Danh mục bài viết
Tại sao bạn bị bệnh chàm trong mùa đông
1. Thay đổi nhiệt độ nhanh có thể là nguyên nhân của bệnh chàm. Bước ra ngoài trời lạnh từ nhà nóng hoặc tắm nước nóng từ phòng máy lạnh có thể gây ra các bệnh về da. Mặc nhiều lớp quần áo bông là cách tốt nhất để bảo vệ bạn khỏi những thay đổi nhiệt độ nhanh chóng.
2. Không khí khô gây ra bệnh chàm vào mùa đông
Nhiệt độ trong mùa đông giảm, chức năng điều hòa da của mọi người bị suy yếu và chúng đổ mồ hôi ít hơn, gây khó khăn cho việc tạo thành màng bảo vệ dầu da. Đặc biệt là trong thời tiết khô ráo ở phía bắc, có ít độ ẩm trong không khí. Sau khi tắm, hãy làm sạch dầu có tác dụng bảo vệ trên da và tiêu thụ độ ẩm của cơ thể, có nhiều khả năng gây ra các triệu chứng như ngứa và bong tróc da. Không khí khô làm xấu đi viêm da, đặc biệt là khi khí hậu vào mùa thu và mùa đông khô ráo. Duy trì độ ẩm không khí trong nhà nên là điều đầu tiên bệnh nhân và gia đình họ xem xét. Vì vậy, tại thời điểm này, bạn nên xem xét sử dụng một máy ẩm, và nên có một trong mỗi phòng.
3. Rối loạn nội tiết gây ra bệnh chàm mùa đông
sự không ổn định trong môi trường như các bệnh hệ thống tiêu hóa mãn tính, căng thẳng tâm thần, mất ngủ, mệt mỏi quá mức, thay đổi cảm xúc, cũng như tổn thương nhiễm trùng, rối loạn chuyển hóa và rối loạn chức năng nội tiết, có thể gây ra hoặc gây bệnh.
4. Bệnh chàm mùa đông gây ra bởi các nguyên nhân bên ngoài
Chế độ ăn uống, hít phải, khí hậu, tiếp xúc với các chất dị ứng, v.v … Trong số đó, hải sản, thực phẩm cay, rượu vang, hít phải phấn hoa, ve bụi, thời tiết lạnh, tiếp xúc với hóa chất, xà phòng, chất tẩy rửa, v.v.
5. Một phản ứng dị ứng khởi phát muộn gây ra bởi các yếu tố bên trong và bên ngoài gây ra bởi các nguyên nhân phức tạp. Ngoài ra, các bệnh tiêu hóa mãn tính, nghiện rượu mãn tính, ký sinh trùng đường ruột, rối loạn chuyển hóa, rối loạn nội tiết và các yếu tố khác đều là nguyên nhân của bệnh chàm.
Cách tốt nhất để ăn cho bệnh chàm
1. Ăn thực phẩm làm sạch nhiệt và ẩm ướt trong bệnh chàm
thực phẩm thực phẩm làm sạch nhiệt và ẩm ướt trong chế độ ăn uống. Ví dụ, đậu xanh, đậu đỏ, rau dền, ví của người chăn cừu, purslane, dưa mùa đông, dưa chuột, rau diếp, v.v., ăn ít cá, tôm, thịt bò, thịt cừu và thực phẩm gây khó chịu.
2. Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất cho bệnh chàm.
nhưNước ép rau Shaoye, nước cà rốt, nước trái cây tươi, nước cà chua, rau xay nhuyễn, trái cây nhuyễn, vv để điều chỉnh chức năng sinh lý của em bé và giảm phản ứng dị ứng da.
3. Ăn thực phẩm nhẹ cho bệnh chàm
để duy trì khả năng tiêu hóa và khả năng hấp thụ bình thường. Thức ăn nên nhẹ, và thêm ít muối và đường để tránh tích tụ quá nhiều nước và natri trong cơ thể, làm trầm trọng thêm sự phát ban, đau và ngứa, và gây xói mòn da.
4. Ăn các loại thực phẩm thúc đẩy lợi tiểu và lửa trong bệnh chàm. Ăn một số loại trái cây có thể thúc đẩy lợi tiểu và làm sạch lửa, và tránh ăn một số loại trái cây khô và dễ bị nóng. Ví dụ, sầu riêng, xoài, longan, vải thiều và các loại trái cây nóng khác. Ăn ít hơn hoặc không làm xấu đi tình trạng. Ăn nhiều trái cây như dưa hấu và nho làm sạch nhiệt và ẩm ướt, sẽ giúp ích rất nhiều để kiểm soát bệnh, nhưng bạn vẫn cần được điều trị.
5. Đối với bệnh chàm, hãy uống đất xương lợn và thuốc sắc poria. Sử dụng 250 gram cột sống lợn và 50 gram thuốc sắc poria. Rửa các nguyên liệu, thêm 10 bát nước và đun sôi cho đến khi 3 bát súp. Yam Trung Quốc có vị ngọt, ánh sáng trong tự nhiên và có chức năng giải độc và giải độc. Sử dụng nó để điều trị bệnh chàm, tăng bạch cầu và ngứa do viêm âm đạo ở phụ nữ. Mang nó theo cách kiểm duyệt cũng có thể được sử dụng như một sản phẩm chăm sóc tốt cho các mùa ẩm vào mùa xuân và mùa hè. Nó đặc biệt phù hợp với thanh thiếu niên và người trung niên, với bệnh chàm da hoặc viêm âm đạo nữ.
Các biện pháp phòng ngừa cho bệnh chàm
1. Tránh các kích thích bên ngoài khác nhau
Cố gắng tránh các kích thích bên ngoài để không gây bệnh chàm, chẳng hạn như thu nhỏ trong nước nóng, gãi quá mức, làm sạch và tiếp xúc với các chất có thể nhạy cảm như chuẩn bị lông. Ít tiếp xúc với các thành phần hóa học, chẳng hạn như xà phòng, chất tẩy rửa, chất tẩy rửa, vv
2. Tránh thực phẩm có thể gây bệnh chàm. Một số thực phẩm gây khó chịu dễ bị bệnh chàm, chẳng hạn như ớt, trà mạnh, cà phê, rượu, hành tây, gừng, tỏi và các loại thực phẩm khác dễ bị bệnh chàm, như cá, tôm và hải sản khác, nên tránh càng nhiều càng tốt.
3. Mặc quần áo cotton
quần áo cotton mềm hơn và sẽ không gây ngứa da. Nên tránh vải tổng hợp và quần áo chật. Những bộ quần áo này không chỉ dính vào cơ thể, mà còn có thể gây ra da ngứa.
4. Cẩn thận với không khí khô
Không khí khô làm cho viêm da trở nên tồi tệ hơn, đặc biệt là khi hệ thống sưởi được sử dụng trong nhà vào mùa đông.
5. Duy trì độ ẩm không khí trong nhà
Duy trì độ ẩm không khí trong nhà nên là điều đầu tiên mà bệnh nhân và gia đình họ xem xét. Phòng của bệnh nhân nên xem xét sử dụng máy ẩm, và nên có một trong mỗi phòng.
6. Tăng cường tập thể dục
Những người bị dị ứng không chỉ tránh được tiếp xúc với các chất dễ bị dị ứng về thực phẩm, quần áo, nhà ở và giao thông, v.v., mà còn tăng cường tập thể dục để cải thiện trạng thái Hiến pháp dị ứng.
Để lại một phản hồi