Tôi nên làm gì nếu tôi không làm điều đó khi tôi quay trở lại South Sky

Danh mục bài viết

1. Tôi nên làm gì nếu tôi không làm điều đó khi tôi quay trở lại South Sky?

1. Tôi nên làm gì nếu tôi không làm điều đó nếu tôi quay trở lại South Sky và lau đất?

2. Cách loại bỏ độ ẩm và duy trì sức khỏe sau khi trở về miền Nam

3. Làm thế nào để ngăn chặn độ ẩm trở về phía nam

2. Những bệnh nào nên được ngăn chặn khi trở về miền Nam?

3. Cách thu thập quần áo khi trở về miền Nam

Phải làm gì nếu bạn không lau sàn khi bạn quay trở lại South Sky

1. Phải làm gì nếu bạn không lau sàn khi bạn quay trở lại South Sky

Đầu tiên, chúng tôi làm nóng nước và đợi cho đến khi nó trở thành nhiệt độ không nóng. Nhiệt độ nước tại thời điểm này là khoảng 40 độ C. Sau đó, chúng tôi thêm một thìa muối vào nước, khuấy một chút và sau khi muối hòa tan đầy đủ, chúng tôi có thể bắt đầu lau sàn nhà. Ngâm cây lau nước nóng, vắt nó càng nhiều càng tốt, và lau sạch sàn.

Điều này là do tốc độ biến động của chất lỏng có liên quan đến nhiệt độ. Nhiệt độ càng cao, tốc độ biến động càng nhanh. Làm cho sàn nhà với nước ấm sẽ khô tự nhiên nhanh hơn. Hơn nữa, magiê clorua và canxi clorua trong nước hấp thụ muối. Sau khi chúng khô trên sàn nhà, chúng trở thành các hạt nhỏ, có thể kéo dài thời gian để mặt đất khô!

2. Làm thế nào để loại bỏ độ ẩm và duy trì sức khỏe khi trở về miền Nam

Điều quan trọng nhất là ăn ít thực phẩm cay và kích thích, chẳng hạn như một số món ăn Tứ Xuyên hoặc một ít cá ngâm. Trên thực tế, hương vị rất nặng nề, và bạn phải đặt ít gia vị hơn trong cuộc sống hàng ngày.

Nếu bạn cảm thấy rằng bạn bị táo bón là nghiêm trọng, hoặc bạn có một chút đầy hơi trong dạ dày của bạn, thì đây thực sự là một hiện tượng độ ẩm quá mức. Nếu bạn muốn giải cứu, bạn cần ăn nhiều đậu đỏ, bột hạt Coix hoặc một số thực phẩm khô, có thể làm giảm nó rất tốt.

3. Làm thế nào để ngăn ngừa độ ẩm khi trở về phía nam?

Khi bạn trở về phía nam, không khí ấm vào nhà và dễ bị ẩm. Bạn phải đóng cửa và cửa sổ và ngăn không cho sưởi bên ngoài vào phòng. Nếu độ ẩm trong nhà giảm, nó sẽ giảm độ ẩm. Trong thời gian ngắn hơn, hiệu ứng là tốt hơn.

Những bệnh nào nên được ngăn chặn khi trở về phía nam?

1. Ngăn ngừa trầm cảm vào những ngày nhiều mây

Lý do: Trở về miền Nam cũng là mùa với tỷ lệ trầm cảm cao nhất trong năm. Đặc biệt đối với những người có xu hướng trầm cảm, đó là một mối đe dọa, có thể dễ dàng khiến bệnh nhân cảm thấy chán nản và gây ra hoặc làm nặng thêm tình trạng này. Do đó, điều rất quan trọng là quay trở lại miền Nam để ngăn ngừa cảm lạnh tinh thần.

Các biện pháp đối phó: Có bốn khía cạnh để ngăn chặn. Đầu tiên, đi đến các hoạt động ngoài trời nhiều hơn, tham gia vào các hoạt động nhóm nhiều hơn và giao tiếp với mọi người nhiều hơn, chẳng hạn như xem phim, mua sắm, v.v.; Thứ hai, khi thời tiết xấu, bạn có thể bật tất cả các đèn trong nhà ở nhà để làm chiếc nhẫnMôi trường trở nên tươi sáng hơn; Thứ ba, tham gia vào nhiều môn thể thao và mồ hôi nhiều hơn, có thể làm giảm căng thẳng và trầm cảm; Thứ tư, bạn nên có các thói quen hàng ngày thường xuyên và không ngủ.

2. Da luôn bị dị ứng. Lý do: Thời tiết ẩm ở miền Nam và nấm dễ sinh sản. Tuy nhiên, trở về miền Nam không phải là lý do duy nhất cho sự tăng nặng của các bệnh về da. Các yếu tố khác như ánh sáng và dị ứng cũng sẽ có hiệu lực, dẫn đến vấn đề bệnh da vào mùa xuân đặc biệt nổi bật.

Các biện pháp đối phó: Những bệnh nhân bị dị ứng với phấn hoa mùa xuân nên được tiếp xúc với ít hoa và cây để giảm khả năng dị ứng. Nó cũng là cần thiết để tăng cường làm sạch môi trường cho những bệnh nhân bị dị ứng với ve côn trùng. Thời tiết ẩm ướt và nóng có lợi nhất cho sự phát triển của ve, và thông gió nên được tăng cường và môi trường nên được giữ khô. Làm sạch bộ lọc điều hòa trước khi sử dụng máy điều hòa không khí để giảm sự lây lan của ve bụi. Về chế độ ăn kiêng, ăn ít protein cao và uống ít sữa, thịt bò, tôm và các thực phẩm khác, và giảm các yếu tố gây ra với chế độ ăn nhẹ.

Cách thu thập quần áo khi trở về miền Nam

1. Trước khi sử dụng tủ quần áo mới, hãy mở tủ trong vài ngày để cho các dung môi hữu cơ được phát ra hoàn toàn. Sau đó đặt trà khô vào một túi giẻ nhỏ và đặt nó trong tủ. Nó có thể tăng tốc độ hấp thụ của các khí như “benzen”, đó là phương pháp suy giảm tự nhiên tốt nhất.

2. Sử dụng vớ cotton nhỏ hoặc túi bông để đóng gói than nhỏ hoặc carbon được kích hoạt, buộc chặt miệng và sử dụng phần tử lọc được loại bỏ khỏi bộ lọc nước để đặt nó vào tủ quần áo để ngăn chặn độ ẩm, đạt được hiệu quả của máy hút ẩm tự nhiên. Bạn có thể đặt một muỗng hạt tiêu hạt, thuốc lá khô hoặc cánh hoa chrysanthemum khô vào một túi bông nhỏ và đặt nó vào ngăn kéo tủ, làm cho nó trở thành một loại thuốc chống côn trùng tự nhiên hiệu quả. Thu thập những bông hoa thơm, bọc chúng bằng vải hoặc giấy mỏng sau khi chúng được sấy khô, và đặt chúng bên cạnh quần áo và phụ kiện. Một mùi hương mờ nhạt sẽ được phát ra. Nó sẽ trở thành một hương thơm tự nhiên?

3. Để ngăn ngừa côn trùng hoặc nấm mốc, bạn phải giặt quần áo bạn mặc trước khi thu thập chúng. Nếu chúng có thể được đóng gói trong giấy và sau đó đặt vào những chiếc túi nhỏ, đó là cách hoàn hảo nhất để đối phó với chúng.

Nếu bạn tìm thấy bất kỳ dấu hiệu ẩm ướt nào trong quần áo của bạn, hãy đưa chúng ra khỏi tủ quần áo ngay lập tức và treo chúng ở một nơi thông gió. Nếu bạn có máy sấy ở nhà, bạn có thể làm khô hoặc sử dụng máy sấy tóc để làm khô chúng.