Giới thiệu bảo quản sức khỏe: Mùa hè nóng và áp lực cuộc sống cao, vì vậy nhiều người gặp rắc rối vì táo bón. Khi táo bón nghiêm trọng, nó sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vậy nguyên nhân của táo bón là gì? Làm thế nào để ngăn chặn táo bón trong cuộc sống?
Tỷ lệ táo bón trong dân số lên tới 27%, nhưng chỉ một số ít người bị táo bón sẽ đến gặp bác sĩ. Táo bón có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. Có nhiều phụ nữ hơn nam giới, và nhiều người già hơn những người trẻ tuổi hoặc người trung niên. Do tỷ lệ mắc chứng táo bón và nguyên nhân phức tạp cao, bệnh nhân thường gặp nhiều rắc rối, điều này sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống khi táo bón nghiêm trọng.
Táo bón thường được biểu hiện là: ít phân và ít phân; Các phong trào ruột khó khăn và lao động; Chuyển động ruột nghèo; Phân khô và cứng, và đi tiêu không tinh khiết; Táo bón kèm theo đau bụng hoặc khó chịu ở bụng. Một số bệnh nhân cũng bị rối loạn tâm thần và tâm lý như mất ngủ, khó chịu, mơ mộng, trầm cảm và lo lắng.
Vì táo bón là một triệu chứng tương đối phổ biến và các triệu chứng khác nhau về mức độ nghiêm trọng, hầu hết mọi người thường không đặc biệt chú ý đến nó, tin rằng táo bón không phải là bệnh và không cần điều trị, nhưng trên thực tế, tác hại của táo bón là rất lớn. Các dấu hiệu của “báo động” táo bón bao gồm phân đẫm máu, thiếu máu, giảm cân, sốt, phân đen, đau bụng, v.v. và tiền sử gia đình của khối u. Nếu có dấu hiệu báo động, bạn nên đến bệnh viện ngay lập tức để kiểm tra thêm.
Nguyên nhân của táo bón:
1. Lượng thực phẩm thấp hoặc thiếu cellulose hoặc không đủ độ ẩm sẽ làm giảm sự kích thích của chuyển động đại tràng.
2. Thói quen ruột bình thường bị can thiệp do công việc căng thẳng, tốc độ sống nhanh, thay đổi tự nhiên và thời gian làm việc và các yếu tố tinh thần.
Để lại một phản hồi