Danh mục bài viết
Súp gì để uống vào mùa xuân để nuôi dưỡng dạ dày
1. Nhân sâm màu đỏ Pulse Stewed Ghenon
Thành phần: Nhân sâm màu đỏ: 8 gram Yunling, 3 gram atractylodes, 150 gram gân thịt bò và một lượng gừng thích hợp.
Sản xuất: Rửa gân thịt bò và cắt nó, sau đó đặt nó vào nồi hầm với các vật liệu dược liệu rửa sạch, thêm 300 ml nước và đun nhỏ lửa trong 2 giờ trong nước.
Dân số áp dụng: Những người bị đau bụng, đau bụng, tiêu chảy và mất sự thèm ăn do lá lách và yếu bụng; Những người có cơ thể yếu và suy dinh dưỡng sau khi bị bệnh.
Phân tích thuốc sắc: Nhân sâm đỏ có vị ngọt và hơi cay đắng trong tự nhiên. Nó có thể nuôi dưỡng rất nhiều năng lượng quan trọng, nuôi dưỡng lá lách và phổi, thúc đẩy chất lỏng cơ thể và làm dịu tâm trí. Nó có thể được sử dụng cho tất cả các triệu chứng không đủ Qi, máu và dịch cơ thể. Yunling ngọt ngào và nhẹ nhàng trong hương vị, bình tĩnh trong tự nhiên, củng cố lá lách và thúc đẩy lợi tiểu, làm dịu trái tim và làm dịu tâm trí. Atractylodes Macrocephala ngọt ngào và hơi đắng trong hương vị, ấm áp trong tự nhiên, củng cố lá lách và làm khô độ ẩm, thúc đẩy lợi tiểu và an toàn cho thai nhi. Gân thịt bò bằng phẳng trong tự nhiên và ngọt ngào trong hương vị, có thể nuôi dưỡng khí giữa và nuôi dưỡng.
2. Súp sườn cà chua
Thành phần: 500 gram dải nhỏ, 250 gram cà chua, 40 gram nước sốt cà chua.
Phương pháp chuẩn bị: Lựa chọn đầu tiên là chùn bước, sau đó thêm một lượng nước sôi nhất định và thêm lát gừng, sườn và rượu vang lại với nhau. Khi xương sườn được nấu chín, thêm cà chua, nước sốt cà chua, muối và món hầm trong một thời gian.
Hiệu quả: Nó có thể thúc đẩy bài tiết nước dạ dày, giúp tiêu hóa và điều chỉnh chức năng tiêu hóa.
3. Bàn chân gà hầm với đậu lăng và hạt coix
Thành phần: 100 gram chân gà, 10 gram đậu lăng, 10 gram hạt Coix, 6 gram Yunling và 1 lát gừng.
Sản xuất: Lấy chân gà ra khỏi quần áo và rửa nước, sau đó đặt chúng vào nồi hầm với các vật liệu dược liệu đã rửa, thêm 300 ml nước, đun nhỏ lửa trong nước trong 2 giờ và nêm nó trước khi uống.
Dân số áp dụng: Nó đặc biệt tốt cho viêm dạ dày ruột do thiếu lách và ẩm ướt nặng.
Phân tích nghiên cứu: Đậu lăng rất ngọt và ấm trong tự nhiên, nuôi dưỡng lá lách nhưng không nhờn, ấm áp trong tự nhiên nhưng không khô trong tự nhiên; Hạt Coix có vị ngọt và nhẹ trong hương vị và phẳng trong tự nhiên; Và ảnh hưởng của việc tăng cường cơ bắp và xương là tốt nhất với chân gà.
4. Danitsu Tangerine Peel Atractylodes Tangerine Peel súp bụng lợn
Thành phần: 6 gram vỏ quýt, 30 gram apractylodes quýt, một nửa hoặc 1 bụng thịt lợn tươi
Phương pháp chuẩn bị: Đầu tiên loại bỏ dầu béo ra khỏi bụng lợn, đặt nó vào nước sôi để loại bỏ mùi tanh và cạo sạch màng trắng. Rửa vỏ quýt khô, atractylodes macrocephala, amomum Villossus và gừng với nước sạch; Sau đó đặt tất cả các thành phần vào nồi súp, đun sôi và đun sôi trên lửa nhỏ trong 2 giờ.
Hiệu quả: Tăng cường lá lách và kích thích sự thèm ăn, và thúc đẩy sự thèm ăn. Nó đặc biệt phù hợp cho những người bị xéo bụng, thèm ăn và khó tiêu.
Ăn gì vào mùa xuân để nuôi dưỡng dạ dày
1. Ngày đỏ
ngày đỏ còn được gọi là jujube , ngày khô, ngày, v.v. Hàm lượng vitamin C được xếp hạng trong số những loại tốt nhất trong số các loại trái cây và được gọi là “thuốc vitamin tự nhiên”.
Y học truyền thống Trung Quốc tin rằng mùa xuân là khi gan khí cứng mạnh, ăn nhiều thực phẩm chua sẽ gây ra Qi gan quá mức và làm hỏng lá lách và dạ dày, vì vậy bạn nên ăn ít thực phẩm chua. Ngày đỏ là một sản phẩm tốt để nuôi dưỡng lá lách vào mùa xuân.
2. mật ong
mật ong có tác dụng nuôi dưỡng độ khô giữa, làm ẩm, giảm đau và giải độc. Nó chủ yếu được sử dụng cho Qi lách yếu, chuột rút bụng cấp tính và đau, ho dài hạn với tình trạng thiếu phổi, ho phổi khô, táo bón ruột khô, v.v … Mật ong chứa nhiều thành phần khác nhau như đường, axit hữu cơ, vitamin, statin, enzyme, yếu tố theo dõi.
3. leek
Leek rất giàu chất dinh dưỡng và giàu cellulose. Nó có thể thúc đẩy nhu động ruột và ngăn ngừa sự xuất hiện của ung thư đại trực tràng. Đồng thời, nó có thể làm giảm sự hấp thụ cholesterol, và đóng một vai trò trong việc ngăn ngừa và điều trị các bệnh như xơ cứng động mạch và bệnh tim mạch vành. Leek chứa các thành phần đặc biệt như tinh dầu dễ bay hơi và sunfua, phát ra mùi thơm độc đáo và cay, giúp điều chỉnh khí công gan, tăng cường sự thèm ăn và tăng cường chức năng tiêu hóa.
4. Sữa
sữa có tác dụng rất mạnh. Nó không chỉ chứa các chất dinh dưỡng phong phú, mà còn có thể nuôi dưỡng lá lách và dạ dày và tránh táo bón. Một số bệnh nhân bị tiêu chảy, lá lách và dạ dày yếu và ẩm ướt có thể mất nhiều hơn, điều này có thể cải thiện đáng kể bệnh.
Công thức nuôi dưỡng dạ dày mùa xuân
1. Đèn chiên và cháo khoai mỡ
Thành phần: 10 gram đậu lăng, 150 gram khoai mỡ, lượng muối thích hợp.
Quá trình: Gọt vỏ và rửa khoai mỡ, sau đó cắt thành các mảnh nhỏ và đặt sang một bên. Cuối cùng, bạn có thể chiên cho đến khi vàng nâu. Rửa đậu lăng, đặt chúng vào nồi với khoai mỡ, thêm nước và đun sôi chúng, sau đó thêm gia vị, sau đó sử dụng chúng.
Hiệu quả: Tăng cường lá lách và nuôi dưỡng dạ dày. Đèn chiên 60 gram, yam 60 gram và gạo 50 gram, nấu cháo và lấy nó, và giảm lượng thời gian xuống một nửa.
2. Cháo trái tim Osmanthus
Thành phần: 50 gram gạo japonica, 2 gram trái tim Osmanthus, 2 gram poria cocos.
Phương pháp chuẩn bị: Làm sạch gạo japonica. Đặt trái tim Osmanthus và poria vào nồi, thêm một lượng nước thích hợp, đun sôi trên lửa lớn, chuyển sang nhiệt thấp trong 20 phút, lọc dư lượng và để nước ép. Đặt gạo và súp vào nồi, thêm một lượng nước thích hợp, đun sôi trên lửa lớn, sau đó chuyển sang nhiệt độ thấp cho đến khi gạo biến thành cháo. Hãy dùng một lần một lần cho bữa sáng và bữa tối.
Hiệu quả: Điều chỉnh dạ dày và ruột và thúc đẩy quá trình tiêu hóa đường tiêu hóa.
Để lại một phản hồi