi ăn một số quả dưa đắng hoặc những người có hiến pháp yếu sẽ được khuyến nghị uống trà trung tính hoặc ấm. Người già thích hợp để uống trà đen và trà pu’er. Tuy nhiên, điều đáng chú ý là nếu bạn muốn nuôi dưỡng dạ dày, trước tiên bạn phải phát triển một thói quen ăn uống tốt. Don lồng ăn quá nhiều. Bạn phải có một chế độ ăn kiêng thường xuyên. Đây là điều kiện tiên quyết để nuôi dưỡng dạ dày và bảo vệ dạ dày.
3. Loại trà nào có thể nuôi dưỡng dạ dày? Trà nuôi dưỡng dạ dày: 9 gram đậu lăng trắng, 6 gram hoa mẫu đơn trắng, 6 gram tay của Phật, 3 gram cam thảo rang, nước đun sôi và uống thay vì trà. Uống thường xuyên có thể tăng cường lá lách và dạ dày, điều chỉnh khí công và giảm đau. Những người bạn thường bị đau dạ dày và đau dạ dày có thể muốn thử nó.
Hawthorn TEA: Các nguyên liệu thô chính là Hawthorn và Green Tea, có tác dụng tăng cường lá lách và thúc đẩy sự thèm ăn, tiêu hóa thực phẩm và bổ sung tích lũy, giảm chất béo và giảm cân. Đặc biệt là sau khi ăn nhiều thịt, ngâm một nồi trà diều hâu, có thể thúc đẩy bài tiết nước dạ dày, tăng các enzyme dạ dày và thúc đẩy quá trình tiêu hóa thực phẩm béo.
Trà pu’er chín: trà pu’er chín trong tự nhiên, và uống rượu lâu dài có thể đóng một vai trò trong việc bảo vệ và nuôi dưỡng dạ dày. Vào ban đêm, sau ba bữa ăn, một số thực phẩm béo sẽ tích lũy trong cơ thể và rất khó tiêu hóa. Sau nửa giờ ăn tối, bạn có thể uống một tách trà pu’er nấu chín, giúp phân hủy chất béo trong hệ thống tiêu hóa, và không chỉ có thể làm ấm dạ dày mà còn giúp tiêu hóa.
lúa mạch TEA: Trà lúa mạch có hương thơm lúa mì mạnh và hương vị độc đáo. Nó có tác dụng của việc loại bỏ dầu, làm giảm vết bẩn, tăng cường lá lách và hỗ trợ tiêu hóa. Bạn có thể uống nó trong chừng mực sau khi ăn thực phẩm sống, lạnh và nhờn.
Trà nào có thể uống nếu bạn có dạ dày xấu
1.Trà hoa y học truyền thống Trung Quốc tin rằng hoa cúc có vị ngọt và đắng, và hơi lạnh trong tự nhiên. Mặc dù trà hoa cúc có thể làm sạch nhiệt và giải độc, nhưng việc làm trà với hoa cúc không phù hợp để uống liên tục lâu dài. Đặc biệt đối với những người có lá lách và dạ dày yếu, tốt nhất là uống ít hơn. Nếu bạn uống quá nhiều, nó sẽ gây khó chịu dạ dày và trào ngược axit.
2. Trà trắng
Trà trắng tương đối hiếm, nhưng bạn không thể uống quá nhiều. Trời lạnh và không phù hợp với những người có dạ dày lạnh.
3. Trà thảo dược
Trong cuộc sống có nhịp độ nhanh bây giờ, trà thảo dược là món ăn yêu thích của nhiều người vì trà thảo dược là “rất lạnh” và không tốt cho những người có vấn đề về dạ dày. Do đó, hãy cố gắng uống ít nhất có thể.
4. Trà vàng
Junshan Silver Kim cũng mát mẻ và không phù hợp với những người có dạ dày lạnh. Tuy nhiên, trà vàng không phổ biến trên thị trường. Ví dụ, Junshan Silver Kim có rất ít sản lượng và rất khó nhìn thấy.
Phải làm gì nếu bạn cảm thấy không thoải mái khi uống trà? Nên uống trà hoa vào mùa xuân, bởi vì trà hoa có thể phát ra cái ác lạnh tích tụ trong cơ thể vào mùa đông và thúc đẩy sự phát triển của năng lượng Yang; Nên uống trà xanh vào mùa hè, bởi vì bản chất và hương vị của nó là đắng và lạnh, có thể làm sạch nhiệt, hạ nhiệt, giải độc, tăng cường chức năng tiêu hóa, và ngăn ngừa tiêu chảy và loét da; Nên uống trà oolong vào mùa thu, không lạnh hoặc nóng, có thể loại bỏ nhiệt còn lại trong cơ thể và khiến mọi người cảm thấy sảng khoái; Nên uống trà đen vào mùa đông, có vị ngọt và ấm trong tự nhiên, và có chức năng làm ấm dạ dày.
Nhiều người thích uống trà xanh không được sử dụng để trà đen dày. Họ nghĩ rằng nó có vị đắng và thiếu độ tươi của trà xanh. Nhưng tốt hơn là uống trà đen vào mùa thu và mùa đông, bởi vì trà đen là một loại trà được lên men hoàn toàn với hương vị nặng hơn và có chức năng làm ấm dạ dày. Sự khác biệt giữa trà đen và trà xanh là gì? Uống trà xanh khi bụng đói sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu ở dạ dày. Điều này là do trà xanh không được lên men trà. Các polyphenol trà trong trà xanh có tác dụng kích thích trên dạ dày và khó chịu hơn khi bụng đói. Trà đen được làm bằng cách lên men và nướng. Các polyphenol trà trải qua phản ứng oxy hóa enzyme dưới tác dụng của oxyase và nội dung bị giảm đáng kể, làm suy yếu sự kích thích với dạ dày. Ngoài ra, các sản phẩm oxy hóa này cũng có thể thúc đẩy tiêu hóa, vì vậy trà đen có thể nuôi dưỡng dạ dày.
Để lại một phản hồi