Khi tốc độ của mùa xuân từ từ tiếp cận chúng ta, Chăm sóc sức khỏe mùa xuân cũng đã được đưa vào chương trình nghị sự hàng ngày bởi ngày càng nhiều đàn ông. Những người yêu thích trà thích duy trì sức khỏe bằng cách hydrat hóa vào mùa xuân. Những loại người đàn ông trà uống vào mùa xuân thực sự là một câu hỏi mà nhiều người muốn biết câu trả lời. Hôm nay chúng ta sẽ nói về những gì các loại trà sức khỏe của nam giới có sẵn vào mùa xuân dựa trên các mùa.
1. Chrysanthemum Lolcium Tea
chú ý đến sự kết hợp giữa uống trà và ảnh hưởng của việc làm sạch nhiệt và giải độc. Sự kết hợp giữa hoa cúc và Wolfberry để làm trà có tác dụng nuôi dưỡng âm dương và bổ sung máu, làm giảm gió và làm sạch nhiệt, giải độc và cải thiện thị lực. Nó đặc biệt phù hợp cho các công nhân cổ trắng và sinh viên ngồi trước máy tính trong một thời gian dài. Nhưng hoa cúc trong tự nhiên lạnh, vì vậy các loại người sau đây nên cẩn thận để uống: những người bị dạ dày và người bị yếu và tiêu chảy.
Cách tốt nhất để uống: Năm hoặc sáu hoa cúc, năm hoặc sáu Wolfberry, được ủ với nước sôi, 2-3 lần một tuần.
2. Trà nhân sâm
Trà nhân sâm cũng là một sản phẩm nuôi dưỡng tốt, nhưng sử dụng nó một cách thận trọng khi sử dụng huyết áp cao. Mặc dù nhân sâm đắt tiền, nhưng nhân sâm để pha trà tương đối rẻ, vì vậy trà sâm rất phổ biến. Trà nhân sâm phù hợp với người trung niên và người cao tuổi, và có thể điều chỉnh các chức năng cơ thể và bổ sung Qi và máu. Tuy nhiên, những người bị thiếu hụt âm dương và hỏa hoạn và sốt quá mức, không nên lấy nó. Những người bị huyết áp cao hoặc dễ bị đau đầu cũng tốt nhất là không uống nó.
Cách tốt nhất để uống: Chỉ cần uống một cốc mỗi ngày và dừng lại trong ba ngày sau khi uống trong ba ngày. Điều này có thể chuyển hóa các thành phần thuốc tích lũy trong cơ thể.
3. Trà chanh
Trà này có thể làm mịn khí và loại bỏ đờm, loại bỏ mệt mỏi và làm giảm đau đầu. Phương pháp này cũng rất đơn giản. Cắt hai đến ba lát chanh tươi, thêm 1g muối, và sau đó ủ với nước sôi nóng. Trà này nên được uống trong khi nó nóng, và hương vị sẽ trở nên đắng khi trời lạnh. Nó có thể được thực hiện trước và sau bữa ăn, mà không làm hại dạ dày và ruột.
Ứng dụng: Thích hợp cho ho thiếu thận, đau thắt lưng, bất lực, phát xạ về đêm, phân khô và mất trí.
4. Đàn ông có đồ uống có cồn có thể thử trà kudai. Kuria là bông hoa của rễ Kuria. Nó có tác dụng tỉnh táo và làm trà có thể làm giảm rượu vang. Uống rượu một cách thích hợp có lợi cho cơ thể, nhưng thiệt hại quá mức cho đường tiêu hóa và gan sẽ rất nghiêm trọng. Điều này sẽ làm tăng đáng kể khả năng xơ gan và gan nhiễm mỡ.
Uống trà có một số ảnh hưởng sức khỏe nhất định, trong cuộc sống hàng ngày, nếu bạn có các triệu chứng như sốt, lạnh hoặc khó chịu, tốt nhất là không uống trà để tránh làm nặng thêm sự khó chịu về thể chất và không có lợi cho sự phục hồi thể chất. Đàn ông nên chú ý đến thời gian khi uống trà vào mùa xuân. Họ không nên uống trà khi bụng đói, và không nên uống trà sau bữa ăn đầy đủ, và không nên uống trà trước khi đi ngủ, để tránh các triệu chứng khó chịu về thể chất và sức khỏe của nam giới.
Để lại một phản hồi