Với sự mát mẻ của gió thổi về phía chúng tôi, chúng tôi biết rằng “Mùa thu đang đến gần!” Ngoài mùa thu rõ ràng và sảng khoái và Osmanthus thơm, mùa này cũng có một đặc điểm – “sự khô khan”, mang lại sự khó chịu về thể chất cho nhiều người, bao gồm cả da khô và tâm trạng thấp.
Bằng cách tắm, một số thành phần hoạt động của y học có thể được hấp thụ trực tiếp qua da, có thể đạt được hiệu quả của việc làm dịu tâm trạng, làm đẹp và giữ ẩm cho da. Tôi đề xuất một số vật liệu tắm dễ dàng, đơn giản và tiết kiệm cho bạn. Những người quan tâm có thể muốn thử nó.
hoa hồng đi tắm. Vì vậy, 200 gram hoa hồng, ngâm trong nửa giờ và thêm nước để đun sôi trong 10 phút (hoa hồng là một sản phẩm thơm, và nó không nên được giải mã quá lâu). Đổ nước chiên và hoa vào bồn tắm cùng nhau. Hoa hồng trong suốt nhiệt và nuôi dưỡng âm dương, và cũng có một mùi hương hoa, phù hợp nhất cho phụ nữ tắm. Sau khi tắm, có một hương thơm trong cơ thể của họ và tâm trạng của họ sẽ tự nhiên và thoải mái.
Salvia miltiorrhiza tắm. Vì vậy, 200 gram salvia miltiorrhiza, ngâm trong nửa giờ, thêm nước và decoct trong nửa giờ, và đổ nước ép thuốc vào bồn tắm. Salvia Miltiorrhiza có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu, làm dịu tâm trí và làm dịu tâm trạng.
Lotus Lá Tắm. Vì vậy, 250 gram lá sen khô, ngâm trong nửa giờ, sau đó đun sôi trong nước trong nửa giờ và đổ nước ép chiên vào bồn tắm. Lá sen là lá của Lotus, một loại cây của gia đình nước, có thể làm sạch nhiệt, thông gió và mở rộng ngực. Khi bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, bạn sẽ cảm thấy thoải mái và thoải mái.
bạc hà ngâm trong bồn tắm. Ngâm 100 gram bạc hà, thêm nước và decoct trong 10 phút (bạc hà là một sản phẩm thơm, và nó không nên được giải mã quá lâu). Đổ nước ép vào bồn tắm. Mint nguội đi và làm sạch các lỗ, không chỉ làm mới tâm trí, mà còn làm dịu da. Trong giai đoạn đầu của cảm lạnh nhiệt, sử dụng bạc hà để tắm, cũng có tác dụng loại bỏ gió và loại bỏ nhiệt.
lá dâu tắm.
Để lại một phản hồi