Những điều cần lưu ý khi bắt đầu mùa xuân ở Changsha

Danh mục bài viết

1. Những điều cần lưu ý khi bắt đầu mùa xuân ở Changsha 2. Thực phẩm truyền thống vào đầu mùa xuân vào đầu mùa xuân 3. Sự khác biệt giữa đầu mùa xuân và lễ hội mùa xuân

Các biện pháp phòng ngừa bài viết khi bắt đầu mùa xuân ở Changsha

1. Hãy chú ý đến điều hòa chế độ ăn uống vào đầu mùa xuân ở Changsha

Ăn ngọt hơn. Khi Qi gan được tạo ra vào mùa xuân, bạn nên ăn ít thực phẩm chua với hiệu ứng làm se. Gan thuộc về gỗ trong năm yếu tố, và gỗ gan vượt qua lá lách và trái đất. Do đó, sau mùa xuân, bạn nên chú ý nhiều hơn đến việc duy trì lá lách và dạ dày. Lượng thích hợp của hương vị ngọt ngào có thể nuôi dưỡng lá lách và trái đất.

Nhai một số hương thơm. Các thực phẩm cay như hành tây, rau mùi và đậu phộng rất phù hợp để ăn trong mùa xuân, bởi vì chúng có thể thúc đẩy sự phát triển của năng lượng Yang và thích nghi với các định luật tự nhiên của mùa xuân.

2. Khi bắt đầu mùa xuân, bạn nên chú ý đến chăm sóc tâm linh. Trong đầu mùa xuân, trái đất sẽ trẻ hóa và mọi thứ sẽ được đổi mới. Kiểm soát tinh thần của mọi người cũng nên thích nghi với sức sống mạnh mẽ của thiên nhiên vào mùa xuân, cởi mở, lạc quan, tình yêu cuộc sống, chăm sóc người khác, hào phóng, tử tế, tử tế với người khác, tử tế để tránh sự tức giận và bồn chồn, duy trì niềm vui tâm linh, theo đặc điểm của sự trỗi dậy của Qi gan vào mùa xuân và làm cho Qi và máu mượt mà.

Đặc biệt đối với người trung niên và người cao tuổi, nếu họ không thường cảm thấy tức giận và bực bội và duy trì sự lạc quan, bản chất của họ sẽ không dễ bị tiêu tan, các cơ quan của họ sẽ không dễ dàng và cơ thể họ sẽ không gây ra sự mệt mỏi, điều này sẽ chữa khỏi các bệnh và cải thiện tuổi thọ của họ.

Qi gan được sinh ra vào mùa xuân và gan ở cảm xúc và cảm xúc có ảnh hưởng, vì vậy nhiều phụ nữ sẽ trải qua một sự tức giận ngày càng tăng trong tương lai gần và chỉ số bùng phát tăng lên. Họ nên chú ý đến việc điều chỉnh cảm xúc, lắng nghe những trò đùa, xem nhiều phim hài hơn, giữ cho cảm xúc của họ suôn sẻ, để năm nay có một khởi đầu tốt và giữ nó với dòng chảy.

3. Khi bạn đang ở đầu mùa xuân ở Changsha, bạn nên chú ý đến vỏ bọc mùa xuân.

Sau khi nói về những gì bạn ăn và sống, bạn sẽ tự nhiên mặc nó. “Mùa xuân bao gồm mùa thu Freeze” là một câu tục ngữ mà mọi người đã nghe. Việc bảo quản sức khỏe có trong đó là gì? Sau khi bắt đầu mùa xuân, thời tiết vừa mới chuyển từ mùa đông sang đầu mùa xuân. Thời tiết vẫn còn lạnh và khí công và máu của cơ thể con người mới bắt đầu di chuyển từ trong ra ngoài. Năng lượng Yang bên ngoài vẫn còn yếu. Nếu bạn không chú ý đến việc giữ ấm vào lúc này, tệ nạn lạnh có thể xâm chiếm cơ thể, và các bệnh lạnh khác nhau sẽ theo từng người khác.

Tuy nhiên, bạn có biết các điểm chính của “bao gồm mùa xuân và lạnh vào mùa thu” không? Trên thực tế, từ quan điểm của sinh lý học con người, các chi dưới nằm ở trái tim xa, và lưu thông máu tự nhiên tồi tệ hơn nhiều so với các chi và thân trên, và nó dễ bị xâm lược và lạnh hơn. Lạnh chủ yếu được sinh ra từ phía dưới, vì vậy quần áo ở phần thân dưới nên được giảm chậm hơn so với quần áo ở phần thân trên. Nếu bạn muốn giảm quần áo và quần vào đầu mùa xuân, tất nhiên, bạn cũng nên giảm quần áo từ từ. Giảm quần áo quá sớm sẽ có hại cho cơ thể mà không có bất kỳ lợi ích nào.

Thực phẩm truyền thống vào đầu mùa xuân

1. Mùa xuân cuộn

Sự khởi đầu của mùa xuân có nghĩa là sự khởi đầu của mùa xuân. Có một câu nói giữa những người “cắn mùa xuân”. Bánh mùa xuân nên được ăn ở phía bắc, trong khi cuộn mùa xuân rất phổ biến ở miền Nam. Rolls mùa xuân ban đầu được bọc trong kén mùa xuânSau đó, bởi vì Su Dongpo có bài thơ “Mùa xuân đến với thế giới và là một cuộn giấy”, nó được gọi là cuộn mùa xuân.

The Spring Scroll có một lịch sử lâu dài và phát triển từ chiếc bánh mùa xuân cổ đại. Theo cuốn sách cổ đại Chen Yuanliang của “Sui Shi Guang Ji” ghi lại: “Vào mùa xuân, ăn bánh mùa xuân, rau diếp và được gọi là đĩa lò xo.” “Yanjing Sui Shi Ji” trong triều đại Thanh cũng nói: “Khi mùa xuân là ngày mà các gia đình giàu có ăn nhiều bánh mùa xuân.” Có thể thấy rằng phong tục dân gian làm bánh mùa xuân vào mùa xuân có một lịch sử lâu dài.

2. Củ cải

Vào đầu mùa xuân, một món ăn khác mà người dân ở nước tôi “cắn mùa xuân” là củ cải. Câu nói phổ biến hơn là nó có thể làm giảm những rắc rối mùa xuân. Nó cũng có thể tăng cường chức năng sinh sản của phụ nữ. Sự khởi đầu của củ cải mùa xuân còn được gọi là “Hậu duệ củ cải”.

Trong quá khứ, “Mùa xuân cắn” là mua một củ cải để ăn, bởi vì củ cải có vị cay, dựa trên ý nghĩa của người xưa, “Nếu rễ cỏ bị phá vỡ, mọi thứ có thể được thực hiện.” Ở Bắc Kinh cũ, từ sáng sớm, một người nào đó đã mang một tải và hét vào hẻm: “Cà rốt là lê …” Vào thời điểm đó, ngay cả những gia đình nghèo nhất cũng sẽ mua một củ cà rốt cho con họ để cắn mùa xuân.

Sự khác biệt giữa đầu mùa xuân và lễ hội mùa xuân

Lễ hội mùa xuân còn được gọi là năm âm lịch, thường được gọi là “Năm mới” và “Năm mới”. Lễ hội mùa xuân tượng trưng cho sự thống nhất và thịnh vượng, và giữ hy vọng mới cho tương lai. Theo hồ sơ, người dân Trung Quốc có lịch sử hơn 4.000 năm lễ hội mùa xuân, và nó được sinh ra từ Yu Shun. Một ngày hơn hai nghìn BC, xa lánh lên ngôi và dẫn dắt cấp dưới của mình để tôn thờ trời và đất. Từ đó trở đi, mọi người coi ngày này là đầu năm, đó là ngày đầu tiên của tháng đầu tiên. Người ta nói rằng đây là nguồn gốc của Tết Nguyên đán, và sau đó nó được gọi là Lễ hội mùa xuân. Lễ hội mùa xuân còn được gọi là Ngày đầu năm mới. Tháng này khi lễ hội mùa xuân được đặt tên là triều đại Yuan. Sự khởi đầu của mùa xuân trong thuật ngữ mặt trời thứ 24 của lịch mặt trăng thường được gọi là “Kaichun”.

Sự khởi đầu của mùa xuân đôi khi là vào tháng thứ mười hai của lịch mặt trăng và đôi khi trong tháng đầu tiên của lịch mặt trăng. Một khi sự khởi đầu của mùa xuân kết thúc, điều đó có nghĩa là mùa đông đã kết thúc và mùa xuân đang bước vào. Khi bắt đầu mùa xuân, mọi người cảm thấy rõ ràng rằng ngày ngày càng dài hơn và mặt trời ngày càng ấm hơn. Nhiệt độ, ánh nắng mặt trời và lượng mưa thường ở điểm bước ngoặt của năm và có xu hướng tăng hoặc tăng.