Sáu điều cấm kỵ vì tắm vào mùa hè

Giới thiệu bảo quản sức khỏe: Vào mùa hè, nhiều người thích tắm nhiều mỗi ngày để giảm nhiệt và loại bỏ mùi mồ hôi. Tuy nhiên, cũng có một số điều cần chú ý khi tắm. Trong một số trường hợp, sẽ có tai nạn, đặc biệt là trong một ngày ngột ngạt như vậy. Hãy cùng tìm hiểu về những điều cấm kỵ của việc tắm vào mùa hè.

Tare đã tắm vào mùa hè

1. Khi bạn đổ mồ hôi trên khắp

Vào mùa hè, nhiều người thích tắm lạnh. Thật vậy, tắm nước lạnh có thể tăng tốc lưu thông máu và tốt cho da, mạch máu, v.v. Nhưng nếu bạn đổ mồ hôi nhiều và tắm nước lạnh, nó sẽ gây bất lợi cho sức khỏe của bạn. Bởi vì khi một người đổ mồ hôi, các mạch máu dưới da giãn ra, lỗ chân lông mở rộng và lưu thông máu được tăng tốc. Nếu bạn đột nhiên tắm với nước lạnh, các mạch máu dưới da sẽ ngay lập tức co lại, lỗ chân lông sẽ bị đóng lại ngay lập tức, bài tiết của các tuyến mồ hôi sẽ ngay lập tức dừng lại và kênh tản nhiệt của cơ thể sẽ bị chặn. Một khi sức nóng trong cơ thể không thể tiếp tục phát ra, mọi người sẽ cảm thấy nóng trên da và dễ bị cảm lạnh hoặc các bệnh khác.

2. Sau khi uống

Rượu có thể ức chế chức năng gan và cản trở việc giải phóng glycogen. Khi tắm, việc tiêu thụ đường nho trong cơ thể con người sẽ tăng lên. Nếu bạn tắm sau khi uống, lượng đường trong máu của bạn sẽ không được bổ sung kịp thời, điều này sẽ dễ dàng dẫn đến chóng mặt, chóng mặt và yếu đuối nói chung. Trong trường hợp nghiêm trọng, hạ đường huyết và hôn mê có thể xảy ra.

3. Sau bữa ăn đầy đủ

Sau khi dùng một bữa ăn đầy đủ, các mạch máu trên da của cơ thể sẽ mở rộng bằng cách kích thích nước nóng. Nhiều máu chảy vào bề mặt cơ thể và việc cung cấp máu trong khoang bụng sẽ tương đối giảm, điều này sẽ ảnh hưởng đến tiêu hóa và hấp thụ, gây hạ đường huyết và thậm chí sụp đổ.

4. Sau khi chuyển dạ

Cho dù đó là lao động thể chất hay tinh thần, bạn nên nghỉ ngơi trước khi tắm, nếu không nó có thể dễ dàng gây ra không đủ nguồn cung cấp máu cho tim và não, và thậm chí ngất xỉu.

5. Khi bị sốt

Khi nhiệt độ cơ thể của một người tăng lên 38, mức tiêu thụ calo của cơ thể có thể tăng 20%và cơ thể tương đối yếu và các vụ tai nạn dễ tắm vào lúc này.

6. Khi huyết áp quá thấp

Vì nhiệt độ nước cao trong quá trình tắm có thể khiến các mạch máu của mọi người giãn ra, những người bị hạ huyết áp dễ bị cung cấp máu không đủ cho não và mệt mỏi.