Bây giờ là mùa xuân, và trời gió và khô ráo, khiến mọi người tức giận. Khi bạn không nghỉ ngơi tốt hoặc có áp lực công việc cao, bạn luôn cảm thấy khô miệng, mũi dễ bị chảy máu, cổ họng trở nên khàn, miệng loét trong miệng, và một vài mụn nhỏ sẽ xuất hiện bất cứ lúc nào, khiến cho việc đi vào nhà vệ sinh ”
loét miệng
Vào mùa xuân, loét miệng thường xuất hiện trong miệng mà không có lý do và các triệu chứng đạt cực khoái sau 3-4 ngày. Ngoài nỗi đau rõ ràng, chúng cũng đi kèm với các triệu chứng toàn thân trong các trường hợp nặng, chẳng hạn như sốt thấp, sưng hạch cục bộ, v.v. Sau 4-5 ngày, má hồng dần dần giảm dần và giảm đau; Sau 8-14 ngày, vết loét có thể tự chữa lành mà không để lại bất kỳ vết sẹo nào.
Chế độ ăn uống và thói quen nên được điều chỉnh. Đặc biệt là khi thay đổi mùa, bạn nên ăn nhiều cà chua hơn, bởi vì nó chứa rất nhiều vitamin B và C, carotene, cũng như các nguyên tố vi lượng như canxi, sắt, kẽm và iốt. Ăn 2-3 miếng mỗi ngày có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của loét miệng. Ngoài ra, bạn nên uống nhiều nước hơn, ăn nhiều trái cây và rau quả, ăn ít thực phẩm cay hơn và có một công việc và nghỉ ngơi hợp lý. Đối với những người mắc các triệu chứng nghiêm trọng, bạn nên đến bệnh viện kịp thời và sử dụng sự kết hợp của y học Trung Quốc và phương Tây để giảm tần suất tái phát của loét.
Các góc thối
Mùa xuân là một mùa mà đôi môi nứt nẻ và các góc thối rữa (viêm miệng góc) là thường xuyên. Trong giai đoạn đầu của căn bệnh này, trước hết, đỏ bừng, suy nghĩ và thối rữa xuất hiện trên các góc của miệng, và sau đó khô, chảy máu và đau ở khóe miệng, ảnh hưởng đến việc mở miệng, và thậm chí gây rắc rối cho việc nói và ăn uống.
Sau khi môi bị nứt nẻ hoặc các góc của miệng xuất hiện, nên dùng riboflavin. Ăn nhiều thực phẩm giàu riboflavin, chẳng hạn như thực phẩm tập thể dục. Gan động vật có riboflavin phong phú nhất, tiếp theo là trứng. Các thực phẩm như thịt bò, rau bina, rau dền, hạt cải, thì là, đậu phộng, đậu nành và nấm cũng chứa một lượng đáng kể riboflavin.
Ngoài ra, ăn ít nồi nóng. Bởi vì các tính chất hóa học của hầu hết các vitamin như riboflavin rất không ổn định, chúng dễ dàng bị hư hại bởi các yếu tố khác nhau, chẳng hạn như sưởi ấm, tia cực tím, kiềm, v.v.
Để ngăn chặn các góc thối của miệng, hãy chú ý đến các điểm sau:
Vui lòng chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn, ăn càng nhiều rau lá xanh tươi, củ cải, cà rốt và trái cây khác nhau càng tốt, và ăn thực phẩm giàu vitamin b, như sữa. Khi các góc của môi khô, để ngăn chúng bong tróc, bạn có thể thoa một số thỏi son để làm cho đôi môi cảm thấy ẩm.
Khi bị nứt và chảy máu trên các góc của miệng, trước tiên bạn nên rửa nó bằng nước ấm, chờ các đầu khô và áp dụng một ít thuốc mỡ kháng sinh, chẳng hạn như gentoxin. Khi vết thương bắt đầu vảy, bạn không được buộc nó phải xé nó ra, và nó nên được phép rơi ra một cách tự nhiên. Nếu bị nhiễm bệnh, hãy đến bệnh viện để điều trị kịp thời.
Để lại một phản hồi