[Giới thiệu] Mùa thu đang đến và khí hậu bắt đầu trở nên khô khan. Da mọi người cũng bắt đầu trở nên khô ráo, và da bong tróc, đỏ và sưng sẽ xảy ra. Vậy tôi nên làm gì nếu da khô vào mùa thu? Dưới đây là một vài lời khuyên cho chăm sóc da mùa thu.
Phải làm gì nếu da khô
Nhiều người nói rằng nước uống không thể giải quyết vấn đề của da khô, bởi vì nó sẽ nhanh chóng được bài tiết ra khỏi cơ thể sau khi uống nước. Tuy nhiên, tại thời điểm này, tôi vẫn muốn uống nước, nhưng nước đã được bài tiết và không thể giữ lại trong cơ thể.
Vào thời điểm này, don sắt vội vàng uống nước trước. Bạn cũng có thể cho tôi biết tình hình và xem nguyên nhân gây khô (trạng thái bệnh có thể gây khô, nhưng đây không phải là một trong những cuộc thảo luận của chúng tôi).
Trường hợp đầu tiên là vì độ ẩm thu được là không đủ, bạn cần xem xét liệu phương pháp hydrat hóa có thể được điều chỉnh hay không.
Trên thực tế, một mình nước uống không có nhiều tác dụng, bởi vì sau khi uống nước, nó sẽ được bài tiết ra khỏi cơ thể một cách nhanh chóng, điều này chỉ là tạm thời cho cơ thể nuôi dưỡng cơ thể và không có tác dụng hiệu quả.
So sánh, nước chứa một lượng nhỏ carbohydrate (như đường, tinh bột và nướu thực vật khác nhau) tốt hơn nhiều. Nếu chúng có áp lực thẩm thấu dưới máu, chúng có thể bổ sung độ ẩm. Vì carbohydrate là các chất ưa nước, chúng sẽ hấp thụ nhiều phân tử nước, làm chậm tốc độ hấp thụ của nước và ngăn chúng được bài tiết nhanh chóng. Bằng cách này, sẽ có nhiều thời gian hơn để làm cho niêm mạc đường tiêu hóa cảm thấy được giữ ẩm và có nhiều thời gian hơn để giữ độ ẩm trong cơ thể.
Để lại một phản hồi