Giới thiệu bảo quản sức khỏe: Vào mùa hè, bể bơi là một nơi rất phổ biến. Đàn ông, phụ nữ, trẻ và già thích đi đến bể bơi để giảm nhiệt và chơi. Tuy nhiên, bể bơi là một nơi công cộng. Nếu bạn không cẩn thận, bạn sẽ dễ dàng mắc các bệnh khác nhau được truyền qua hồ bơi. Hãy cùng xem những gì bạn cần chú ý trong việc bơi lội mùa hè.
Tôi nên chú ý đến điều gì khi bơi vào mùa hè
Cẩn thận với “Bệnh mắt đỏ”
Nhiệt độ và độ ẩm vào mùa hè rất cao, phù hợp nhất cho sự tăng trưởng và sinh sản của vi khuẩn và virus, đặc biệt là staminococcus, streptococci, v.v. Khi các vi khuẩn và virus này xâm chiếm mắt người, chúng dẫn đến viêm kết mạc cấp tính. Vì các triệu chứng của viêm kết mạc cấp tính là tắc nghẽn trong kết mạc, và mắt có màu đỏ vô hình, nó thường được gọi là “bệnh mắt đỏ”.
Có nhiều hoạt động ngoài trời vào mùa hè, nhiều trong số đó là các hoạt động ngoài trời tiếp xúc với nước. Nếu bạn không chú ý đến việc chuyển hướng bệnh nhân mắt đỏ, dễ dàng đi qua vectơ nước để truyền vi-rút và vi khuẩn trong dịch tiết mắt của bệnh nhân mắt đỏ cho người khỏe mạnh, khiến người khỏe mạnh bị nhiễm bệnh. Do đó, bạn phải cố gắng chọn một nơi bơi khử trùng chính thức. Bạn phải đeo kính bảo hộ khi bơi. Sau khi bơi, bạn phải sử dụng thuốc nhỏ mắt chloramphenicol hoặc thuốc nhỏ mắt Ofloxacin để làm sạch mắt kịp thời, điều này có thể làm giảm khả năng bị nhiễm “bệnh mắt đỏ”.
Cẩn thận với viêm tai giữa cấp tính bên ngoài
Vào mùa hè, chăm sóc tai là quan trọng hơn. Ngoài những người bơi nhiều hơn, nhiệt độ và độ ẩm cao có thể đẩy nhanh sự phát triển của vi khuẩn và nấm, do đó gây ra “tai bơi”. Một nguyên nhân phổ biến của viêm tai giữa là nước trong bể bơi đi vào tai, và làm thế nào để ngăn ngừa bệnh này bị nhiễm bệnh?
Một số người sẽ cắm tai bằng bông hoặc các vật thể khác. Giáo sư Jennifer Su, một chuyên gia y tế ở Atlanta, Hoa Kỳ, nói rằng cách chính xác là giữ sáp tai và để họ bảo vệ tai của bạn: “Giữ lại sáp tai, nó có thể bảo vệ tai khỏi bị lây nhiễm tai.” Nếu tai được tưới nước sau khi bơi, chúng phải được sấy khô ngay lập tức. Đầu tiên, nghiêng đầu sang một bên để nước có thể chảy ra khỏi ống tai, nhẹ nhàng kéo dái tai theo mọi hướng để giúp nước tích lũy chảy ra. Nếu vẫn còn nước còn lại, bạn có thể sử dụng máy sấy tóc để thổi khô. Lưu ý rằng nhiệt độ của xi lanh không khí vẫn ở trạng thái không khí nhiệt độ thấp và lạnh và nên cách đầu hơn mười cm.
Hãy cẩn thận về dị ứng da
Hồ bơi công cộng thực sự giống như một bể nhuộm lớn. Bất kể loại người nào, họ siết chặt, vì vậy một lượng lớn vi khuẩn đã được đưa vào.. Ngoài ra, chi phí thay nước cho các bể bơi công cộng rất cao, do đó, về cơ bản, phải mất một thời gian dài để thay nước, dẫn đến một bể bơi nhỏ trở thành một điểm nóng chứa đầy một số lượng lớn vi khuẩn và virus. Do đó, thật dễ dàng để trải nghiệm dị ứng da.
Nếu bạn bị dị ứng với clo trong nước bể bơi và không nghiêm trọng lắm, tốt nhất là không sử dụng bất kỳ loại thuốc mỡ nào. Sau khi bơi, chỉ cần sử dụng nước ấm, tốt nhất là nước nóng hơn một chút để rửa sạch cơ thể bạn. Một dị ứng nhẹ sẽ được chữa khỏi sớm. Nếu nó mạnh hơn một chút, bạn có thể sử dụng một số chất gây mẫn cảm như Keltic và cây họ đậu. Thuốc chống lạnh cũng rất hiệu quả.
Để lại một phản hồi