Danh mục bài viết
Tác động của tia cực tím lên da
1. Tổn thương tia cực tím cho mắt
Mắt bị tổn thương bởi tia cực tím, điều này sẽ dẫn đến các bệnh về mắt như ung thư da mí mắt, viêm giác mạc, đục thủy tinh thể, vv Bước sóng và năng lượng của tia cực tím thực sự thậm chí còn lớn hơn. Nếu bảo vệ không được thực hiện tốt, các tia cực tím sẽ đi vào bên trong từ bên ngoài mắt, từ giác mạc, đồng tử, đến các tinh thể, thủy tinh thể, võng mạc, v.v., và sẽ gây ra thiệt hại cho các kích thước khác nhau. Theo dữ liệu, khoảng 13 triệu người trên toàn thế giới bị đục thủy tinh thể mỗi năm, 20% trong số đó là do tia cực tím.
2. Tia tia cực tím làm hỏng da
Bước sóng của tia cực tím càng dài, tác hại của nó sẽ càng lớn đối với da người. Tia tia cực tím sóng ngắn có thể đi qua lớp hạ bì, trong khi sóng trung bình có thể đi vào lớp hạ bì. Các thiệt hại gây ra bao gồm da khô và đau, nếp nhăn trong lớp biểu bì, và thậm chí là bong bóng và rơi ra. Bởi vì các tia cực tím có sự xâm nhập rất yếu của mô, nên mô sâu dưới da ít bị thương. Tuy nhiên, tia cực tím nghiêm trọng có thể gây ra các phản ứng toàn thân như mệt mỏi cơ thể, sốt thấp và thờ ơ. Da của một số người bị dị ứng với tia cực tím và phát triển viêm da mặt trời (còn được gọi là cháy nắng) sau ánh sáng. Da trong khu vực tiếp xúc là ngứa, ngứa ran và da da, và cũng có thể loét và vảy.
3. Tia UV làm nặng thêm tình trạng của các bệnh da
Ánh sáng có thể làm nặng thêm tình trạng của nhiều bệnh về da, bao gồm các bệnh da sắc tố (như tàn nhang, nám) Ung thư biểu mô, v.v.).
mà hai loại tia cực tím có hại nhất đối với cơ thể con người
ánh sáng mặt trời bao gồm các sóng ánh sáng khác nhau. Nghiên cứu mới nhất cho thấy hai loại ánh sáng dưới ánh sáng mặt trời có thể gây tổn thương da nghiêm trọng và thậm chí là ung thư da. Các chuyên gia tham gia vào nghiên cứu nói rằng điều nguy hiểm nhất trong ánh sáng mặt trời là Ultraviolet B (UVB).
UVB có bước sóng tương đối ngắn, đó là lý do chính để da bị rám nắng. Nếu tiếp xúc với UVB trong một thời gian dài, UVB sẽ ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của con người và cuối cùng dẫn đến khối u ác tính, ung thư biểu mô tế bào cơ bản và ung thư biểu mô biểu mô vảy. UVB chủ yếu ảnh hưởng đến lớp bề mặt của da. Càng gần với đường xích đạo hoặc độ cao càng cao, cường độ UVB càng lớn. Ngoài ra, vào mùa hè, cường độ UVB tương đối cao hơn.
So với UVB, Ultraviolet A (UVA) gây ra ít thiệt hại cho người dân. UVA có bước sóng tương đối dài. Nó chủ yếu làm hỏng mô liên kết của da. UVA có thể gây lão hóa da sớm và cũng gây ung thư da.
Các nhà nghiên cứu cho biết UVA thường được sử dụng trong các tiệm làm đẹp, với mục đích chính là làm cho làn da tối hơn. Tuy nhiên, UVA có thể gây ra đục thủy tinh thể và gây ra thiệt hại cho võng mạc, các nhà nghiên cứu cho biết. Mặc dù các nhà nghiên cứu vẫn tin rằng UVB có nhiều khả năng làm rám nắng, UBA cũng là một trong những yếu tố quan trọng gây ra tổn thương cho con người, và nó cũng có thể gây ra sự phát triển ác tính của ung thư da.
Cách giảm thiệt hại cho da của tia cực tím
Giảm các hoạt động ngoài trời và tránh thuộc da, ngay cả trong những ngày mùa đông hoặc mưa. Giảm các chuyến đi chơi trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều để tránh bị cháy nắng. Sử dụng quần áo, mũ, dù, và kính râm để che nắng, và chọn một nơi để che bóng. Chọn kem chống nắng với hệ số chống nắng SPF15 trở lên, và bổ sung nó cứ sau 2 giờ. Nguyên tắc này nên được tuân theo ngay cả trong những ngày mưa để cô lập hiệu quả 90% tia cực tím. Trẻ dưới sáu tháng tuổi nên tránh hoàn toàn. Đối với chăm sóc sức khỏe da, chống nắng chắc chắn là công việc chăm sóc da quan trọng và cơ bản nhất.
Ngoài ra, cho dù đó là nắng hay mưa trong quá trình di chuyển ngoài trời, số lượng tia cực tím nhận được trong các hoạt động ngoài trời lớn hơn nhiều so với các hoạt động trong nhà, đặc biệt là trong các cabin máy bay có độ cao cao, xe buýt du lịch hoặc thuyền. Ví dụ, nước biển, đá hoặc băng và tuyết có thể phản chiếu các tia cực tím. Hãy chú ý nhiều hơn, ngoài da, đặc biệt dễ gây tổn thương mắt.
Nếu bạn có loại da dễ bị mụn trứng cá, miễn là bạn có thể hợp tác với điều trị theo toa của bác sĩ, mụn có thể được cải thiện ở một mức độ nhất định; Đối với kem chống nắng, bạn có thể chọn một công thức không dầu để giảm gánh nặng trên da, và tốt nhất là phải xóa sạch dầu và mồ hôi dư thừa trước khi bổ sung.
Để lại một phản hồi